Tutto sulle saune finlandesi

La popolarità delle saune finlandesi è arrivata in Russia negli anni 1990. Non è cambiato molto da allora. La sauna è amata per il suo vapore secco, la sua capacità di rilassarsi.

Pro e contro
La differenza principale tra la sauna russa e quella finlandese è il vapore secco (non si versa acqua sulla stufa). L'umidità massima in una sauna raramente supera il 15%, ma la temperatura della stanza può arrivare fino a 110°C.

Le pareti sono rivestite di legno e la cucina può essere elettrica o a legna. Anche la tecnologia di isolamento termico è una considerazione importante.

Le saune sono compatte e raramente hanno un'altezza del soffitto superiore ai 2 metri. Questa soluzione contribuisce ad un riscaldamento più rapido della stanza.

Un'altra differenza è l'assenza di scope. Dato che la sauna è un bagno di vapore secco, ci si può scottare e non ottenere una frusta secca.

Per raffreddare la sauna è comune equipaggiare inoltre una piccola piscina con acqua fresca al posto della fontana, che di solito è usata nel bagno russo.

Progetti
Decidere un progetto di sauna prima di iniziare la costruzione. È possibile costruire una cabina di tronchi tradizionale che sia sicura ed esteticamente gradevole, specialmente se si usano tronchi arrotondati.


La seconda opzione è il legno, preferibilmente trattato in fabbrica con ritardanti di fiamma e antisettici.

Le saune finlandesi sono costruite principalmente in legno. Le superfici lisce di questo materiale assicurano un'aderenza perfetta, a differenza, per esempio, dei tronchi. Pertanto, non è necessario sigillare le fessure con la canapa. Inoltre, i costi di decorazione interna sono ridotti al minimo - la superficie delle pareti è uniforme.
La popolarità del legno è dovuta anche alle elevate caratteristiche di isolamento termico e al rispetto dell'ambiente del materiale.


Prima di iniziare la costruzione, vale la pena considerare tutte le opzioni del progetto sauna. La sauna può essere combinata con una casa o stand-alone, per esempio, un edificio a un piano. Un edificio a due piani con un bagno di vapore e una sala di lavaggio, nonché una sala relax e una sala da biliardo, una terrazza e un balcone può anche sembrare molto interessante.


arredamento
La scelta della stufa è decisiva per il design della sauna. Il forno elettrico è facile da usare, sicuro e compatto. Molti modelli sono dotati di un telecomando oltre al funzionamento manuale. Un altro vantaggio dei forni elettrici sono le diverse opzioni di installazione. Per esempio, i modelli sospesi possono aiutare a risparmiare spazio in stanze piccole.


Per gli amanti del fuoco vivo, c'è un fornello a legna. Ma vale la pena ricordare che l'installazione di una stufa a legna è un processo complicato, che richiede l'organizzazione del camino e la ventilazione.


Indipendentemente dal tipo di cucina (elettrica o a legna), i seguenti requisiti devono essere rispettati nella scelta e nell'installazione della stufa
- la potenza deve corrispondere ai seguenti indicatori - 1-1,5 kilowatt per 1 m3 di stanza di vapore (per esempio, una cucina da 6 kW può essere installata in stanze con una capacità fino a 9 m3);
- Il riscaldatore della sauna deve essere installato in modo tale che non ci sia il rischio di scottature per i vostri ospiti.

E naturalmente, isolamento antincendio obbligatorio della cucina al muro (se si usa un modello sospeso) e alle connessioni al pavimento. Quando si installa un riscaldatore elettrico per sauna, seguire le raccomandazioni del produttore.

Ventilazione
La ventilazione è un must nella sauna. Non c'è una soluzione unica - tutto dipende dalle dimensioni della stanza e dai requisiti per l'utilizzo del riscaldatore della sauna. Tuttavia, ci sono alcune linee guida generali di ventilazione che vale la pena osservare:
- La guaina deve rimanere ermetica;
- Due aperture di ventilazione devono essere fornite per una corretta circolazione dell'aria;
- I condotti di ventilazione nel muro sono posti sotto i ripiani inferiori, in modo che l'aria fredda possa uscire;
- L'aria fredda per il riscaldamento deve essere estratta attraverso la porta nella stanza adiacente;
- I tubi ondulati sono usati per finire la ventilazione.

