Kaikki höyrysaunoista

Monen lämmön ystävän unelma on oma sauna, oma höyrysauna. Se ei ole pelkkä hikihuone, vaan henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin turvapaikka, ilmainen kauneushoito ja "nautinto paratiisissa".

Sauna, jossa on höyrysauna, on vartalon pesuhuone, joka on järjestetty siten, että korkean lämpötilan avulla saadaan aikaan lisääntynyt hikoilu, joka puhdistaa ja uudistaa ihoa ja kehoa. Venäläisen kylpylän ominaispiirteet.

• Saunominen tapahtuu lämpimässä hirsisaunassa. Vaikka rakenne voi olla valmistettu muista materiaaleista, puinen kylpyamme on klassikko.
• Saunassa on osasto nimeltä "höyrysauna".Siellä on lämmitin, jossa on kivivasaroita. Saunan kiuas lämmittää kivet niin kuumiksi, että niiden päälle kaadettu vesi muuttuu kuumaksi höyryksi.
• Höyry ja korkea lämpötila saavat kehon kuumenemaan.Huokoset avautuvat ja hiki huuhtoutuu pois. Kuolleet ihosolut irtoavat, ja ne voidaan helposti poistaa sienellä ja pesuaineilla - ihosta tulee puhdas ja uudistunut.
• Höyrysaunat ja höyrykylvyt sävyttävät ja stimuloivat kaikkia ihmiskehon toimintoja.Saunominen stimuloi ihmiskehoa, se vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja aktivoi immuunijärjestelmää.

Oli aika, jolloin venäläisten kylpylöiden suosio laski huomattavasti. Se oli aikakautta, jolloin Neuvostoliitto rakensi aktiivisesti kerrostaloja ja tarjosi asuntoja maan työssäkäyville kansalaisille. Hyvin varusteltu asunto, jossa oli lämmin vesi, kylpyhuone ja lämmitys, oli miljoonien unelma, ja kylpyammeet menettivät vetovoimansa. Parin viime vuosikymmenen aikana omakotitalossa asuminen ja hirsisaunan omistaminen ovat olleet jälleen kysyttyjä, ja tämän elämäntyylin suosio vain kasvaa vuosi vuodelta.

Ihmiskunta on käyttänyt kehon hygieniaa vuosisatojen ajan, ja tuona aikana eri mantereilla eri kansat ovat kehittäneet omat perinteensä ja tekniikkansa puhtauden saavuttamiseksi. Höyrysaunatyyppejä ovat kuiva-, märkä- ja vesihöyrysauna, jossa on korkea ja keskilämpötila, keskilämpötila ja liiallinen lämpö.

Suomalaisessa saunassa ilmankosteus on alhainen, vain 8-20 %, ja lämpötila voi nousta jopa 110 asteeseen. Kyseessä on lähes kuiva kuuma ympäristö, minkä vuoksi suomalainen tyyppi kuuluu höyrysaunojen kuiva-ilmaluokkaan. Kehon lämmittämiseksi saunassa lämpötila nostetaan korkeimmalle mahdolliselle tasolle, mikä on suomalaisen saunan erityispiirre. Korkeaa lämpötilaa on helppo nostaa metalliuunin avulla.

Raakasauna eli höyrysauna on klassinen venäläinen sauna, jossa on höyrysauna. Lämpötila nousee 45ºC:sta 70ºC:een ja kosteus vaihtelee 40-65 %:n välillä. Lisää kosteutta saadaan höyryllä, joka syntyy lisäämällä vettä kiukaassa 400-500ºC:een lämmitettyihin kiviin. Erityinen mikroilmasto syntyy, kun höyry tiivistyy iholle ohuen vesikalvon kanssa.

Ihmiskehon lämmönjohtavuus on alhainen, ja kalvo luo kasvihuoneilmiön, joka aiheuttaa voimakasta kuumuutta ja hikoilua. Venäläisen kylpylän perinteinen lisävaruste on liesi, jossa on tiililämmitin, jossa on lämmitettäessä lämpeneviä kiviä. Koko prosessi kestää kauan, joten lämmitys on hidasta ja laadukasta, samoin kuin sen jälkeinen jäähdytys - hyvä kylpyamme pysyy lämpimänä pitkään. On huomattava, että tiili liedet ovat hitaasti tulossa menneisyyteen, ne on korvattu metalli kylpy uunit varustettu kattila, joka kaataa vettä saada kiehuvaa vettä, lämmitys huoneeseen.

