Minden a gőzfürdőkről

Sok hőimádó álma, hogy saját szaunája, saját gőzfürdője legyen. Ez nem csak egy izzasztó szoba, hanem egy érzelmi és fizikai wellness szentély, egy ingyenes szépségkezelés és "gyönyör a paradicsomban".






Mi ez?
A gőzkamrával ellátott szauna egy olyan testmosó helyiség, amelyet úgy rendeztek be, hogy magas hőmérséklet segítségével fokozott izzadást idézzen elő, megtisztítva és megújítva a bőrt és a testet. Az orosz fürdőház jellegzetes vonásai.
- A fürdés egy melegen fűtött rönkszaunában történik. Bár a szerkezet más anyagból is készülhet, a fából készült fürdő klasszikusnak számít.
- A szaunában van egy "gőzfürdő" nevű részleg.Van egy kályha, amelyben kőkalapácsok vannak. A szaunakályha a köveket annyira felmelegíti, hogy a rájuk öntött víz forró gőzzé válik.
- A gőz és a magas hőmérséklet hatására a test nagyon felforrósodik.A pórusok megnyílnak, és az izzadság kiürül. Az elhalt hámsejtek lepattogzanak, és szivaccsal és tisztítószerekkel könnyen eltávolíthatók - a bőr tiszta és regenerált lesz.
- A gőzfürdők és a gőzfürdők az emberi test minden funkcióját tonizálják és stimulálják.A szauna nagyszerű stimuláns az emberi szervezet számára, serkenti az anyagcserét és aktiválja az immunrendszert.



Ez igaz az egészséges emberre, de vannak olyan betegségek, amelyeknél a forró fürdőzés ellenjavallt. Kétség esetén forduljon orvosához.
Volt idő, amikor az orosz fürdők népszerűsége jelentősen csökkent. Ez még abban a korszakban történt, amikor a Szovjetunió aktívan építette a bérházakat, és lakásokat biztosított az ország dolgozó polgárai számára. Egy jól felszerelt, meleg vízzel, fürdőszobával és fűtéssel ellátott lakás milliók álma volt, és a fürdők elvesztették vonzerejüket. Az elmúlt évtizedekben a magánházban való élet és a rönkszauna birtoklása ismét keresetté vált, és ennek az életmódnak a népszerűsége évről évre csak növekszik.






Típusok
Az emberiség évszázadok óta alkalmazza a testhigiéniát, és ez idő alatt a különböző kontinenseken a különböző népek saját hagyományokat és technikákat alakítottak ki a tisztaság elérésére. A gőzkabinok típusai között vannak száraz, nedves és vizes, magas és közepes hőmérsékletű, közepes és túlzott hőhatásúak.



Szárazlevegő
A finn szauna páratartalma alacsony, mindössze 8-20%, míg a hőmérséklet elérheti a 110ºC-ot. Ez egy szinte száraz, forró környezet, ezért a finn típus a gőzfürdők szárazlevegős osztályába tartozik. A test felmelegítése érdekében a szauna a lehető legmagasabb szintre emeli a hőmérsékletet, ami a finn gőzfürdő jellegzetessége. A magas hőmérséklet könnyen emelhető egy fémkemencével.
Nem kell sokáig tartani a hőt, és a páratartalom növelhető a felhevített kályhára öntött vízzel.


Nyers
A nyers szauna vagy gőzszauna egy klasszikus orosz szauna gőzkamrával. A hőmérséklet 45ºC és 70ºC között emelkedik, a páratartalom pedig 40-65% között mozog. A megnövelt páratartalmat a szaunakemencében 400-500ºC-ra felmelegített kövekhez víz hozzáadásával előállított gőz biztosítja. Különleges mikroklíma jön létre, amikor a gőz egy vékony vízréteggel kondenzálódik a bőrön.
Az emberi testnek alacsony a hővezető képessége, és a fólia üvegházhatást kelt, ami erős hőséget és izzadást okoz. Az orosz fürdőház hagyományos tartozéka egy téglafűtővel ellátott tűzhely, amely a fűtés során felmelegedő kavicsokat tartalmaz. Az egész folyamat hosszú időt vesz igénybe, ezért a melegítés lassú és jó minőségű, csakúgy, mint az azt követő hűtés - egy jó fürdő sokáig tartja a meleget. Meg kell jegyezni, hogy a téglából készült tűzhelyek lassan a múlté, helyükbe fém kádas kályhák léptek, amelyek kazánnal vannak felszerelve, amely vizet önt, hogy forró vizet kapjon, és így fűtse a helyiséget.



