La sauna nell'appartamento: costruire una sauna prefabbricata o costruirla da soli da zero

Visitare la sauna è considerata un'esperienza salutare, ma chi vive in città spesso non ha il tempo di fare viaggi regolari al bagno turco. Tuttavia, gli appassionati di sauna hanno la possibilità di installare una sauna direttamente nel loro appartamento. Una tale sauna può apparire in un'abitazione urbana sotto forma di una cabina prefabbricata o può essere creata con le proprie mani.

Con una sauna a casa tua, puoi rilassarti nel comfort del tuo appartamento. Inoltre, questo non richiede impianti idraulici e tubi aggiuntivi, perché la cabina è collegata alla rete esistente.

L'uso della sauna domestica ha un effetto positivo sulla salute delle vie respiratorie e del sistema cardiovascolare. Aiuta anche a disintossicare e a ringiovanire la pelle. Visitare la sauna a casa dopo uno sforzo fisico è un buon modo per recuperare le energie. Inoltre, il rilassamento in sauna aiuta ad affrontare lo stress.

Non molto tempo fa era quasi impossibile installare una sauna nel proprio appartamento, ma al giorno d'oggi non è più una questione di installarla in casa - nonostante il fatto che si abbia bisogno di un permesso.

Per progettare una stanza per la sauna in un appartamento in città, è necessario rispettare le seguenti condizioni:

• Una sauna domestica può essere riscaldata solo da una speciale stufa per sauna montata in fabbrica. Una tale stufa per sauna deve essere spenta se funziona continuamente per 8 ore e se la temperatura supera i 130 gradi;
• Un dispositivo di spruzzatura o un tubo perforato è installato nella stanza della sauna per spruzzare l'acqua. Il collegamento viene effettuato alla rete idrica all'interno dell'appartamento all'esterno del locale sauna;
• La dimensione della sauna domestica deve essere fino a 24 m2;
• Il legno deve essere trattato con un impregnante speciale contro il fuoco e la putrefazione;
• La sauna non deve essere situata in una zona residenziale.

Poiché la sauna è considerata un pericolo di incendio, ci sono diversi requisiti per la sua installazione. Il requisito principale riguarda la scelta del riscaldatore. In casa si possono usare solo stufe a infrarossi o elettriche, non sono ammesse stufe a gas e a combustibile solido. Tenete presente che il cablaggio elettrico della vostra casa deve essere sufficientemente potente, quindi verificate prima il suo stato.

Il secondo requisito per una sauna domestica è quello di garantire l'estrazione dell'umidità dalla stanza per mezzo di un tubo corrugato. Una buona ventilazione eviterà la condensazione e la formazione di muffa sulle pareti. La stanza deve anche essere ben ventilata e impermeabilizzata.

Un'unità di sauna da installare in un appartamento è composta da parti come un riscaldatore speciale per sauna e una cabina per sauna. La dimensione della stanza del vapore influenzerà la scelta della potenza del riscaldatore. Per ogni 1 m3 di spazio, calcolare 0,6 kW di potenza. Se compri un'unità con un wattaggio più alto, sprecherai più energia (che è una spesa inutile) e se il riscaldatore è sottopotenziato, dovrai aspettare troppo a lungo che la sauna si riscaldi.

La cabina può essere pieghevole (prefabbricata) o autocostruita. Il legno per questo tipo di cabina è abete rosso, ontano e altre conifere, meno frequentemente tiglio o pioppo. Per fissare la cabina utilizzata soffitto e strisce d'angolo di metallo. Le griglie di ventilazione sono utilizzate per mantenere l'aria umida fuori dalla sauna.

Il pavimento di una sauna domestica deve essere in grado di resistere alle condizioni di alta umidità e alla temperatura. L'acciaio galvanizzato o l'alluminio sono utilizzati per il telaio, ma coloro che amano la naturalezza spesso scelgono il decking in legno (traliccio).

Una sauna prefabbricata è solitamente collocata accanto alla doccia o alla vasca da bagno. Sono completi di un forno, mobili a traliccio, cablaggio, apparecchi di illuminazione e a volte una doccia.

I pannelli delle pareti e del tetto sono utilizzati per l'assemblaggio delle pareti e del tetto. Quando si assemblano i pannelli, tutte le giunture sono coperte da una pellicola per renderle ermetiche. È importante assicurare una buona impermeabilizzazione e installare il materiale di rivestimento prima di installare la sauna.

La sauna fatta in casa, più complessa ma economica, è l'opzione migliore. Il legno è solitamente utilizzato per il telaio, creando una costruzione a pannelli, rappresentata da 2 strati di listelli e uno strato di vapore e di isolamento termico tra di loro.

