Szódabikarbónás fürdők - árt vagy használ?

Szódabikarbónás fürdők - árt vagy használ?

Túlsúly, rossz bőrállapot, narancsbőr - ezek a problémák gyakran aggasztják a modern nőket. De megbirkózni velük segít csak egy sor intézkedést, az egyik elem, amely szódabikarbónás fürdőként működhet. A beszámolók szerint a szódabikarbónás fürdők javíthatják a bőr állapotát és segíthetnek a fogyásban. Emellett nagyon kellemes, javítja a hangulatot és segít leküzdeni a stresszt.

Valóban így van ez, és mit kell tudni, ha ilyen fürdőket veszünk?

Fogyás - igazság vagy mítosz?

A szódabikarbónás fürdők egyik legérdekesebb hatása a nők számára az, hogy segít a fogyásban, ahogy az interneten mondják. Ez a kezelés csökkenti a térfogatot, így a problémás területeken több centimétert lehet eltávolítani. A bőrrétegek mélytisztítására való képességének köszönhetően a fogyás hatása kiegészül a cellulit elleni hatással.

Valóban így van? A válaszunk nem!

Mindenképpen nézze meg a következő videót. Az orvosok véleménye szerint az ilyen eljárások csak károsak, és nem segítik elő a fogyást:

Sokkal jobb eredményeket érhetsz el a testmozgással, a masszázsokkal, a kontrasztos zuhanyokkal és a pezsgőfürdőkkel. Az étrend felülvizsgálata pedig hozzájárul a gyorsabb átalakuláshoz.

A károk

Mivel a folyadékok gyorsan távoznak a szervezetből, a vér besűrűsödik. Ez vérrögök kialakulásához, valamint a stroke és a szívroham fokozott kockázatához vezethet.

Nincs forró fürdő! A víz hőmérséklete 35-37 Celsius fok, különben ez vezethet:

  • magas vérnyomás;
  • szívritmuszavar;
  • onkológiai betegségek.

Az orvosok egyetértenek abban, hogy a szódabikarbónás fürdők csak ártanak, pozitív hatást nem lehet elérni.

A szódabikarbónás fürdők ellenjavallatai és ártalmai

Ellenjavallatok

A különböző szódabikarbónás fürdők receptjeinek megtekintésekor érdemes megfontolni egy orvoslátogatást is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ezek az eljárások nem ártanak Önnek. Természetesen a negatív orvosi válasz a legvalószínűbb.

Mindenesetre szódabikarbónás fürdőt soha nem szabad felírni:

  • súlyos szívbetegség;
  • visszerek;
  • nőgyógyászati problémák.
  • gennyes bőrelváltozások;
  • terhesség;
  • cukorbetegség;
  • láz;
  • légzőszervi betegségek.

Ellenjavallatok esetén a szódabikarbónás kezelések csak helyileg végezhetők, például lábfürdőkkel a sarkak merev bőrének felpuhítására.

Lábfürdő szódával

Ajánlások

Ha eddig a pontig elolvasta ezt a cikket, akkor annak ellenére, hogy a szódabikarbónás fürdők károsak, kíváncsi, milyen vélemények vannak a szódabikarbónás fürdőkről.

Mit mondanak a vélemények?

Figyelem, mindez szódabikarbóna hozzáadása nélkül történik!

  1. Amikor egy személyt meleg fürdőbe merítünk, A bőr gőzölögni kezd, és a pórusai megnyílnak. A fokozott izzadás következtében a méreganyagok, szennyeződések és káros anyagok elkezdenek kiürülni a szervezetből.
  2. A szóda alaposan megtisztítja a bőrt, így a fürdő a következő hatást fejti ki ha illóolajokat adnak hozzá Hatással van a cellulitiszes területekre és kisimítja azokat.
  3. Pozitív hatás a bőr állapotára, ha tengeri sót adunk a fürdőhöz tengeri só. Ezzel a fürdővel enyhítheti a bőrgyulladást, enyhítheti az allergiás irritációkat, javíthatja a bőr rugalmasságát és simaságát.
  4. Az idegek megnyugtatásának képessége. A vízbe merülő ember egy nehéz nap után ellazul és megnyugszik. Ez a kezelés túlzott izgalom vagy súlyos stressz esetén ajánlott.
  5. Karcsúsítás. A szódabikarbónás fürdő után a hatás jobban érezhető lesz, de csak rövid ideig, mivel a szódabikarbóna eltávolítja a vizet a szervezetből. De nem kövér! Ezért nem tanácsos ilyen fürdőt venni. Csak rövid távú hatást érhet el, ami szintén károsítja az egészségét.

Ha a fürdés előtt 1,5 órával nem eszik, és az eljárás alatt kb. 20 percig fekszik, máris garantált a fogyás, Ez idő alatt nem fogsz kalóriát szedni, de az energiádat elhasználod!

Recept

A szokásos eljárás a következő: készítsen szódaoldatot kevés vízben, töltse meg a kádat forró vízzel, oldja fel benne a szódaoldatot, üljön derékig a vízben, várja ki a szükséges időt, és öblítés nélkül, törölközővel letörölve a bőrt, menjen a takaró alá 1 órára.

Figyelem! A forró víz, ahogy fentebb említettük, különböző komplikációkat okozhat. Javasoljuk, hogy tartózkodjon a forró fürdőtől.

A szódabikarbónás fürdő elkészítéséhez körülbelül 300-350 gramm szódabikarbónára és 500-1000 gramm sóra lesz szükséged. Az ilyen fürdő hatása csak a tengeri sónak köszönhető, így nincs értelme szódát hozzáadni. És az ellenjavallatok és a hatás hiánya miatt csak magadnak árthatsz.

Fürdő szódabikarbónával

A cikk végén még egyszer szeretnénk emlékeztetni arra, hogy a szódabikarbónás fürdő nem ajánlott. Sokkal könnyebb ártani a szervezetednek, mint helyreállítani! A tengeri sós fürdő sokkal hatékonyabb és előnyösebb.

Ha fogyni szeretne, ajánljuk a cellulitisz elleni fürdőrecepteket, amelyek a következő illóolajokat tartalmazzák narancs, boróka, levendula, narancs és citrom. Adjunk a vízhez 2-3 cseppet a fenti olajok közül. A tartósabb és gyorsabb hatás érdekében egyidejűleg egy könnyű testmasszázs is elvégezhető. Nem kell utána leöblíteni a testet.

Bővebben: tengeri sós fürdő. Olvass tovább és élvezd!

1 megjegyzés
Sveta
0

Köszönjük ezt a cikket! Most már biztosan nem fogok szódabikarbónával fürdeni. És ki terjeszti a pletykákat az előnyökről? Továbbra is át kell gondolnom a diétámat, és hozzá kell tennem a testmozgást - elvégre ezek a legegészségesebb és legjobban bevált módszerek a fogyásra.

Mennyezet

Falak

Padló