Tunnetaan paremmin turkkilaisena hammamina. Se on tunnettu leudosta ja lempeästä mikroilmastostaan - lämpötila pidetään 40-45ºC:n välillä ja ilmankosteus on 60-80 %. Hammamin mikroilmasto on suotuisa rentoutumiselle, ja turkkilaisissa kylvyissä on tarjolla erilaisia terveys- ja kauneushoitoja. Seinien, lattioiden ja penkkien alle asennetaan putket, joiden läpi virtaa kuumaa vettä, joka lämmittää höyrysaunan haluttuun lämpötilaan. Höyryä saadaan kattilasta, jossa on kiehuvaa vettä, ja kuumista aurinkopatjoista, jotka muuttavat niihin kaadetun veden kevyeksi höyryksi.

• märkäsauna - Suomalaisen saunan muunnelma, jossa on korkeampi ilmankosteus, niin sanottu märkäsauna. Se eroaa tavallisesta suomalaisesta saunasta korkean ilmankosteutensa ansiosta. 75-95ºC:n lämpötilassa ilmankosteus on erittäin korkea - se voi olla jopa lähes 100 %. Tätä saunatyyppiä käytetään kestävyyskilpailuissa höyryn harrastajien keskuudessa. Se saa kehon keinotekoisesti menemään äärimmäisyyksiin kaatamalla 0,5 litraa vettä lämmitetyn kiukaan päälle 30 sekunnin välein. Tämä kuumuus ja kosteus nostavat lämpötilaa ja kosteutta niin paljon, että keho ei kestä koetta ilman vaurioita - joskus ihmiset saavat vakavia palovammoja paitsi ulkona myös sisällä.

• vesihauteessa - Klassinen japanilainen puinen furako-tynnyri. Furako on suunniteltu metallikeittimellä, joka lämmittää vettä suoraan tynnyrin sisällä. Keitin lämmitetään puulla, ja se lämmittää veden 40-60ºC:n lämpötilaan 100 %:n kosteuden ollessa 100 %. Veteen upotettu iho ei "hengitä", vaan se kuumenee niin paljon, että se alkaa hikoilla runsaasti, jolloin kosteus huuhtoo pois myrkyt, rasvat ja epäpuhtaudet.

Uimalaitteiden suunnittelu vaihtelee suuresti. Pienet 2x2-pienet kylpylät, joissa on vain kylpyamme ja yhdistetty kylpyamme ja höyrysauna, sekä suuret monikäyttöiset kylpylät, joissa on uima-allas, uima-allas ja suihku.

Kompleksit sijaitsevat kylän puinen kylpylä, kaupungissa ne ovat joskus rakennettu tiilistä, lohkot, järjestetty runkorakenteeseen. Rakennuksessa voi olla keskimäärin 2-5 huonetta.

Sen sisustukseen kuuluu höyrysauna, jossa on kiuas, pesuhuone, jossa on suihku, mutta myös kylpyhuone, rentoutumishuone ja uima-allas. Tämän lisäksi, Asetelmassa on myös pari teknistä huonetta, joita omistajat voivat käyttää oman harkintansa mukaan. Älykäs pohjaratkaisu on tehnyt koko kompleksista kodikkaan ja viihtyisän.

Se on toiminnallinen: siinä on vain kaksi osastoa: pesu- ja höyrysauna sekä esihuone. Ne on viimeistelty siististi vaaleilla laudoilla, ja ne ovat paitsi viihtyisiä myös täyttävät tarkoituksensa hyvin. Höyrysaunassa voit täydellisesti hikoilla ja peseytyä, eteishuoneessa voit vaihtaa vaatteita, rentoutua, ja myös takka voidaan siirtää sinne, jos sinulla on asianmukainen uuni.

Saunan teknisen täytön peruselementti on edelleen liesi. Juuri liesi on syy siihen, miksi ihmiset kylpevät kylpyammeessa, eivät vain vesikaukalossa. Liesi tuottaa lämpöä ja kuumaa vettä, ja höyrysaunan toiminta on mahdotonta ilman sitä. Saunan kiuas, tai saunan kiuas, voi olla tiilestä tai raudasta valmistettu, ja se on suunniteltu puulla lämmitettäväksi. Tiilirakenteinen liesi koostuu uunista, tuhka-altaasta, vesisäiliöstä, erillisestä kivisäiliöstä ja savupiipusta, jossa on luukku. Rautauunissa on sama järjestelmä.

