Bambukylpyharjojen ominaisuudet ja niiden käyttötavat

On vaikea kuvitella kunnon rentoutumista maalaiskylpylässä ilman perinteistä luuta - sitä on vuosisatojen ajan pidetty välttämättömänä osana kylpemismenettelyä. Erityisen suosittuja ovat koivu, tammi ja muut kuin perinteiset havupuulajit. Jos haluat jotain eksoottista, bambukepillä tehtävä hieronta on oikea tapa.

Pari vuosikymmentä sitten kukaan ei tiennyt epätavallisesta bambuluudasta, mutta nykyään se on hitaasti mutta varmasti tulee käyttöön ja siitä tulee säännöllinen "osallistuja" hygieniamenettelyt monille maanmiehillemme. Bambu on trooppinen ruohokasvi, jolla on ontto varsi.

Luudat kerätään vähintään 25-30 cm:n pituisista nuorista versoista ja sidotaan nipuksi. Materiaalille on ominaista sen ekologinen yhteensopivuus ja kestävyys yhdistettynä joustavuuteen. Bambu kestää jatkuvia lämpötilan vaihteluita eikä se menetä suorituskykyominaisuuksiaan korkeassa kosteudessa. Tällainen luuta on pitkäikäinen ja voi palvella omistajiaan useita vuosia.

Idässä tällaisia laitteita on käytetty vuosisatojen ajan terapeuttisiin tarkoituksiin. Luudan päätarkoitus on hieronta. Bambu on venäläiselle ihmiselle epätavallisen jäykkä, ja se edellyttää radikaalisti erilaista tekniikkaa kuin hieronnassa, jossa käytetään samaa tammiluuta. Hierojan liikkeet on tehtävä hitaasti, hienovaraisesti ja erittäin tarkasti.

Tästä trooppisesta materiaalista valmistettu luuta on valmis tuote; se ei vaadi esikäsittelyä ennen käyttöä, toisin kuin klassinen lehtimateriaali, joka vaatii esihöyrytystä. Kuten tiedätte, on kokonainen rituaali, jonka tarkoituksena on pakottaa kosteus lehtilaattaan. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä ennen bambun kanssa työskentelyä, on vain huuhdella tikut vedellä, ja tämä vain hygieenisistä syistä.

Muista, että bambun ei pidä odottaa olevan erityisen aromaattista. Tähän on olemassa hyvin erilaisia kasveja, joiden maanpäälliset osat sisältävät eteerisiä öljyjä, jotka luovat erityiskohteen tunnelmaa suuressa huoneessa. Bambuluuta on kestävämpi ja tukevampi kuin perinteiset lehtimallit. Siksi on kiinnitettävä erityistä huomiota asianmukaiseen säilytykseen ja huoltoon - jokaisen käytön jälkeen se on pestävä perusteellisesti ja kuivattava hellävaraisesti.

Bambuharjan tärkein etu on, että se on erittäin ympäristöystävällinen. Selitys on yksinkertainen: kasvi kasvaa hyvin nopeasti, 5-7 cm päivässä, joten myrkylliset aineet eivät yksinkertaisesti ehdi imeytyä kuituihin. Lisäksi, Bambukepeillä on pidempi käyttöikä kuin tavallisilla lehtikepeillä, se ei irtoa lehdistään, se on melko vahva ja joustava.

Tiedetään, että bambussa on huomattava määrä piihappoa, joka on kuuluisa sen edullisesta vaikutuksesta kynsiin, hiuksiin ja ihoon. Tällä aineella on voimakas rauhoittava vaikutus. Masennuksesta, stressistä ja henkisestä väsymyksestä kärsiville ihmisille bambunvarsihoito voi siis auttaa lievittämään ahdistusta ja normalisoimaan unen.

Säännöllinen bambuhoito ehkäisee reumaa ja monia muita vaarallisia tuki- ja liikuntaelinten sairauksia. Se lievittää selän nikamien ja lihasten kivuliaita kouristuksia. Bambuhieronta auttaa kevyitä haavoja ja pieniä naarmuja paranemaan nopeammin ja lievittää myös ihottumaa. Esimerkiksi jos vartalo on aknen tai näppylöiden peitossa, bambuhierontahoito vähentää tulehdusta.

Bambumenetelmät ovat suosittuja naisten keskuudessa, jotka haluavat päästä eroon ylipainosta - bambuharja auttaa lisäämään verenkiertoa ja hajottamaan ihonalaista rasvaa. Bambuluutahoidon jälkeen vartalon volyymi pienenee ja iho kiristyy. Siksi ensimmäisten selluliitin merkkien ilmaantuessa on aika mennä hierontaan.

Kiistattomista eduista huolimatta bambukeppi on joillekin ihmisille vasta-aiheinen. Esimerkiksi, Tämä hoito voi olla haitallista, jos läsnä on jokin seuraavista patologioista:

• syöpä ja hyvänlaatuiset kasvaimet;
• Korkea kallonsisäinen paine;
• migreeni ja jatkuvat päänsäryt;
• sappirakko tai munuaiskivet;
• tuberkuloosi;
• AIDS;
• verenkiertojärjestelmän poikkeavuudet;
• ihottuma, ekseema, psoriaasi ja muut vakavat iho-ongelmat;
• suonikohjut;
• akuutti tonsilliitti.

Bambupillien avulla tapahtuvan hieronnan tekniikka on melko yksinkertainen, ja jopa aloitteleva hieroja selviytyy tästä menettelystä. Kaikki manipulaatiot on tehtävä yksinkertaisella tavalla: pehmeä puristus, kevyt naputtelu parin oljen ristiintaittamisella, sitten hieman voimakkaampi naputtelu ja pehmeät viuhkamaiset liikkeet hierontalinjoja pitkin koko kehossa. Hoito päättyy hellävaraisiin silityksiin.