Gőzszauna
Ismertebb nevén a török hammam. Híres az enyhe, szelíd mikroklímájáról - a hőmérséklet 40-45ºC között van, a páratartalom pedig 60-80% között. A hammam mikroklímája kedvező a kikapcsolódáshoz, a törökfürdőben pedig különféle egészségügyi és szépségápolási kezelésekkel várják a vendégeket. A falak, a padló és a padok alatt csöveket fektetnek le, amelyeken keresztül forró víz áramlik, hogy a gőzkamrát a kívánt hőmérsékletre fűtse. A gőz forró vizet tartalmazó kazánból és forró napozóágyakból származik, amelyek a rájuk öntött vizet könnyű gőzzé alakítják.
A törökfürdők csodálatosak, de a probléma az, hogy rendkívül drágák és nehéz megszervezni őket.



Egyéb fajták
- nedves szauna - A finn szauna magasabb páratartalmú változata, az úgynevezett nedves szauna. Magas páratartalmában különbözik a hagyományos finn szaunától. 75-95ºC-on a páratartalom rendkívül magas, akár 100%-os is lehet. Ezt a szaunatípust a szaunázás szerelmesei állóképességi versenyeken használják. Mesterségesen szélsőséges állapotba hozza a testet azáltal, hogy 30 másodpercenként 0,5 liter vizet önt a felhevített szaunakályhára. Ez a hőség és a páratartalom annyira megnöveli a hőmérsékletet és a páratartalmat, hogy a szervezet nem bírja ki károsodás nélkül - néha az emberek nemcsak kívül, hanem belül is súlyos égési sérüléseket szenvednek.



- vízfürdő - A klasszikus japán fából készült furako hordó. A furakót egy fémfőzővel tervezték, amely közvetlenül a hordó belsejében melegíti a vizet. A tűzhelyet fával fűtik, és a vizet 40-60ºC-os hőmérsékletre melegíti, miközben a páratartalom 100%-os. A vízbe mártott bőr nem "lélegzik", hanem annyira felmelegszik, hogy bőségesen izzadni kezd, ami olyan nedvességet eredményez, amely kimossa a méreganyagokat, zsírokat és szennyeződéseket.
Vannak más fürdőzési lehetőségek is - római thermae, egyiptomi rassoul, afrikai sifutu, indiai temaskal, indiai svedana, görög laconicum és mások.


Projektek
A fürdőhelyiségek kialakítása igen eltérő. A kis 2x2-kis fürdők, amelyekben az elrendezés csak egy előfürdőt és egy kombinált fürdőt és gőzfürdőt tartalmaz, valamint a nagy, többcélú fürdők medencével, fürdési területtel és zuhanyzóval.



Komplexumok található a faluban fából készült fürdőház, a városban néha téglából, blokkokból épülnek, keretszerkezetben elrendezve. Az épület átlagosan 2-5 szobával rendelkezhet.
A modern fürdőházak nemcsak vidéken, hanem a megapoliszokban is elérhetők. Vidéken általában kis helyiségek vannak, a nagyobb épületekben sokkal több hely van.



Nagy, 5x4 m-es fürdő medencével
Az elrendezésében nemcsak egy gőzkamra található szaunakályhával, egy zuhanyzós fürdőszobával, hanem egy fürdőszoba, egy pihenőszoba és egy úszómedence is. Ezen kívül, Az alaprajzhoz tartozik néhány technikai helyiség is, amelyeket a tulajdonosok saját belátásuk szerint használhatnak. Az okos elrendezés az egész komplexumot otthonossá és kényelmessé tette.

Hogyan lehet egy 2x3 méteres szaunát felszerelni?
Funkcionális: csak két részleg van: a mosó- és gőzfürdő és az előszoba. Világos deszkákkal szépen kidolgozottak, és nemcsak hangulatosak, hanem jól betöltik a céljukat is. A gőzfürdőben tökéletesen meg lehet izzadni és mosakodni, az előszobában át lehet öltözni, pihenni, és a kandalló is odaköltözhet, ha lesz egy megfelelő kemence.

A tűzhely kiválasztása
A szauna műszaki töltésének alapeleme továbbra is a tűzhely. A kályha az oka annak, hogy az emberek a kádban fürdenek, nem csak egy vályúban. A tűzhely biztosítja a hőt és a meleg vizet, és a gőzfürdő működése elképzelhetetlen nélküle. A szaunakályha, vagy más néven szaunakályha, készülhet téglából vagy vasból, és úgy tervezték, hogy fával tüzelik. A téglából épített tűzhely egy sütőből, egy hamutartóból, egy víztartályból, egy különálló kőtartályból és egy kéményből áll, amelyhez egy csappantyú tartozik. A vaskályhák ugyanezzel a rendszerrel rendelkeznek.



