Minden a sófürdőkről

A hagyományosabb fürdőházak mellett sokan, akik szeretik élvezni a szabadidejüket, mint például a sófürdő. Speciális blokkokból és téglákból készül. A sószauna jótékony hatással van az emberi szervezetre, és fokozza annak védelmi funkcióit.


Jellemzők
A sószauna az egyik leghasznosabb és legnépszerűbb szauna. Fő jellemzője az ásványi anyagból készült falburkolat. Ez a termék jótékony hatással van az egész emberi szervezetre.


A rendszeres sós szaunázás számos előnnyel jár.
- A kollagén mennyiségének növelésével gyógyító hatással van a bőrre.
- Segít enyhíteni az ekcémás bőrbetegségeket.
- Javítja a vérkeringést, segít megszabadulni a cellulit lerakódásoktól.
- Megöli a vírusokat és az allergéneket.
- Enyhíti a felső légúti problémákat.
- Enyhíti az ízületi problémák fájdalmát.


A sófürdő segít a szervezetnek egy olyan hormon termelésében is, amely erőteljes védelmet nyújt a rosszindulatú daganatok ellen. A szakértők szerint a sópárák elősegítik a túlzott izzadást, ami megszabadítja a szervezetet a káros méreganyagoktól. Ezen kívül a szaunázás segít az idegfeszültség oldásában és a negatív érzelmektől való megszabadulásban.
Ne feledkezzünk meg a szauna fiatalító hatásáról sem. A nők már az ókor óta használják a sópárát, hogy arcbőrüket tonizálják.



Azonban, ellenjavallatok ennek az intézménynek még mindig jelen vannak. Például tilos a szaunába járni a különböző krónikus betegségekben szenvedőknek (különösen a súlyosbodás időszakában). Az orvosok nem javasolják a szaunázást azoknak sem, akik akut légúti fertőzésben szenvednek, illetve a műtét után megbetegedtek. Meg kell érteni, hogy a sós szauna káros lehet mindazok számára, akik magas vérnyomásban, valamint veseelégtelenségben szenvednek.
Ezenkívül a szakértők nem javasolják, hogy közvetlenül étkezés után látogasson el a gőzfürdőbe.
A modern sófürdő paraméterei a következők: 50-70 fokos hőmérséklet és 30%-os páratartalom. A só nagyon érzékeny a vízre. Magas páratartalom esetén feloldódik.

Sófajták
Az ilyen típusú szauna befejezéséhez természetes ásványi anyagot használnak. Ez a gyógyító himalájai só. Himalája só.. Kristályos alapanyaggal rendelkezik, amely a jótékony nyomelemek jelenlétéről ismert. Különböző díszítőelemek készítésére használják. Ezek közé tartoznak a blokkok, panelek és még a téglák is.
A himalájai só aktivitása melegítés hatására megnő.. Fertőtleníti a levegőt és elpusztítja a kórokozó baktériumokat. A gőzfürdőben a légkör a "tengerhez" hasonló.
A himalájai természetes sónak számos gyönyörű árnyalata van: a lágy rózsaszíntől az élénk cseresznyepirosig.


Tibet közismerten híres a gyógyító termékek széles skálájáról. A bioenergetikát kutató szakértők már régóta foglalkoznak a rózsaszín természetes só tanulmányozásával. Azt állítják, hogy ez egy olyan ásványi anyag, amely pozitív módon energetizálja az embereket. Az ókorban természetes sót bányásztak az orrnyálkahártya-betegségek megelőzésére. A kínai orvosok évszázadok óta széles körben használják a sós gőzt.
A rózsaszín só a következő fajtákban fordul elő:
- placer;
- lámpa;
- szappan;
- kavicsok
A természetes himalájai só terápiás hatása a negatív töltésű ionok felszabadításának képességében mutatkozik meg. A szaunázás után az ember úgy érzi, hogy feltöltődik energiával és javul a testtónusa.


