Kaikki eukalyptuskylpyvesistä

Älykkäät ihmiset sanovat, että kylpyyn on mentävä luudan kanssa. Koivuluutia on perinteisesti käytetty Venäjällä jo pitkään. Nykyään koivuluudan ystävillä on muitakin lisävarusteita. Katsotaanpa tarkemmin kaikkea eukalyptusluutia kylpyyn.

Eukalyptusluuta ei ole Venäjällä yleisin uintiväline, koska se edellyttää raaka-aineiden keräämistä. Tosiasia on, että luonnollisissa olosuhteissa myrttisukuun kuuluvat eukalyptuspuut ja -pensaat kasvavat lämpimässä trooppisessa tai subtrooppisessa ilmastossa. Kasvilajeja on monia, mutta vain muutamat lajit kestävät jopa -15 °C:n lämpötiloja ja hyvin harvat jopa -23 tai -24 °C:n pakkasia.

Eukalyptusta viljellään nykyään monissa maissa, koska sen lehdet sisältävät eteerisiä öljyjä, joita käytetään laajalti lääketieteessä. Lehtien infuusioilla, keittosekoituksilla ja öljyllä on tulehdusta ehkäiseviä, kipua lievittäviä ja antiseptisiä vaikutuksia, ja niitä käytetään monien sairauksien hoidossa.

Älä myöskään hävitä vettä, johon luuta on upotettu. Jos kaadat sitä kuumille kiville, voit nauttia hienovaraisesta parantavasta tuoksusta puhdistusprosessin aikana. On huomattava, että eukalyptusluudilla on hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi myös muita etuja, nimittäin:

• Kasvin oksat ovat melko joustavia, ja ne pysyvät vahingoittumattomina pitkään;
• Ne kestävät jatkuvaa ylikuumenemista ja korkeaa kosteutta;
• Kun niitä kuumennetaan voimakkaasti, niistä vapautuu paitsi hyödyllisiä aineita myös miellyttävä tuoksu.

Höyryn ystävillä ei aina ole mahdollisuutta valmistaa omia luutiaan kylpyä varten, erityisesti eukalyptusta. Voit ostaa niitä erikoisliikkeistä. Niitä ostaessasi sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin seikkoihin:

• Laadukas harja ei saa olla kovin kuiva; liiallinen kuivuus voi johtaa oksien nopeaan katkeamiseen;
• ravista luuta - jos siitä on pudonnut paljon lehtiä, se tarkoittaa, että korjuutekniikkaa ei ole noudatettu;
• Lehdet eivät saa olla vahingoittuneita eivätkä ne saa haista mädälle tai ummehtuneelle.

Kokeneet kylpylänhoitajat katsovat joskus, että eukalyptusluudat eivät ole riittävän hyviä, koska niiden oksat ovat hyvin ohuita ja joustavia ja lehdet pitkiä; niiden avulla tehdyt iskut ovat liian pehmeitä eikä niillä ole tarvittavaa hierovaa vaikutusta. Siksi luudissa sallitaan muiden kasvien, kuten katajan, oksat. Koivu- tai tammiluutiin lisätään myös eukalyptuksen oksia. Eukalyptusluut ovat yleensä hieman kalliimpia kuin koivuluut tai muut tuotteet.

Kaikki tietävät kylpemismenettelyjen hyödyt. Se ei ole vain kehon perusteellinen puhdistus, vaan sillä on myös voimakas parantava vaikutus koko kehoon ja se vahvistaa immuunijärjestelmää. Kuuman höyryn vaikutuksesta huokoset avautuvat, keratinoituneet solut irtoavat, toksiinit poistuvat. Verenkierto vilkastuu kylvyssä; se toimittaa paremmin happea ja ravinteita kaikkiin elimiin. Kun syke nousee, koko sydän- ja verisuonijärjestelmä kiinteytyy ja aineenvaihdunta paranee. Luudan käyttäminen on lisähierontateho. Eukalyptusluudan käyttö lisää toistuvasti kylpemismenetelmien vaikutusta, koska eukalyptus sisältää paitsi eteerisiä öljyjä. Kasvi sisältää monia muita hyödyllisiä elementtejä, nimittäin:

• fytosidit;
• tanniinit;
• orgaaniset hapot;
• esterit;
• aldehydejä;
• katkeruus;
• makro- ja mikroravintoaineet.

Eukalyptuksella on suotuisa vaikutus ihoon, sillä sillä on bakteereja tuhoava ja uudistava vaikutus; sen vaikuttavat aineet stimuloivat epidermiksen biokemiallisia prosesseja. Säännöllinen hoito on tarkoitettu aknelle ja märkärakkuloille alttiille henkilöille. Käynti saunassa eukalyptusluudan kanssa auttaa raskaan fyysisen rasituksen jälkeiseen lihasväsymykseen, ja sillä on hyvä vaikutus nivelkipuihin.

Eteerisiä öljyjä sisältävällä epätavallisella tuoksulla on rauhoittava vaikutus hermostoon ja se vähentää ahdistusta. Höyryävää vettä voidaan käyttää myös hiusten huuhteluun. Infuusio vahvistaa karvatupet, auttaa pääsemään eroon hilseestä, hoitaa seborreaa.