A kőkapacitás mérete, az anyag és annak hőállósága, a konstrukció teljesítménye és a vizuális kialakítás a főzőlap fő jellemzői, és az épület méretétől függnek. A 24 kilowattos hőteljesítmény elegendő ahhoz, hogy minden 22 négyzetméter alapterületű helyiségben elegendő hőt termeljen. Ha a tűzhelyet saját maga is le tudja gyártani, akkor a szauna belsejének anyagi terhei jelentősen csökkenthetők.


A piacon számos gyártó kínál például acél- és vaskályhákat, valamint elektromos szaunákat és szaunakályhákat:
- Gőzfejlesztők ismert külföldi gyártóktól - Harvia, Klafs, Helo, Dr-Kern, Kastor.
- Az orosz gyártók - Varvara és Sukhovey, Thermofor és Sudarushka, Ermak, Kalita és Charodeyka - saját szaunakályhákkal rendelkeznek.
Ezek mindegyike különböző térfogatú, kövekkel töltött víztároló, némelyik beépített fűtőelemmel vagy tűzifa kemencével, amelyek kialakítása és jellemzői eltérőek. Egyes gőzfejlesztők távirányításúak, másokat kis helyiségekben, például egy átlagos városi lakás fürdőszobájában történő használatra terveztek. Az értékelések, a fórumok és a piaci ajánlatok az Ön területén segítenek eldönteni, hogy melyik a legjobb.






A szaunakályha hagyományos tüzelőanyaga a fa, de ma már léteznek elektromos, gáz- és infravörös modellek is, amelyek kiküszöbölik a szaunakályha fűtésének szükségességét. A fatüzeléses konstrukcióhoz rendszeresen nyárfa tűzifát kell használni - a nyárfa kiválóan alkalmas a koromlerakódások lesikálására a kémény faláról. Az elektromos szaunakályhát nagyon könnyű használni. Kompakt és elegendő teljesítményű, és gyorsan eléri a kívánt hőmérsékletet.



A szaunakályha biztonságos a környezetre és az emberekre nézve, mivel nem bocsát ki égéstermékeket, működése pedig nagyon egyszerű és automatizált. Az előnyök ellenére a nagy hátránya a magas energiafogyasztás. A gázüzemű sütő ugyanolyan könnyen használható, mint az elektromos modell, de hátránya, hogy túl nagy és sok gázt fogyaszt.
Ha a ház nincs csatlakoztatva a gázhálózathoz, nem jó ötlet ilyen típusú sütőt használni.



Belsőépítészet
A gőzfürdő helyes elrendezése évszázadok óta bevált, hagyományos töltésmintával - egy vagy több többszintes polc és egy szaunakályha a hő- és gőztermeléshez. A polcok elrendezésének meg kell felelnie a felhasználók különböző igényeinek és preferenciáinak.
A tűzhely készülhet kőből vagy tömör fémből, a polcok és a falak keményfából, a padló pedig fából vagy betonból. Az utóbbi lehetőséghez egy fából készült rácsra van szükség a tetején. A szaunaszoba építése több lépésből áll.






Fal befejezése
A fakivágás továbbra is a legnépszerűbb falburkoló anyag. Könnyen elérhető a jó szigetelés, a sima felület és a vonzó megjelenés. A deszkáknak nem okoz gondot a légzés, és meglehetősen légáteresztőek, ami megakadályozza a penész kialakulását. A tűlevelűek a pihenőszoba és az előszoba falaihoz is használhatók, mivel gyantás illatuk helyreállító hatással van a szervezetre.

A gőzfürdő és a mosókonyha számára viszont csak olyan keményfákat szabad használni, amelyek magas hőmérsékleten nem bocsátanak ki gyantát. A falak burkolása előtt a faanyagot először a szaunában áztatják, ami serkenti az anyag alkalmazkodását a különleges mikroklímához. Profil- vagy fakerettel és önmetsző csavarokkal szerelhető.






Polcok
Az egészséges és aromás hársfát ideális fának tartják a polcok számára. A tölgy vagy nyárfa, nyír vagy nyárfa a második helyen áll. A tűlevelűek nem alkalmasak, mert extrém melegben gyantát termelnek, és nagyon felforrósodnak, ami égési sérüléseket okozhat a bőrön. Ami a hársfát illeti, mindig kellemesen meleg tapintású lesz, és hosszú évekig megőrzi vonzó megjelenését.