Lakberendezés
A sós gőzfürdővel ellátott szaunakomplexum építése több lehetőséget is magában foglal. Az egyik leggyakoribb a A monolitikus blokkok falainak fektetési folyamata. Ez kellemes klímát teremt a helyiség magas nátrium- és klórtartalmával (sóbarlang-hatás).
Egy ilyen gőzkamra kialakítható egy vidéki házban, egy nyaralóban. Az építési munkák során szilikátragasztót vagy folyékony üveget használnak. A falat általában akasztókra akasztják, egy speciális tartókeret segítségével.
A gőzfürdő gyakran spotvilágítással (beépített izzókkal) van felszerelve. Egy ilyen szoba nagyon titokzatosnak és stílusosnak tűnik.


A sóbarlang hatású gőzfürdőnek számos árnyalata van.
- A sótömböt kiválasztott felületekre helyezzük.
- A megjelenés a használat gyakoriságától függ.
- A himalájai sópanelekből készült padló rövid élettartamú.

Szakértők szerint a sóbarlang hatásának megteremtéséhez elég, ha egy falra egy tömb himalájai sót rakunk.
Ez egy életképes lehetőség azok számára, akik értékelik a vidéki életet. A sókamra létrehozható mini-betétek vagy csúszda, kupola vagy lámpa segítségével. Így a helyiségben kedvező mikroklíma alakul ki. Ezenkívül, a sószoba a következő variációkból készülhet.
- A kályha díszítése miniatűr blokkokkal. Az ilyen termékek ára sokkal alacsonyabb, mint a paneleké.
- Sólámpa használata. Kényelmes mikroklímát teremt a gőzkamrában.


Kétségtelenül, a himalájai sótömbök és panelek ára meglehetősen magas. Sok gőzfürdő-szakértő inkább kevésbé költséges módszerekkel hozza létre a sóbarlang-hatást.
Egy megfizethető lehetőség a a só használata a szaunában kavicsok formájában. A kavicsokat a szaunakályhára helyezzük. A víz beáramlásával hasznos anyagokat bocsátanak ki. A kavicsok bármely olyan edénybe is elhelyezhetők, ahol a köveket felmelegítik. Ezenkívül az epidermisz is részesülhet a sószappanból. Gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatású. A termék egy csiszolt halittömb. Adalékanyagoktól és káros szennyeződésektől mentes.


Himalájai sóból készült fények, A sólámpák nemcsak a gőzfürdő levegőjét töltik meg gyógyító tulajdonságokkal, hanem csodálatos hangulatot is teremtenek a helyiségben. A sólámpa elpusztítja a vírusokat, a szennyeződéseket és az allergéneket. Ne feledkezzen meg a sós gőzről. Elég, ha az ásványi anyagot vízben feloldjuk, és az oldatot a parázsra fröcsköljük.
A sófürdővel szemben támasztott fő követelmény a nedvességgel való közvetlen érintkezés elkerülése.. Ez segít megelőzni a falak és a padló romlását.
A sószoba üzemeltetése után a helyiséget ki kell szellőztetni és meg kell tisztítani a felesleges nedvességtől.


Hogyan kell használni
A sós gőzfürdő előnye az időtartam. A kezelés 15-25 percig tart. A szaunában töltött időt azonban ellenőrizni kell. Fontos, hogy ne melegedjen túl, és ne terhelje túl magát. A szakértők azt javasolják, hogy fokozatosan növeljük a sóbarlang hatású szaunában töltött idő hosszát.
Fontos megérteni, hogy a gőzkamrában az alkohol vagy a kábítószer mérgezett állapota halálhoz vezethet.

A sóspray fürdőkben a méz használata nagyon népszerű.. Segít megszabadulni a cellulittól és küzd a problémás bőr ellen. Vizet tartalmaz, amely táplálja és hidratálja a felhámot. Sok nő nemcsak az arcra, hanem a testre is szívesen alkalmazza a mézet. Lehetőség van bozótvágás készítésére is. Ehhez a mézet sóval keverik össze. A keveréket ezután gőzölt bőrre kell felvinni. Körülbelül 20 percig tart.
Nem kevésbé népszerű a vajból (tejszínből) álló maszk. A tej jótékony összetevői pozitív hatással vannak a párolt bőrre. Az ilyen maszkot sós gőzfürdőben alkalmazzák, és 15-20 percig tartják a bőrön. A vaj helyettesíthető olívaolajjal.


A sólapok használatáról lásd a következő videót.