Per garantire una buona circolazione, sono state realizzate 2 aperture di ventilazione. Uno (presa d'aria) è posizionato a 30 cm dal pavimento e l'altro (scarico) a 30 cm dal soffitto. Le bocchette devono anche essere dotate di persiane. Quando la stanza della sauna si è riscaldata, aprire la persiana inferiore e l'aria fredda salirà man mano che si riscalda, spostando gradualmente l'aria viziata.
Importante: non fare le bocchette sullo stesso livello. Se mettete entrambe le bocchette sotto gli scaffali, avrete una corrente d'aria. Questo causerà il ristagno dell'aria calda.

Anche una sola presa d'aria sotto il soffitto non è una buona idea. Quando la bocchetta viene aperta, l'aria calda esce semplicemente, e la stanza della sauna si raffredda in pochi minuti.
Materiali
Ci sono pochissime differenze tra i requisiti delle materie prime per la costruzione della sauna e la costruzione della sauna. Nella sauna, per esempio, è meglio scegliere materiali resistenti alla putrefazione (legname di legno dolce). Per la finitura interna della sauna, utilizzare tavole di rivestimento realizzate con specie di legno resistenti alle alte temperature. Aspen, acero e tiglio sono ideali - non rilasciano catrame e durano a lungo. Il legno ha anche una bella consistenza e grana. Il legno non è usato solo per rivestire le pareti, ma anche per pavimenti e soffitti.


Quali materiali scegliere:
- muri portanti - trave di legno, mattone o pietra;


- rivestimento interno - I rivestimenti creano un microclima confortevole nella stanza, e alcuni tipi di legno emettono oli essenziali benefici quando vengono riscaldati;

- fondazione - qualsiasi tipo, il peso dell'edificio è piccolo, quindi è sufficiente spogliarsi con un leggero approfondimento.

Fasi di costruzione
La sauna finlandese è molto diversa dal bagno russo, quindi i nostri concittadini hanno un grande interesse per essa. Analizziamo passo dopo passo il processo di costruzione di una tale stanza. Siate avvertiti subito - risparmiare denaro durante la costruzione è inaccettabile. Quanto tempo l'edificio servirà dipende dalla qualità di ogni elemento.
Pianificazione
Le dimensioni di una sauna vanno da 5 a 10 m2 e la dimensione media dell'intero edificio è di 30-40 m2. Nei progetti standard, i soffitti bassi (2,1 metri) sono preferiti, rendendo possibile una porta di dimensioni tipiche.

I nostri compatrioti hanno modificato i piani di costruzione per adattarsi a loro stessi, come sono abituati alla comodità. Ecco perché violano le norme finlandesi per la costruzione di strutture igieniche. I russi costruiscono bagni di vapore con una superficie di 15 m2, assegnano solo 5 'quadrati' per le docce. Il resto dello spazio è destinato a un appartamento per il relax insieme a un vestibolo, un'anticamera e uno spogliatoio. Per ampliare lo spazio per gli ospiti e i proprietari della sauna, viene installato un piccolo riscaldatore elettrico per la sauna.

Struttura e montaggio delle pareti
Le pareti di una sauna finlandese possono essere costruite in due modi: costruzione a telaio o costruzione in legno. Il telaio deve essere sovrapposto per evitare che il freddo e l'umidità si infiltrino, il che potrebbe portare alla crescita di funghi sulle pareti. La posizione del riscaldatore deve essere chiaramente decisa in anticipo, perché saranno necessarie staffe aggiuntive per l'installazione del riscaldatore.
Il telaio deve essere sufficientemente robusto perché sarà esposto ad alte temperature. Il legno deve essere posizionato verticalmente in una griglia di 50 cm. La cravatta è fissata con viti autofilettanti.
L'isolamento termico è posto tra lo strato di rivestimento e il telaio (può essere lana minerale o pannelli minerali), e uno strato di lamina è posto sopra.


