Kiertosuihku - parempaan vastustuskykyyn ja kauniiseen ihoon!

Vesihoidot ovat jo pitkään olleet tunnettuja niiden parantavista ja ennaltaehkäisevistä vaikutuksista. Niitä on parannettu jatkuvasti, ja ne on tehty nykyaikaisen teknologian avulla, jotta potilaat saisivat mahdollisimman suuren hyödyn. Yksi hyödyllisimmistä ja miellyttävimmistä vesikäytännöistä on kiertosuihku. Sitä kutsutaan eri lähteissä myös neulasuihkuksi, koska siinä on suuri määrä neulamaisia vesisuihkuja, sekä sveitsiläiseksi suihkuksi.

Vesihoito juontaa juurensa Babylonian ja Egyptin muinaisuuteen. Hippokrateella oli merkittävä rooli vesihoidon käyttöönotossa, ja Venäjällä Pietari Suurella. Jos puhumme pyöreästä suihkusta, sen luomiseen vaikutti Charcotin suihkun kehittäminen. Tästä suositusta vesihoitomenetelmästä tuli sveitsiläisen suihkun perusta. Nyt molempia menettelyjä tarjotaan potilaille missä tahansa kylpylässä tai terveyskeskuksessa.

Kiertosuihkujaksoja tarjotaan nyt sekä hoitolaitoksissa että kylpylöissä.

Tällaisille toimenpiteille on suuri kysyntä niiden keskuudessa, jotka haluavat korjata kehon ongelmallisia alueita (poistaa selluliittia, ylipainoa). Myös samanlainen suihku on saatavilla ja kotona, jos asetat hydrobox, varustettu tarvittavat laitteet pyöreä suihku.

Hoito on erittäin hyödyllinen, koska se ei vaikuta ainoastaan ihoon kuten tavallinen suihku, vaan myös ihonalaiskudokseen, lihaskudokseen ja joihinkin sisäelimiin. Tämä syvä vaikutus tekee kehosta kiinteämmän, ihosta sileämmän ja uudistumisprosessista aktiivisemman. Riittävän voimakas vedenpaine aktivoi myös aineenvaihduntaprosesseja, stimuloi solujen aineenvaihduntaa ja poistaa myrkkyjä.

Kiertosuihku tehostaa myös kehon puolustuskykyä, vahvistaa immuunijärjestelmää ja stimuloi interferonin tuotantoa. Tämä tarkoittaa, että se on ennaltaehkäisevä hoito bakteeri- ja virusinfektioita vastaan. Yleisen palauttavan vaikutuksensa ansiosta kiertosuihku parantaa tunnetilaa, lievittää ärtyneisyyttä ja säätelee unta. Siksi tätä suihkua määrätään usein ylitöihin, stressiin, masennukseen, krooniseen väsymykseen ja IBS:n alkuvaiheisiin.

Se on suosittu myös urheilijoiden ja laihduttajien keskuudessa. Tässä tapauksessa sitä on välttämättä täydennettävä terveellisellä ruokavaliolla ja liikunnalla.

Kiertosuihkun etuja hyödynnetään aktiivisesti myös kosmetiikkakäytännössä. Se on erityisesti mukana selluliittia ehkäisevässä hoidossa. Kaikki ongelma-alueet käsitellään kerran paikallisesti vedellä, jonka lämpötila vaihtelee 25 ja 35 asteen välillä. Vesisuihkuja käytetään 1,5 ilmakehän paineella, ja koska ne ovat hyvin ohuita, hieronta on luonteeltaan akupunktiohierontaa.

Kaikki vaikutukset yhdessä lisäävät merkittävästi verenkiertoa.

Vaikka tämä hoito on hyödyllistä, se ei sovi kaikille, koska sillä ei ole kaikkia tarvittavia vasta-aiheita. Missä sairauksissa ja patologisissa tiloissa tällainen suihku on epätoivottava vaihtoehto vesihoidolle?

