Doccia Vichy - un piacere paradisiaco.

Se siete interessati alla terapia dell'acqua, ma trovate le terapie intense come Charcot o la doccia circolare inquietanti, considerate di iscrivervi a Se vi sdraiate sotto i rilassanti flussi d'acqua che massaggiano delicatamente il vostro corpo, potete rilassarvi e migliorare il vostro umore.

Per questa doccia si usano diversi tipi di acqua - acqua di rubinetto, acqua addolcita, acqua di mare, acqua termale o altri tipi.

Le persone sono consapevoli delle proprietà benefiche dell'acqua e del suo impatto positivo sulla salute e la bellezza fin dai tempi antichi. I rituali calmanti per il corpo sono usati per rilassare il corpo, migliorare la salute generale e aiutare il metabolismo a diventare normale. L'idroterapia è stata sviluppata dopo aver notato che cambiando la temperatura dell'acqua, la pressione dell'acqua e la durata della doccia, una doccia ordinaria può essere trasformata in una procedura che migliora la salute. Una delle varianti dell'idroterapia è la doccia Vichy.

La doccia Vichy deve il suo nome all'omonima città termale francese. Già ai tempi dell'antica Roma si sapeva che le acque di questa città avevano un effetto curativo. Le terme divennero particolarmente famose nel XIX secolo per i loro trattamenti termali.

A seconda della versione, una doccia Vichy è composta da

1. doccia a pioggia - l'acqua viene erogata in una serie di flussi singoli;
2. ago-doccia - L'acqua viene erogata in getti sottili, sotto una leggera pressione, e assomiglia a un ago;
3. polveroso - l'acqua viene erogata sotto forma di nebbia (gocce di meno di mezzo millimetro di diametro), il che la rende il modo più piacevole di fare una doccia Vichy.

Quindi, chi beneficerà maggiormente di una doccia Vichy?

• Prima di tutto, vale la pena che ogni donna si prenda cura della sua pelle. Se ti prendi cura del tuo corpo e vuoi migliorare l'aspetto della tua pelle, questo trattamento di idroterapia sarà una buona scelta.
• Vale anche la pena di fare questa doccia come parte della vostra perdita di peso e della correzione del metabolismo irregolare.
• Poiché la doccia Vichy ha effetti benefici sul sistema nervoso e favorisce il rilassamento, si raccomanda per i disturbi del sonno, irritabilità, nervosismo, stress.
• L'effetto riparatore L'effetto rilassante di questa doccia è anche usato nel fitness e nella medicina sportiva - contribuisce a un processo di recupero più rapido.

Le docce Vichy non sono adatte:

• Malattie gravi degli organi interni;
• neoplasie maligne;
• malattie del sangue;
• Malattie infettive;
• Tendenza al sanguinamento ed eruzioni cutanee sul corpo.
• Durante la gravidanza;
• Durante le mestruazioni.

Se pensate che non ci siano controindicazioni per questo tipo di idroterapia, si raccomanda di visitare il vostro medico prima di programmare una sessione.

Questo trattamento si svolge su un lettino speciale con una barra doccia orizzontale allegata che contiene un nebulizzatore. Il paziente viene fatto sdraiare a faccia in giù sul divano e l'acqua viene poi applicata su tutto il corpo dall'alto attraverso una serie di fori.

Va notato che questo tipo di doccia è considerato un trattamento dell'acqua molto delicato. Essendo una doccia a getto con bassa pressione dell'acqua, i getti non colpiscono il corpo come in una doccia circolare o Charcot, ma agiscono delicatamente come la pioggia sul corpo.

Il compito di un professionista è quello di controllare la pressione e la temperatura dell'acqua. Il professionista ha anche la possibilità di cambiare l'inclinazione dei getti. Inoltre, lo specialista può farvi un massaggio, se lo desiderate.

È importante riposare e ricostituire il vostro equilibrio idrico dopo la doccia Vichy. Non si dovrebbe andare a casa immediatamente - è meglio riposare per 20 minuti o più, e assicurarsi di idratare la pelle con latte o crema. Anche l'acqua o le tisane sono raccomandate.

L'acqua viene applicata al corpo in getti sottili e il suo effetto sulla pelle è molto delicato ma anche abbastanza efficace. La doccia colpisce le zone riflesse e rilassa profondamente il corpo, così il risultato è un corpo rinvigorito e riposato. I muscoli, che sono permanentemente "tesi" durante la vostra giornata di lavoro, si rilassano durante la doccia Vichy. I muscoli della schiena e del collo. Un corso di tale doccia migliora generalmente la condizione del corpo e riduce le rughe.

La doccia Vichy si basa sul delicato effetto massaggiante dei getti d'acqua filiformi. I getti d'acqua stimolano il flusso di linfa e sangue, colpendo la pelle e l'ipoderma. Questo fa apparire la pelle meno flaccida, più tesa e più liscia. Aggiungendo una doccia Vichy alla tua routine dimagrante, non solo perderai peso più velocemente, ma preverrai anche la comparsa di pieghe cutanee cadenti.

Il corpo si tonifica per i primi minuti e poi inizia il processo di rilassamento. La tensione nervosa è alleviata e la circolazione aumenta, quindi vale la pena completare la doccia con una maschera o una crema per la doccia. Aiuta anche il tuo corpo a liberarsi delle tossine più rapidamente.

La scelta del luogo per una sessione di doccia Vichy deve essere presa seriamente. Queste docce si trovano nei sanatori, nei centri di idroterapia e anche nei saloni di bellezza.

Prima di una doccia Vichy, è una buona idea fare esercizio, poiché il trattamento è eccellente per rilassare i muscoli dopo uno sforzo fisico intenso. Vari trattamenti di bellezza con fango e sale marino possono anche essere eseguiti prima del trattamento.

Pianifica il tuo tempo in anticipo in modo da non avere fretta dopo il trattamento, dato che 20-30 minuti di riposo tranquillo sono raccomandati dopo.

Le docce Vichy sono trattamenti di idroterapia che hanno proprietà curative e di guarigione. I benefici delle docce Vichy possono essere aumentati completandole con altri trattamenti spa e benessere come impacchi, massaggi, maschere e altro.

Gli effetti positivi della doccia Vichy come procedura sedativa sono noti per diversi tipi di disturbi nervosi - nevrosi, stress, emicrania, stanchezza. Viene prescritto come trattamento depurativo e disintossicante per i disturbi gastrointestinali.

Ha anche un effetto riparatore, che gli permette di essere prescritto come trattamento per il recupero dopo una malattia o un infortunio. Migliora il tono muscolare e stimola la funzione immunitaria. Dà anche sollievo ai problemi alle articolazioni e ai legamenti.