Doccia circolare - per una migliore immunità e una bella pelle!

I procedimenti con l'acqua sono noti da tempo per i loro effetti curativi e preventivi. In costante miglioramento, sono stati eseguiti con l'aiuto della tecnologia moderna al fine di portare il massimo beneficio ai pazienti. Una delle procedure d'acqua più utili e piacevoli è la doccia circolare. In varie fonti si parla anche di doccia ad aghi per il gran numero di getti d'acqua simili ad aghi, così come di doccia svizzera.

L'idroterapia risale all'antichità babilonese ed egiziana. Ippocrate ha avuto un ruolo importante nell'introduzione dell'idroterapia, e in Russia - Pietro il Grande. Se parliamo di doccia circolare, la sua creazione è stata influenzata dallo sviluppo della doccia di Charcot. Fu questa popolare procedura di terapia dell'acqua che divenne la base della doccia svizzera. Ora entrambe le procedure sono offerte ai pazienti in qualsiasi spa o centro benessere.

Le sessioni della doccia circolare sono ora offerte sia nelle istituzioni mediche che nelle SPA.

C'è una grande richiesta di tali procedure tra coloro che desiderano correggere aree problematiche del corpo (rimuovere la cellulite, sovrappeso). Anche la doccia simile è disponibile e a casa se si imposta l'hydrobox, dotato delle attrezzature necessarie per una doccia circolare.

Il trattamento è molto benefico perché non solo colpisce la pelle come una normale doccia, ma anche il tessuto sottocutaneo, il tessuto muscolare e alcuni organi interni. Questo effetto profondo rende il corpo più tonico, la pelle più liscia e il processo di rigenerazione più attivo. L'applicazione di una pressione dell'acqua sufficientemente forte attiva anche i processi metabolici, stimola il metabolismo cellulare ed elimina le tossine.

La doccia circolare aumenta anche le difese del corpo, rafforza il sistema immunitario e stimola la produzione di interferone. Questo significa che è un trattamento profilattico per le infezioni batteriche e virali. Grazie al suo effetto ristoratore generale, le sessioni di doccia circolare migliorano lo stato emotivo, alleviano l'irritabilità e regolano il sonno. Ecco perché questa doccia è spesso prescritta per il superlavoro, lo stress, la depressione, la fatica cronica e le fasi iniziali dell'IBS.

È anche popolare tra gli sportivi e le persone che vogliono perdere peso. In questo caso è necessariamente completato da una dieta sana e dall'esercizio fisico.

I benefici della doccia circolare sono anche attivamente utilizzati nella pratica cosmetica. È particolarmente incluso nei trattamenti anticellulite. Tutte le aree problematiche sono sottoposte a un unico trattamento locale con acqua la cui temperatura varia tra i 25 e i 35 gradi. I getti d'acqua sono applicati ad una pressione di 1,5 atmosfere e poiché sono molto sottili, il massaggio ha un carattere di agopuntura.

Tutti gli effetti si combinano per aumentare drasticamente la circolazione.

Anche se i benefici della doccia circolare si manifestano, non è adatta a tutti, poiché ha diverse controindicazioni. In quali malattie e condizioni patologiche tale doccia sarà un'opzione indesiderabile per l'idroterapia?

Le restrizioni includono:

• Allergie alla pelle,
• condizioni asteniche,
• Esacerbazione delle malattie dell'apparato digerente,
• febbre,
• tumori benigni e cancro,
• la fase acuta di qualsiasi malattia infettiva,
• epilessia,
• disturbi respiratori e urogenitali,
• malattie della pelle,
• gravidanza.

Non fare la doccia svizzera sotto l'influenza dell'alcol o durante le mestruazioni. È anche pericoloso in caso di gravi malattie del sistema cardiovascolare. Non è adatto a persone con un pacemaker o ipertensione.

Viene spesso offerto in centri terapeutici, dove si applicano terapie riparatrici e vari metodi di idroterapia. La base della doccia svizzera è una combinazione di fattori meccanici e termici, dove l'acqua è diretta sul corpo da tutti i lati sotto forma di getti sottili.

Grazie agli effetti del calore, il tono muscolare e il metabolismo aumentano, la circolazione del sangue viene stimolata e i tessuti vengono nutriti. Questo effetto ha anche un effetto lenitivo e antidolorifico. Gli effetti del freddo provocano dapprima un restringimento dei vasi sanguigni, seguito da una dilatazione e da un'accelerazione del flusso sanguigno. Questi effetti contrastanti hanno un effetto positivo sulla microcircolazione e sulla pressione vascolare. Stimolano il metabolismo cellulare e sono completati da un fattore meccanico.

Il trattamento si svolge in una piccola scatola dove il paziente è accolto con scarpe di gomma e si spoglia di un costume da bagno. Ci sono tubi di metallo con molti piccoli fori lungo il perimetro della scatola. Quando il paziente entra nella cabina, il medico accende l'acqua e ne regola i parametri (pressione e temperatura). Ogni minuto la pressione aumenta e la temperatura diminuisce. Durante i primi minuti il corpo è in uno stato di rilassamento e poi il sistema nervoso si tonifica.

Una singola sessione della doccia svizzera può durare da 5 a 20 minuti. La sua durata è influenzata sia dalle indicazioni che dall'effetto desiderato. Quando l'acqua smette di scorrere nella cabina, la procedura è finita e il paziente lascia la stanza della doccia e si cambia in abiti asciutti. Lui o lei può sentire un battito cardiaco più frequente o vertigini, quindi non c'è fretta di andarsene. È meglio sedersi nella struttura per 5-10 minuti mentre la condizione si normalizza.

Vale la pena ricordare che le docce circolari possono essere fatte anche a casa se si acquista un idrobox.

L'installazione di docce domestiche svizzere è popolare nei paesi occidentali, dove un medico viene a casa e supervisiona la procedura. Qui, è meglio andare al centro medico o al salone SPA, così il programma di idroterapia è nominato individualmente, e tutte le sessioni sono condotte sotto la supervisione di un operatore sanitario esperto.

La struttura della doccia circolare è un sistema complesso con molti tubi sottili, che sono disposti in un cerchio. L'acqua viene applicata ad una pressione sufficientemente alta attraverso questi tubi. La potenza dei getti può variare, così come il loro regime di temperatura e questi cambiamenti si traducono in un buon effetto terapeutico. La principale differenza tra questo trattamento e la doccia Charcot è l'effetto su tutta la superficie del corpo.

L'acqua, quando viene applicata al corpo in getti sottili, mira efficacemente ai punti che sono noti per essere biologicamente attivi. Questo trattamento è quindi considerato un tipo di digitopressione. Ha l'effetto di stimolare il sistema immunitario e di innescare processi rigenerativi nel corpo.