Kivikapasiteetin koko, materiaali ja sen lämmönkestävyys, rakenteen teho ja visuaalinen muotoilu ovat keittimen tärkeimmät ominaisuudet, ja ne riippuvat rakennuksen koosta. 24 kilowatin lämpöteho riittää tuottamaan lämpöä kaikkiin 22 neliömetrin huoneisiin. Jos kiuas on mahdollista valmistaa itse, saunan sisustukseen kohdistuvaa taloudellista rasitusta voidaan vähentää huomattavasti.

Markkinoilla on monia valmistajia, jotka tarjoavat esimerkiksi teräksisiä ja rautaisia puukiukaita sekä sähkösaunoja ja -kiukaita:

• Tunnettujen ulkomaisten valmistajien - Harvia, Klafs, Helo, Dr-Kern, Kastor - höyrynkehittimet.
• Venäläisillä valmistajilla - Varvara ja Sukhovey, Thermofor ja Sudarushka, Ermak, Kalita ja Charodeyka - on omat kiukaat.

Kaikki ne ovat tilavuudeltaan vaihtelevia säiliöitä, jotka on täytetty kivillä, ja joissakin niistä on sisäänrakennettuja lämmityselementtejä tai polttopuuuuneja, jotka vaihtelevat muotoilultaan ja ominaisuuksiltaan. Jotkin höyrynkehittimet ovat kauko-ohjattavia, toiset on suunniteltu käytettäväksi pienissä tiloissa, kuten tavallisen kaupunkiasunnon kylpyhuoneessa. Arvostelut, foorumit ja markkinatarjoukset omalla alueellasi auttavat sinua päättämään, mikä on paras.

Saunan kiukaan perinteinen polttoaine on puu, mutta nykyään on olemassa sähkö-, kaasu- ja infrapunamalleja, joiden ansiosta kiuasta ei tarvitse lämmittää. Haapapuuta olisi käytettävä säännöllisesti puun polttamiseen - haapa on erinomainen pesemään nokikerrostumia savupiipun seinämistä. Sähkökiuas on erittäin helppokäyttöinen. Se on pienikokoinen, siinä on riittävästi tehoa ja se saavuttaa nopeasti halutun lämpötilan.

Saunan kiuas on turvallinen ympäristölle ja ihmisille, koska se ei tuota palamistuotteita, ja sen käyttö on hyvin yksinkertaista ja automatisoitua. Eduista huolimatta suuri haittapuoli on suuri virrankulutus. Kaasulla toimiva uuni on yhtä helppokäyttöinen kuin sähkökäyttöinen malli, mutta sen haittapuolena on, että se on liian suuri ja kuluttaa paljon kaasua.

Höyrysaunan oikeanlainen pohjaratkaisu on testattu jo vuosisatojen ajan, ja siinä on perinteinen täyttökuvio - yksi tai useampi monitasoinen hylly ja kiuas lämmön ja höyryn tuottamiseksi. Hyllyjen asettelun on vastattava käyttäjien erilaisia tarpeita ja mieltymyksiä.

Liesi voidaan valmistaa kivestä tai kompaktista metallista, hyllyt ja seinät voidaan viimeistellä kovapuulla, lattia voidaan valmistaa puusta tai betonista. Jälkimmäinen vaihtoehto vaatii puisen ritilän päälle. Saunahuoneen rakentaminen koostuu useista vaiheista.

Kaato on edelleen suosituin seinäverhousmateriaali. Sillä on helppo saavuttaa hyvä eristys, sileä pinta ja houkutteleva ulkonäkö. Levyt eivät hengitä huonosti, ja ne ovat melko hyvin ilmaa läpäiseviä, mikä estää homeen muodostumisen. Havupuita voidaan käyttää rentoutumishuoneen ja eteishuoneen seinissä, sillä niiden hartsimainen tuoksu vaikuttaa elimistöä virkistävästi.

Höyrysaunassa ja pesuhuoneessa on sen sijaan käytettävä vain kovapuita, jotka eivät luovuta hartsia korkeissa lämpötiloissa. Ennen seinien verhoilua puutavara liotetaan ensin saunassa, mikä edistää materiaalin sopeutumista erityiseen mikroilmastoon. Se asennetaan profiili- tai puukehyksen ja itsekierteittävien ruuvien avulla.

Terveellistä ja aromaattista lehmusta pidetään ihanteellisena puuna hyllyille. Tammi tai haapa, koivu tai poppeli tulevat toiseksi. Havupuut eivät sovellu, koska ne tuottavat hartsia äärimmäisessä kuumuudessa ja kuumenevat hyvin, mikä voi aiheuttaa palovammoja iholle. Lehmus on aina miellyttävän lämpimän tuntuinen ja säilyttää viehättävän ulkonäkönsä monta vuotta.