Le cabine di sauna in legno di conifera hanno la durata di vita più lunga. Avrete anche bisogno di assi (per fare il pavimento e i salotti), stufa elettrica, pellicola, cavo resistente al calore, porta, luci e altri oggetti.

Il lavoro inizia con la preparazione delle pareti del bagno, che devono essere pulite su una base di cemento. In seguito, si posano piastrelle o tavole sul pavimento e si posano i cavi. Dopo aver trattato le pareti con un disinfettante, un'intelaiatura fatta di assi di legno viene fissata alle pareti e al soffitto. In questo telaio, si colloca l'isolamento e la pellicola viene posata sopra.

Il prossimo compito è quello di rivestire le pareti e il soffitto con rivestimenti. In seguito, vengono installate le panchine e il fornello di fabbrica. Gli ultimi ritocchi sono l'installazione di una porta che si apre verso l'esterno (di legno o di vetro), l'installazione di una bocchetta di scarico nell'angolo più lontano del forno della sauna e l'installazione di apparecchi di illuminazione.

L'installazione di una sauna domestica sarà più difficile negli appartamenti che usano un fornello a gas, poiché il cablaggio elettrico in una tale casa non può sopportare i carichi elevati. Queste richiedono la ricostruzione dell'impianto elettrico, che deve essere approvata.

La soluzione è comprare una stufa a bassa capacità. Dato che il carico in queste condizioni non dovrebbe superare i 3-4 kW, e si deve tener conto di altri apparecchi elettrici, si sceglie una stufa fino a 2 kW. Tuttavia, ci vuole molto tempo perché la temperatura salga in una sauna di questo tipo, per cui è necessario un isolamento termico di qualità per accelerare il processo.

All'interno della sauna, il cablaggio deve essere installato solo in modo nascosto - il cavo deve essere resistente al calore e nascosto sotto il rivestimento. La sauna deve essere sempre messa a terra e protetta con un RCD. In una casa con un fornello elettrico, una stufa per sauna da 3-4 kW non comporta un carico pesante sulla rete, ma la stufa deve essere collegata alla fase destinata al fornello elettrico. Il fornello non deve essere acceso mentre il riscaldatore della sauna è in funzione.

Oggi le saune sono disponibili in vari stili con diversi volumi, design, metodi di riscaldamento e funzioni aggiuntive. Ecco i tipi di saune che potete installare nel vostro appartamento:

Può essere piccolo come 1,2 m2. Stanze di sauna prefabbricate che misurano solo 1,2 m2, che è spesso la scelta di una piccola famiglia. La facilità di installazione è un vantaggio, poiché la sauna prefabbricata è spesso fatta di pannelli di legno che sono facili da assemblare. Può essere allestito da 2 persone. L'isolamento termico e la barriera al vapore sono già presenti, quindi bisogna solo collegare i collegamenti alla cabina di sauna prefabbricata.

I vantaggi di questo tipo di sauna per appartamenti sono che richiede uno spazio minimo e non ha bisogno di essere cablata. Il modello è un barile di legno appositamente progettato. Si può entrare dal lato e quando una persona si siede su un ripiano, il corpo è dentro la canna e la testa è fuori. Questo bagno di vapore è usato per vaporizzare il corpo con erbe che hanno proprietà curative e un aroma molto piacevole.

Si tratta di un telaio fatto appositamente, che è coperto da un panno. L'effetto di questo tipo di sauna domestica è simile a quello di una fito-sauna, dato che la testa non è interessata dal calore. Il vantaggio principale della sauna portatile è che si può portare il trattamento ovunque ci sia una presa di corrente. È anche poco costoso, leggero e compatto.

Riscalda la sauna con un radiatore a infrarossi. Riscalda profondamente la pelle, ma la temperatura all'interno della sauna è considerata dolce (è tra 40-60 gradi), quindi i bambini, gli anziani e le persone con problemi vascolari e cardiaci possono stare in questa sauna. È una modalità di risparmio energetico.

Adatto a stanze più grandi e può ospitare contemporaneamente più persone. La differenza con altri tipi di saune domestiche è che usano aria secca e riscaldano fino a 90-100 gradi.

Un tipo piuttosto esotico, raramente installato in un appartamento di città, poiché richiede determinate condizioni (installazione di una cappa separata, buona impermeabilizzazione, installazione di un pavimento caldo, piastrellatura e altro). Per ottenere il vapore, un generatore di vapore è installato nell'hammam domestico.