Mi az a szauna és mi az?

Sokan nem tudják túl jól, mi az - egy fürdőház, mik a fürdőházak változatai. Pedig történetük és leírásaik igen figyelemre méltóak és tanulságosak. Ugyanilyen fontos odafigyelni arra is, hogy miből áll egy fürdőház.

Ha szótári és enciklopédikus forrásokból tájékozódunk, azok egyértelműen jelzik, hogy a fürdő szó az ókori római kor latin nyelvében gyökerezik. Az adott típustól függően a víz és a forró levegő vagy a víz és a gőz kombinációja befolyásolja az ott fürdőző embereket.

A különböző régióknak megvannak a maguk fürdőzési hagyományai, amelyek a természeti adottságoktól és számos más tényezőtől függnek. A fürdők köré hagyományosan sajátos etikett és a higiéniai eljárások megközelítése épült ki. Mindazonáltal mindenhol van egy épület, ahol a vizet melegítik és fürdésre használják.

A leghíresebbek az ókori római "thermae"-k, amelyek egy kifinomult infrastruktúrának köszönhetően működtek. Azonban az ókor más vezető civilizációi is rendelkeztek fürdőkkel. Ebben az időben már megkülönböztették a szobák világos szerkezetét, amelyek mindegyike sajátos funkcióval rendelkezett. A római therma jelentőségét más kultúráknál nagyobbnak tartják, mivel a kulturális, társadalmi élet egyik központja is volt.

A középkorban nem voltak ilyen hatalmas komplexumok. - de a közhiedelemmel ellentétben nem annyira a keresztény korlátozások, mint inkább az anyagi kultúra hanyatlása miatt. A régi fürdők közül már csak néhány működött. A kilencedik és a tizedik században, amikor a dekadencia hatásait már nagyrészt leküzdötték, új nyilvános fürdők jelentek meg.

A fát aktívan fogyasztották a kohászat tüzelőanyagaként és a hajóépítés nyersanyagaként, a fűtés pedig a kis jégkorszak körülményei között egyre nehezebbé vált. Az iszlám országokban a fürdőzés többé-kevésbé stabil volt, drámai hullámzások nélkül.

A modern FÁK területén a fürdőházak is nagyon népszerűek voltak.A fürdők a modern FÁK-ban is igen népszerűek voltak, bár a más országok feletti fantasztikus felsőbbrendűség nélkül, amelyről gyakran írnak a témában kevéssé járatos szerzők. Az biztos, hogy maga a fürdés típusa alapvetően különbözött.

Az idők folyamán a fürdők mindenütt fejlődtek. Megjelenésük a 19. és különösen a 20. században drámaian megváltozott, köszönhetően az új, modern anyagok és fűtőeszközök megjelenésének. De mint sok évszázaddal ezelőtt, a fürdők még mindig ugyanazokat a célokat szolgálják, és ugyanazokat a lényeges részeket hangsúlyozzák.

Ez a tulajdonosok anyagi lehetőségeitől és a rendelkezésre álló hely nagyságától függ. Ha nagy területet lehet építeni, a gőzfürdő egyértelműen elkülönül a mosóhelyiségtől. Ellenkező esetben kombinálni kell őket. A gőzzóna általában különböző magasságú polcokkal van felszerelve.

Ezenkívül lehetőség van egy különálló terület kialakítására:

• előszoba;
• a relaxációs szoba;
• ideiglenes szállás;
• kazánház.

A fürdőtípusok sokfélék, és mindegyiknek vannak bizonyos különbségei.

Bár számos más típusú fürdő létezik, érdemes a legismertebbel kezdeni, amely megfelel a hazai hagyományoknak. Ez a típus szükségszerűen köveket használ, amelyek vízzel leöntve forró gőzt termelnek. Egy másik jellegzetes vonás a nyírfalevél seprű használata. A tisztán higiéniai funkció mellett az orosz fürdőnek nagyon erős egészségjavító funkciója van.

Az orosz fürdőház skandináv "haverja" egyszerre hasonlít rá, és ugyanakkor különbözik is tőle. A különbség olyan jelentős, hogy egyetlen ínyenc sem tévesztené össze ezeket a lehetőségeket. A legfontosabb jellemzője, hogy a levegő nagyon meleg. Senkit sem lep meg a 130 fokos hőmérséklet.