Nem szabad olyan anyagokat használni, mint a forgácslap, linóleum és hasonló lehetőségek. Magas tűzállósági osztályuk van, és erős hevítés esetén mérgező anyagokat bocsátanak ki. A háttámla és a polcok méretét és számát a leendő felhasználók száma és méretei alapján számítják ki. Az átlagos méretek 65 cm szélesek, 180 cm hosszúak.



Padló
Itt előnyben részesítik a padlólapot, a természetes kőburkolólapokat, a porceláncserépet és a betont. A hideg kőpadlók fapadlót igényelnek. A vízelvezetés kötelező, és a vízelvezetés érdekében a felszín lejtése is kötelező.



Mennyezet
Optimális magasságát a következő képlettel számoljuk ki: A legmagasabb családtag magassága felemelt karral plusz 10 cm. Ez elég ahhoz, hogy szabadon lendíthesse a karját a seprűvel. A gőz fizikai tulajdonságait is figyelembe veszik - ha túl magasra koncentrálódik, akkor alatta hűvös tér marad.ami megszünteti a gyógyító hatását. A túl alacsony mennyezetek megnehezítik a mozgást.



Ablakok és ajtók
A gőzfürdőben nincs szükség ablakokra. Az ajtóknak légmentesnek kell lenniük, és képeseknek kell lenniük a hőt bent tartani. Az anyag lehet fa vagy üvegezés. Ha a faajtó a hagyományok előtt tiszteleg, az üvegezés ergonomikus.
A társalgó és az előszoba kívánság szerint festhető vagy más modern kivitelben is berendezhető. A ház kialakítása nagyban függ a tulajdonosok képességeitől és ízlésétől - lehet furcsa, avantgárd vagy hagyományos.



A dekoráció és a kiegészítők
A pihenéshez és a szükséges tartozékok tárolásához padokra, lépcsőkre és fülkékre lesz szükség. A kötelező tartozékok:
- Aknák, vödrök, vödrök;
- Fürdő és masszázs seprűk;
- sapkák és kesztyűk a megrögzött gőzösöknek;
- valamint papucsok, törölközők, kozmetikumok és higiéniai termékek.






Világítás
A szauna és a gőzfürdő különleges jellege különleges követelményeket támaszt a világítással szemben:
- a fényforrások a mennyezeten és az ajtó felett vannak elhelyezve;
- a lámpáknak hő- és nedvességálló anyagból kell készülniük;
- az izzók maximálisan megengedett teljesítménye 60 W lehet;
- A káprázás elkerülése érdekében a fényt átlátszatlan vagy rácsos burkolatokkal kell szórni.






A gőzkamrában a lágy és puha fény segít ellazítani az idegrendszert, kényelmes érzelmi hátteret teremteni. A világítás legkényelmesebb elhelyezése egy nagy lámpa az ajtó közepén, a mennyezeti sarkokban lévő világítással.
A tűzvédelmi előírásokat is figyelembe kell venni - az összes vezetéket szigetelni kell, speciális dobozokba vagy a falakba rejtve.






Gyönyörű példák
- Érdekes gőzfürdő - a polcok és a falak mészkőlapokból készültek. Középen egy homokkő cserépkályha található. Kiegészítőként a tervező olyan tartozékokat használt, mint egy réz wok és egy lakatfogó, egy vaskampó a felhevített wok felakasztására, valamint egy nagy láncszemekkel ellátott lánc. A szaunakályha mögötti fal szintén csempézett, ami teljesen tűzállóvá teszi.

- A szaunában egy hangulatos gőzfürdő található padokkal és polcokkal több szinten.A szauna teljesen fűtött, így azok is könnyen használhatják, akik nem bírják a magas hőmérsékletet. Az alsó szint alacsonyabb hőmérsékletű, mint a felső polcok, amelyeket edzett gőzölők számára terveztek. Minden felületet keményfa deszkákkal béleltek, amelyek minden hőmérsékleten kellemesen melegek maradnak, és az élő fa illatát árasztják. A szauna kályhája a bejáratnál lévő sarokban található, a mögötte lévő falat a tűz elleni védelem érdekében kőlapokkal burkolták. A fali lámpák fénye a rácsos fa lamellákon keresztül szóródik.

- A tervező tejes kávé árnyalatú palettát használt ennek a gőzfürdőnek a díszítésére. A mennyezetfelület alá szerelt lámpatesteket lamellás árnyékolók takarják, és lágy, szórt fényt biztosítanak. A szürkére festett kandalló és a mögötte lévő fal az általános dizájnban színkiemelőként szolgál. A hozzá tartozó tartozékok - fejtámla, felmosórongy, vödör - világos lime színűek.

A következő videó bemutatja a gőzkamra berendezésének minden lépését.