Rajoitukset sisältävät:

• Ihoallergiat,
• asteniset olosuhteet,
• Ruoansulatuskanavan sairauksien paheneminen,
• kuumetta,
• hyvänlaatuiset kasvaimet ja syöpä,
• minkä tahansa tartuntataudin akuutti vaihe,
• epilepsia,
• hengitystie- ja urogenitaalihäiriöt,
• ihosairaudet,
• raskaus.

Älä käytä sveitsiläistä suihkua alkoholin vaikutuksen alaisena tai kuukautisten aikana. Se on vaarallista myös silloin, kun kyseessä ovat vakavat sydän- ja verisuonisairaudet. Se ei sovellu henkilöille, joilla on sydämentahdistin tai korkea verenpaine.

Sitä tarjotaan usein terapiakeskuksissa, joissa käytetään restoratiivista hoitoa ja erilaisia vesiterapiamenetelmiä. Sveitsiläisen suihkun perustana on mekaanisten ja termisten tekijöiden yhdistelmä, jossa vesi ohjataan vartalolle joka puolelta ohuina suihkuina.

Lämpövaikutusten ansiosta lihaskunto ja aineenvaihdunta lisääntyvät, verenkierto vilkastuu ja kudokset saavat ravintoa. Tällä vaikutuksella on myös rauhoittava ja kipua lievittävä vaikutus. Kylmän vaikutukset aiheuttavat ensin verisuonten ahtautumisen, jonka jälkeen ne laajenevat ja verenvirtaus kiihtyy. Näillä vastakkaisilla vaikutuksilla on myönteinen vaikutus mikroverenkiertoon ja verisuonipaineeseen. Ne stimuloivat solujen aineenvaihduntaa, ja niitä täydentää mekaaninen tekijä.

Hoito tapahtuu pienessä laatikossa, jossa potilas toivotetaan tervetulleeksi kumikengät jalassa ja uimapukuun asti riisuutuneena. Laatikon ympärillä on metalliletkuja, joissa on monia pieniä reikiä. Kun potilas astuu hyttiin, lääkäri käynnistää veden ja säätää sen parametrit (paine ja lämpötila). Joka minuutti paine kasvaa ja lämpötila laskee. Ensimmäisten minuuttien aikana keho on rentoutuneessa tilassa, minkä jälkeen hermosto virittyy.

Sveitsiläisen suihkun yksittäinen hoitokerta voi kestää 5-20 minuuttia. Sen kestoon vaikuttavat sekä käyttöaiheet että haluttu vaikutus. Kun vesi lakkaa virtaamasta koppiin, toimenpide on päättynyt, ja potilas poistuu suihkuhuoneesta ja vaihtaa kuivat vaatteet. Hän saattaa tuntea tiheämpää sydämen sykettä tai huimausta, joten lähtemisellä ei ole kiire. On parasta istua tilassa 5-10 minuuttia, kunnes tila normalisoituu.

On syytä mainita, että kiertosuihkut voidaan ottaa myös kotona, jos hankitaan hydrobox.

Sveitsiläisten kotisuihkujen asentaminen on suosittua länsimaissa, joissa lääkäri tulee kotiin ja valvoo toimenpidettä. Täällä on parempi mennä terveyskeskukseen tai SPA-salonkiin, joten vesihoito-ohjelma nimetään yksilöllisesti, ja kaikki istunnot suoritetaan kokeneen terveydenhuollon työntekijän valvonnassa.

Pyöreän suihkun rakenne on monimutkainen järjestelmä, jossa on monia hienoja putkia, jotka on järjestetty ympyrän muotoon. Vesi johdetaan riittävän korkealla paineella näiden putkien kautta. Suihkujen teho voi vaihdella, samoin kuin niiden lämpötila, ja nämä muutokset johtavat hyvään terapeuttiseen vaikutukseen. Suurin ero tämän hoidon ja Charcot-suihkun välillä on vaikutus koko kehon pintaan.

Kun vesi levitetään vartalolle ohuina suihkuina, se kohdistuu tehokkaasti kohtiin, joiden tiedetään olevan biologisesti aktiivisia. Tätä hoitoa pidetäänkin eräänlaisena akupainantahoitona. Se stimuloi immuunijärjestelmää ja käynnistää elimistön uudistumisprosessit.