Pavimenti e lastre del soffitto
Per l'installazione del soffitto, si scelgono travi con una sezione trasversale di 60-80 cm, poi si copre con un pannello di calce. In cima all'edificio, all'altezza che avete segnato, taglierete le travi attraverso tutto il telaio. La distanza tra loro deve essere da 60 a 100 cm.
Durante i lavori di installazione bisogna ricordare i materiali di isolamento termico. L'edificio deve essere ermetico, anche se è necessario assicurare una perfetta ventilazione.

Mettere uno strato di barriera al vapore sul soffitto, che deve essere 1,5 volte lo spessore dell'isolamento delle pareti. La ragione di ciò è che l'aria calda scorre verso l'alto nella parte superiore della stanza.
La superficie più fredda all'interno di una sauna finlandese è il pavimento. Il legno diventa umido, il bilancio idrico peggiora e la superficie diventa scivolosa e fredda. Per la piastrellatura, si possono usare piastrelle di ceramica, ma bisogna prima posare un massetto di cemento. Il feltro d'asfalto è ideale come materiale di isolamento termico.

Montaggio di panche e scaffali
Non tutti i tipi di legno hanno proprietà curative. Per gli scaffali e le panchine, dovrebbero quindi essere utilizzati materiali come il pioppo tremulo o la betulla. Fissare le tavole con chiodi o viti in acciaio inossidabile e mantenere un piccolo spazio tra le tavole. I tappi devono essere conficcati nel legno per una profondità di almeno 5-7 mm per proteggere i vaporizzatori dal contatto accidentale con il metallo riscaldato.

Per ottimizzare e massimizzare lo spazio a terra nella sauna, i ripiani della sauna sono disposti in livelli che non devono superare i 60 cm di larghezza. La distanza tra il piano superiore e il soffitto deve essere di almeno 1,05 m per permettere a una persona di sedersi liberamente. I poggiapiedi in legno sono collocati sotto le rastrelliere per una maggiore comodità. Si può anche mettere una piccola finestra nella sauna in modo che la luce del sole possa entrare.

Aperture di porte e finestre
Una porta di legno nella stanza della sauna è una buona idea. Un pannello unico coprirà completamente lo spazio della porta. Alcuni installano anche una porta di vetro. Gli spazi vuoti tra il telaio della porta e il muro devono essere sigillati con del feltro. L'interno del bagno turco è rifinito in legno. Questo permette di riscaldare l'aria della stanza alla massima temperatura ammissibile durante le procedure di igiene.
Per ventilare e fornire luce naturale alla stanza, la struttura è dotata di aperture per le finestre. Si raccomanda di installarli ad un'altezza inferiore e di impostarli ad almeno 50-70 cm.


Begli esempi
Le dimensioni dell'edificio sono 7,65x7,65 m. Un tetto a falde isolato con due falde di lunghezza diversa. Una tegola flessibile di buona qualità. La sauna è stata costruita sul giardino e si fonde perfettamente con il paesaggio circostante. È dotato di un riscaldamento autonomo, che permette di utilizzarlo non solo in estate ma anche in qualsiasi stagione dell'anno.


L'edificio ha una grande terrazza, su cui è possibile rilassarsi oltre alla sauna. L'interno dell'edificio è dotato di una toilette, una sala relax, una sala di lavaggio, un bagno turco e una stanza di servizio separata per le attrezzature tecniche.

L'altro modello è il "layout esteso". Le aperture delle porte sono su un asse. Tutte le stanze della sala sono consecutivamente adiacenti l'una all'altra: la terrazza, l'anticamera, il bagno turco, il lavatoio, la stanza di riposo, e la stanza per le attrezzature tecniche. Questo rende la sauna pronta a ricevere visitatori tutto l'anno.
Negli ultimi anni le varianti angolari della casa di tronchi finlandese sono state molto richieste. È quando l'area di seduta, la terrazza coperta e la zona barbeque sono collocate al di fuori della zona di sauna generale.


Ogni anno i bagni finlandesi subiscono vari miglioramenti e modifiche; si adattano alle moderne condizioni d'uso grazie alle quali sono diventati più comodi e adatti allo sfruttamento. Oggi strutture simili sono sempre richieste all'estero e in diverse regioni della Russia.




I benefici e i danni della sauna finlandese nel video qui sotto.