Kreolilaiselle hoidolle on ominaista, että kaikki manipuloidut liikkeet eli koputtelu, taputtelu ja vaivaaminen tehdään pehmeän ja lempeän musiikin tahdissa. Menettely edistää kehon ja mielen täydellistä rentoutumista. Tikkujen naputtelu muistuttaa enemmänkin voimakasta rummunlyöntiä, jonka taajuus on jopa 100-110 lyöntiä minuutissa. Pehmeästi ja kivuttomasti, luonnollisia öljyjä käytetään sauvojen liikuttamiseen iholla.

Tämä hieronta yhdistetään usein hunajahierontaan - näiden kahden tekniikan yhteisvaikutus takaa parhaat selluliittia vähentävät tulokset. Tämä hieronta on suosittu valinta naisten keskuudessa, jotka pyrkivät kaikin mahdollisin keinoin eroon vihatusta "appelsiininkuoresta".

Tämä tekniikka edellyttää myös bambusauvojen käyttöä, jotka pidetään nipussa. Hoito tehdään esilämmitetylle iholle, ja voit liottaa luuta kuumassa vedessä neljännestunnin ajan etukäteen.

Tekniikka on hyvin yksinkertainen - sinun tulee napauttaa tikkuja voimakkaasti ja melko nopeasti kehon tärkeimpiin hierontalinjoihin ja lisätä napautusten taajuutta ja tehoa tasaisesti. On erittäin tärkeää, että hieronnan aikana ei koeta kipua, ja jos kipua ilmenee, hoitovauhti on vähennettävä mahdollisimman pian.

Myös eksoottisilla oljilla tehtävää akupainantaa käytetään laajalti. Siinä kehoa silitetään hitaasti oljella ikään kuin silittäisi kehoa ja samalla painetaan kehon kohtia, jotka vastaavat näistä tai näistä elimistä. Toimenpide kestää noin 40-65 minuuttia. Akupressuurihieronnan asiantuntijat auttavat potilaitaan pääsemään eroon jopa kaikkein pitkäaikaisimmista sairauksista ja vähentämään kroonisten sairauksien pahenemisvaiheita.

Jotta bambuharjahieronta olisi tehokasta, sitä on käytettävä oikein. Tällaisen hieronnan tekniikkaan kuuluu muutaman säännön noudattaminen. Ennen toimenpidettä tulisi mahdollisimman hyvin höyryttää saunassa tai käydä kuumassa suihkussa 10-20 minuuttia. Lyhyen levon jälkeen kaikki toimenpiteet toistetaan, ja vasta sitten voit mennä hierontaan.

Voimakas parantava vaikutus voidaan saavuttaa käyttämällä kahta bambun oksaa samanaikaisesti. Hierojan liikkeiden on oltava tasaisia, ja tahdin ja voimakkuuden on lisäännyttävä vähitellen, aloittaen kevyellä koputtelulla ja lisäämällä vähitellen taputusta. On parasta aloittaa jaloista, siirtyä hitaasti kohti niskaa, kulkea käsien ja käsivarsien yli ja palata sitten takaisin jalkoihin. Näin voit maksimoida koko kehon työn ja estää samalla liiallisen verenkierron päähän ja niskaan.

Monet höyryn harrastajat ihmettelevät, voiko bambutikkuja korvata. Vastaus on selvästi ei. Ei tietenkään, jos haluat, voit aina käyttää muita käytettävissä olevia välineitä terapeuttisiin kylpytoimenpiteisiin, mutta tämän hieronnan vaikutus on täysin erilainen.

Huolimatta siitä, että nykyään bambuvispilä näyttää melko epätavalliselta, mutta vuosisatoja sitten ihmiset olivat hyvin tietoisia siitä, miten tällaisilla tikuilla höyrytetään oikein. Niitä käytettiin ensin Afrikassa ja myöhemmin Japanissa. Venäjällä paikalliset parantajat alkoivat kuitenkin käyttää tekniikkaa vasta pari vuosisataa sitten.

Monet käyttäjät suhtautuvat epäluuloisesti luudan ulkonäköön ja uskovat, että hierominen näillä ohuilla, kovilla oksilla voi aiheuttaa kivuliaita tunteita. Tämä ei ole totta, kipu ilmenee vain silloin, kun käytät vispilää väärin. Jos esimerkiksi olet tottunut "lyömään" itseäsi tammen oksilla, sinun ei pitäisi tehdä samaa bambun oksilla - et voi vain vahingoittaa itseäsi, vaan myös nopeasti laittaa vispilän pois käytöstä, koska se ei yksinkertaisesti kestä voimakasta kuormitusta.

Voit lisätä huomattavasti bambutikkujen vaikutusta käyttämällä aromaattisia vartaloöljyjä. Voit käyttää mitä tahansa haluamiasi sävellyksiä. Voit halutessasi ostaa kaupasta tai apteekista valmiin valmisteen tai valmistaa öljyn itse. Toinen vaihtoehto on ottaa mikä tahansa pohja (useimmiten oliivi-, persikka- tai aprikoosiöljy) ja lisätä siihen hieman suosikkisi aromaattista eteeristä öljyä.

Bambuharja on melko epätavallinen ratkaisu, joka auttaa tekemään kylpykokemuksestasi erilaisen. Hieronta bambuharjalla on paitsi hyödyllistä myös erittäin miellyttävää. Trooppisesta kasvista valmistetuilla ohuilla oljilla on lääkinnällistä voimaa ja ne auttavat pääsemään nopeasti eroon erilaisista sairauksista sekä parantamaan ihon ulkonäköä ja sen kuntoa.

Katso seuraava video bambuluutahieronnasta.