Kun eukalyptusluuta käytetään pätevästi, sivuvaikutuksia ei pitäisi esiintyä. Tuote on kuitenkin hylättävä, jos esiintyy yliherkkyyttä tai yksilöllistä suvaitsemattomuutta tietyille kasvin aineille tai jos ilmenee allerginen reaktio. Tätä luuta ei tulisi käyttää keuhkoastmasta tai hengitysteiden kouristuksista kärsivien henkilöiden.. Se on myös vasta-aiheinen sydän- ja verisuonitautien tai verenpainetaudin, epilepsian, tulehdusprosessien ja pahanlaatuisten kasvainten yhteydessä. Sinun ei pitäisi altistaa kehoasi lisärasitukselle virusperäisen tai kroonisen sairauden akuutissa vaiheessa, kun kehon lämpötila on korkea.

Valitettavasti kaikki venäläiset höyrysaunojen ystävät eivät osaa tehdä luutia itse. Voit tehdä sen Kaukasuksella, Krimin etelärannikolla tai työvoimavaltaisessa viljelyssä kasvihuoneessa. Sadonkorjuu olisi tehtävä lämpimällä ja kuivalla säällä. Se olisi tehtävä loppukesästä ja alkusyksystä. Vältä teiden tai tehtaiden lähellä sijaitsevien puiden oksia. Jos keräät oksat itse, kuivaa ne pimeässä, hyvin ilmastoidussa huoneessa. Älä altista niitä auringonvalolle. Varmista myös, että oksat kuivuvat tasaisesti, joten ne kannattaa ripustaa köyteen.

Oksia voidaan kuivata myös tasaisella alustalla, mutta silloin niitä on käännettävä aika ajoin ylösalaisin. Älä anna niiden homehtua ja mädäntyä. Sido oksat yhteen sekä ennen että jälkeen kuivauksen. Voit tehdä tämän paksulla langalla tai tavallisella siteellä.

Valmistele oksat ennen sitomista leikkaamalla oksat ja lehdet tyvestä pois terävällä veitsellä. Ole varovainen, jotta puu säilyy ehjänä. Laita luudan sisään ohuemmat oksat ja ympäröi ne paksummilla oksilla ulkopuolella. Eukalyptusluutia ei tarvitse säilyttää erityisolosuhteissa, mutta muutamia yksityiskohtia on kuitenkin noudatettava.

• Säilytä tarvikkeet kuivassa huoneessa, jossa on hyvä ilmanvaihto, joten niitä ei saa jättää saunan sisälle. Lämpimänä kesäkautena luudat voidaan säilyttää ulkona suojassa, esimerkiksi saunan katon alla. Tärkeintä on pitää ne poissa auringonvalosta.
• Jos niitä säilytetään sisätiloissa, älä sijoita niitä lämmönlähteiden tai avotulen lähelle (liesi, takka tai liesi).

Joitakin luutia voidaan höyrystää pitämällä niitä höyryn päällä. Tämä ei koske eukalyptusta. Se on melko helppo juottaa. Se voidaan tehdä kahdella tavalla.

• Ensimmäisessä menetelmässä käytetään kuumaa vettä (noin 70 °C) ja höyrystintä. Nipun pitäisi olla niin suuri, että siihen mahtuu vatkain kahvaan asti. Ei ole suositeltavaa ottaa liikaa, jotta aromaattinen neste on väkevämpää ja sitä voidaan käyttää jälkikäteen. Liota luuta 15-20 minuuttia. Sitä on ravistettava useita kertoja liotuksen aikana, mutta sitä ei tarvitse poistaa vedestä. Ennen toimenpidettä voidaan huuhdella kylmällä vedellä.
• Toista menetelmää varten tarvitset kaksi astiaa: yhden kuumalle vedelle ja yhden kylmälle vedelle. Luuta kastetaan vuorotellen kuumaan ja kylmään veteen, ja sitä liotetaan 3-5 minuuttia kummassakin astiassa. Toista prosessi useita kertoja. Valmiuden merkki - oksat, lehdet ja kuori ovat pehmenneet.

Uutta luuta ei tarvitse höyrystää. Sitä voidaan käyttää lämpimän veden kanssa. Eukalyptuksen oksat säilyttävät ominaisuutensa erittäin hyvin myös leikattuina.

Jotta kylvetys olisi hyödyllinen, käytä eksoottista kasviperäistä tuotetta seuraavalla tavalla:

• Pese luuta huolellisesti ennen ensimmäistä käyttökertaa;
• Varmista höyrytyksen aikana, etteivät lehdet pehmene liikaa;
• Koska tuote ei ole kovin jäykkä, se antaa vain hellävaraisen hieronnan; eukalyptusluudan käyttö sopii paremmin wellness-hoitoihin;
• kun ensimmäinen hiki on alkanut, hiero luudalla vartaloa päästä jalkoihin; älä paina tuotetta kovaa ihoa vasten;
• käytä ensin isoilla lehdillä varustettua vispilää höyryn luomiseksi kehon ympärille ja aloita sitten kehon hierominen; ensimmäisten lyöntien on oltava pehmeitä ja hellävaraisia, sitten vähitellen nopeutetaan lyöntejä ja lisätään lyöntien voimakkuutta;
• Lyönnit eivät saa olla liian teräviä ja voimakkaita, sillä ne voivat aiheuttaa kipua ja lisäksi ne voivat jättää jälkiä kehoon;
• uiminen ei saisi kestää yli 5 minuuttia; voit tehdä useita pesukertoja vuorotellen lyhyen lepohetken kanssa etuhuoneessa.

Seuraava video kertoo saunan eukalyptusluutuista.