A különböző "versenyeken" a szauna látogatói akár 200 fokos hőmérsékletnek is ki vannak téve. Logikus, hogy egy ilyen felmelegedés csak nagyon száraz levegőben (max. 15%-os, ideális esetben max. 10%-os páratartalommal) tolerálható.

Ha az orosz és skandináv fürdők főként fával vannak burkolva, a római fürdők márvány vagy gránit burkolatot kapnak. A hőmérséklet ott érezhetően alacsonyabb: 45 és 65 fok között van, zónától függően.

A fő hatás nem annyira a fűtésnek, mint inkább a párásításnak köszönhető. A szakértők megjegyzik, hogy a therma kiváló kozmetikai hatással bír. A termek különböző magasságú padokkal vannak felszerelve, és szükségszerűen szökőkutat is használnak.

Míg mind az orosz, mind a finn fürdő a gőzfürdő típusába tartozik, a hammam egyedi jellegzetességekkel rendelkezik, bár ugyanúgy a modern római "caldarium" adaptációja. Az iszlám fürdő jellegzetessége a chebek, azaz egy kerek kő, amelyet mindig melegen tartanak.

A török megközelítés is a kurnák, azaz speciális, vízzel teli edények használatát jelenti. A páratartalomnak 80%-osnak kell lennie. A hőmérséklet általában 50 és 55 fok között változik, a hagyományos vallási kánonok szerint a hammamokat férfi és női hammamokra osztják.

A hammam e változatának fejlődése még mindig az ősi prototípusból ered. Már a fűtés szervezésében is látható a hasonlóság. A fűtést hagyományosan egy kerek vagy négyszögletes boltozatos tűzhely biztosítja. Az építményt úgy tervezték, hogy a téglával borított és márvánnyal burkolt padló lassan melegedjen fel. A szauna lehűlése is sokáig tart.

Az ír megközelítés szerint a padló alá forró levegőt vezetnek. Onnan speciális csöveken keresztül a falak mentén halad. Az ír fürdő leghidegebb részét 25-27 fokos hőmérsékletre tervezték. A másik két szegmensben 32-35, illetve 50-60 fokra melegített levegő található.

Két dolgot kell itt megjegyezni. Először is, a japán fürdő az európai megközelítéstől függetlenül fejlődött. Másodszor, még vizuálisan is egy nagyon különleges jelenséget képvisel.

A felkelő nap országának lakói hagyományosan nagyra értékelték a friss levegő megfelelő áramlását. A gőzfürdő és a mosdó között nincs elválasztás. Mindkettőt egy nagy fából készült tartály helyettesíti, és fürdés után egy speciális kanapén pihenhet.

Ennek az eredeti konstrukciónak az oka nyilvánvaló: a japán fürdőzés egy nagyon különleges filozófiát követ, amely erre az ázsiai országra jellemző. A szappan használata ott ősidők óta tilos. Ezt a buddhista tilalmat csak erősen felmelegített vízzel lehetett ellensúlyozni.

Japánban a korlátozott mennyiségű fa miatt vékony falakat kellett építeni, és a hipotermia és a huzat ellen csak egy hordó víz nyújtott biztosítékot.

A fürdőházak kialakítása jelentősen eltérhet egymástól. A tisztességes változat egy 6 méteres zuhanyzóval rendelkezik. A gőzfürdő területe 1,5 négyzetméterrel kisebb lesz. Van azonban 8,8 m2 szabadidős terület. A tervezők még egy viszonylag kis tornácról is gondoskodtak.

Más megközelítést is lehet alkalmazni. Két tornác van, az egyik a teraszra, a másik a társalgóba vezet. Ezen kívül vannak:

• mosdó;
• gőzfürdő;
• egy előcsarnok;
• egy viszonylag kicsi fürdőszoba.

Ez mindenekelőtt a szauna típusától függ. Azonban kevés értelme van japán, ír vagy más lehetőségeket mérlegelni. Az esetek legalább 95%-ában vagy orosz fürdőház vagy szauna épül - elsősorban ezeket a formákat érdemes megfontolni.

Az orosz szaunák jellemzően 2,5 m × 4 m vagy 3 m × 5 m méretűek. Az épületet sekély alapozású pilléres alapra emelték. A rönkház gyakran válogatott vadon termő rönkökből, szögek használata nélkül készül. A rönkök közötti rések kenderrel és mohával vannak kitöltve. A mennyezet fedélzeti típusú. A padló és az emelet szigetelésére moha és tőzeg kombinációját használják.

A tető gyepből vagy zsindelyből készül, a nedvesség behatolása elleni védelmet pedig gyanta és suszterviasz biztosítja. A téglabográcsot a szó valódi értelmében minden orosz szaunában is használják.

Más fűtőberendezésekkel való helyettesítése nem ajánlott. Fontos: a helyiség területét és az egyes zónák méretét saját belátása szerint kell megválasztani, és nagyon gondosan ki kell számítani. Egy állandó lakosra legalább 1,8 négyzetméter előszobának és 1,5 négyzetméter gőzkamrának kell jutnia. A 240-250 cm-es belmagasság elég magas ahhoz, hogy minden testmagasságú ember fürödhessen.

Érdemes szem előtt tartani, hogy egy jó szauna építése összeegyeztethetetlen a megszorításokkal. Csak első osztályú tűlevelű faanyag alkalmas. A rönkök rosszabbak, mint a faanyag, de magát a faanyagot nagyon gondosan kell kiválasztani.

Minden faanyagot gondosan meg kell mérni mérőszalaggal, és minden oldalról meg kell vizsgálni, hogy még az apró hibákat is azonnal fel lehessen fedezni. Ha a szauna sávalapra épül, a betonnal nem szabad spórolni, és annak első osztályú minőségűnek kell lennie; nagyon hasznos az alapot megbízható megerősítéssel is megerősíteni.

A szauna minden fa elemét tűz és biológiai veszélyek ellen védő anyagokkal kell impregnálni. Ennek ellenére tűzszüneteket kell tartani a tűzhelyek közelében, a kémények körül és más hasonló helyeken, az azbeszt lerakása is ajánlott. A vízszigetelő anyagokat bitumenes masztiffal kezelik.

A kőpadlót fa lécekkel javítják. A tetőszarufákat felgöngyölt vízszigeteléssel és fa deszkaborítással kell borítani. A mennyezet 2,5 m-es deszkákból épül. Egy orosz fürdőház belseje túlnyomórészt palával van burkolva. A külső felületet a következőkkel lehet befejezni:

• vinil- vagy acélburkolat;
• műanyag burkolat;
• blokkház, amely egy rönkház kinézetét idézi;
• vágott vagy szegély nélküli fűrészáru.

A szaunát a legegyszerűbb favázas módszerrel építeni. Ennek a konstrukciónak van még egy nagy előnye: gyorsan felmelegszik, és nem igényel sok üzemanyagot vagy energiát. A szerkezet méreteit pontosan ugyanúgy határozzák meg, mint az orosz fürdő esetében. A talaj lazasága vagy a telek lejtőn való elhelyezkedése általában azbesztcement csöveken alapuló alapozás alkalmazását teszi szükségessé. A fém cölöpalapok funkcionalitása és szépsége tagadhatatlan, de drága és nehéz megépíteni őket.

A legtöbben a szalagerősítéses alapozást részesítik előnyben sekély alapozással. Ez a megoldás nyilvánvalóan nem csak a laza talajon található szaunákhoz alkalmas. Érdemes szem előtt tartani, hogy mind a fürdőházak, mind a szaunák minden típusa, minden alapozással együtt csak engedéllyel építhető.

Ha a projektet nem hagyják jóvá, a szomszédok bármilyen panasza elég ahhoz, hogy az építményt lebontsák, valószínűleg a szerencsétlen építők költségén. Nemcsak a tűzvédelmi és egészségügyi előírásokat kell figyelembe venni, hanem a szükséges áramellátást is (ez utóbbi különösen fontos, ha elektromos tűzhelyet használunk).

A szaunateremből vagy a szaunából származó szennyvizet egy külön vízelvezető gödörbe vezetik. Ha egy közös szeptikus tartályba vezetjük, az katasztrofális túlterheléshez vezet. A csatornarendszerhez 5 cm keresztmetszetű PVC-csöveket használnak. A csöveket 15 cm vastag homokrétegre helyezik. A vízelvezető cső lejtésének legalább 3 cm/folyóméter lejtésűnek kell lennie.

Minden víz- és csatornavezeték speciálisan szigetelt, habosított műanyag héjjal van ellátva. Csak ezek lerakása után lehet megalapozni. Célszerű, ha nem házi készítésű betont, hanem egyedi betont használunk. Pontosan 30 napig kell állni hagyni, rendszeres nedvesítéssel - csak így garantálható a szilárdsága. Különös figyelmet kell fordítani a vízszigetelés minőségére, és arra, hogy az sehol ne sérüljön.

A szaunákat és szaunákat a legjobb bazaltgyapot táblákkal szigetelni. A hőszigetelés mindkét oldalára alumíniumfóliát helyeznek. A legegyszerűbb konstrukció általában egynyílású tető alkalmazása. Ha a szauna mérete korlátozott, akár tetőpárkány nélkül is megépíthető. A kémény és a cső közötti hőtérről és a csatlakozásról előzetesen gondoskodni kell!

Bármilyen jó is az épület "doboza", az alap és a tető, nem lehet nélküle. A kivitelről is gondoskodni kell. Ehhez többnyire fát használnak - de csak a 10%-ban szárított deszkák használhatók fel. Ideális esetben a termálfát kell előnyben részesíteni. A mosókonyha falait fenyőfa lambériával burkolták vagy csempével burkolták.

A padlót általában gerendákkal fektetik le. Ezt általában keményfa deszkákkal borítják. A befejezések általában csempézett vagy bordázott csempékkel vannak burkolva. Ha elegendő pénzeszközzel rendelkezik, akkor a luxus tölgyfa abasi befejezéséhez használhatja. A legtöbben azonban a cédrust vagy még olcsóbb fafajokat, mint az éger, a hárs vagy a nyárfa, részesítik előnyben.

A tűzhelyet elsősorban a teljesítménye miatt választottuk. A túl erős fűtés azonban nem tanácsos az orosz fürdőben, ahol elsősorban a köveket kell felmelegíteni, nem pedig a levegőt. Nem minden kő alkalmas az Ön fürdőzési igényeinek kielégítésére. A következő kövek optimálisan megfelelnek ezeknek a céloknak:

• gabbro;
• jadeit;
• kvarc (bíbor és fehér);
• bazalt;
• porfirit;
• talkoklorit.

A mosdóhelyiséget ajánlott tűlevelű fával befejezni. De ha nem tetszik ez a lehetőség, a márvány és a csempe is jó. A mosóhelyiségben jó szellőzőrendszert is be kell építeni.

Az orosz fürdő a legpárásabb az összes lehetőség közül. A gőzfürdőben 5 percnél tovább tartózkodni még fizikailag erős emberek számára sem biztonságos. De egy rövid látogatás segít megerősíteni a szívet és a légzőrendszert. A japán megközelítésben azonban jellemző a fűrészporos fürdő - ofuro - használata. 10 percre elmerülhetsz a fűrészporban. Higiéniai előnyei mellett a furot a reumatikus panaszok elleni és a stresszoldó képességéről is ismert.

A tizennyolcadik századi Németországban népszerű volt, hogy a fürdőt egész családdal, sőt, akár kutyákkal is látogatták. A római korban minden új császárnak a lehető leghamarabb új nyilvános fürdőt kellett nyitnia, többek között. Az orvosok hozzáállása a fürdéshez ellentmondásos: a megfázás megelőzésére ajánlják, de akut időszakban megengedhetetlen.

De hazánkban is sok a lelkes ember - a felmérések szerint körülbelül 20%-uk legalább havonta egyszer szaunázik vagy fürdőt vesz. Az optimális egészségügyi előnyök elérése érdekében legfeljebb heti 2 alkalommal végezze.

Számos más érdekes pont is van:

• Oroszországban a XV. századtól a XVIII. századig a nyilvános fürdőkben a férfiak és a nők megosztoztak, és csak egy külön rendelet vetett véget ennek a gyakorlatnak;
• Az ideális seprű az ínyencek szerint a vízparton növő nyírfákból származik (még jobb, ha az ágak közvetlenül a víz felé hajlanak);
• az ókori görögök babérseprűt használtak.

A következő videó a megfelelő szaunatervezés alapjait mutatja be.