Lastulevyn, linoleumin ja vastaavien materiaalien kaltaisia materiaaleja ei tulisi käyttää. Niillä on korkea paloluokka ja ne erittävät myrkyllisiä aineita, kun niitä kuumennetaan voimakkaasti. Selkänojan ja hyllyjen koko ja lukumäärä lasketaan tulevien käyttäjien lukumäärän ja niiden mittojen perusteella. Keskimääräiset mitat ovat 65 cm leveä ja 180 cm pitkä.

Täällä etusijalla ovat lattialauta, luonnonkivilaatat, posliini, betoni. Kylmät kivilattiat vaativat puulattian. Viemäröinti on pakollinen ja pinnan kaltevuus on otettava huomioon veden poisjohtamiseksi.

Sen optimaalinen korkeus lasketaan kaavalla: Pisimmän perheenjäsenen korkeus käsivarsi koholla lisättynä 10 cm:llä. Tämä riittää, jotta voit heiluttaa kättäsi vapaasti luudan kanssa. Myös höyryn fysikaaliset ominaisuudet otetaan huomioon - liian korkealle keskitetty höyry jättää alapuolelle viileän tilan.joka kumoaa sen parantavan vaikutuksen. Liian matalat katot vaikeuttavat liikkumista.

Höyrysaunan ikkunat eivät ole tarpeen. Ovien on oltava ilmatiiviitä ja pystyttävä pitämään lämpö sisällä. Materiaali voi olla puuta tai lasia. Jos puuovi on kunnianosoitus perinteille, lasitus on ergonominen.

Halutessasi oleskelu- ja eteishuone voidaan maalata tai varustaa muilla nykyaikaisilla pinnoilla. Talon suunnittelu riippuu pitkälti omistajien kyvyistä ja mausta - se voi olla joko viehättävä, avantgardistinen tai perinteinen.

Tarvitaan penkkejä, portaita ja syvennyksiä, joissa voidaan levätä ja säilyttää tarvittavia tarvikkeita. Pakollisimmat lisävarusteet:

• Akselit, kauhat, kauhat;
• Kylpy- ja hierontaluudat;
• hattuja ja lapasia paatuneille höyryttäjille;
• sekä tossut, pyyhkeet, kosmetiikka ja hygieniatuotteet.

Saunan ja höyrysaunan erityisluonne asettaa valaistukselle erityisiä vaatimuksia:

• valonlähteet on sijoitettu kattoon ja oven yläpuolelle;
• valaisimien tulisi olla valmistettu kuumuutta ja kosteutta kestävästä materiaalista;
• hehkulamppujen suurin sallittu teho on 60W;
• Häikäisyn välttämiseksi valoa olisi häivytettävä käyttämällä läpinäkymättömiä tai säleikköisiä suojuksia.

Pehmeä ja pehmeä valo höyrysaunassa auttaa rentouttamaan hermostoa ja luomaan miellyttävän tunnetaustan. Valaisimien sopivin sijoituspaikka on yksi suuri valaisin oven keskellä ja valaistus katon kulmissa.

• Mielenkiintoinen höyrysauna - hyllyt ja seinät on tehty kalkkilaudoista. Keskellä on hiekkakivinen kaakeliuuni. Lisävarusteina suunnittelija käytti muun muassa kuparista valmistettua wokkia ja lukkopuikkoa, rautakoukkua lämmitetyn wokin koukkuun ja ketjua, jossa oli suuria lenkkejä. Kiukaan takana oleva seinä on myös laatoitettu, mikä tekee siitä täysin paloturvallisen.

• Saunassa on viihtyisä höyrysauna, jossa on useita tasoja, joissa on penkkejä ja hyllyjä.Sauna on täysin lämmitetty, joten sitä on helppo käyttää myös niille, jotka eivät kestä korkeita lämpötiloja. Alemmalla tasolla on alhaisemmat lämpötilat kuin ylemmillä hyllyillä, jotka on suunniteltu kovettuneille höyrylaitteille. Kaikki pinnat on vuorattu kovapuulankuilla, jotka pysyvät miellyttävän lämpiminä kaikissa lämpötiloissa ja jotka tuoksuvat elävältä puulta. Kiuas sijaitsee sisäänkäynnin kulmassa, ja sen takana oleva seinä on päällystetty kivilaatoilla tulipalolta suojaamiseksi. Seinävalaisimien kirkas valo leviää puisten säleikköjen läpi.

• Suunnittelija käytti tämän höyrysaunan sisustamiseen maitomaisia kahvin sävyjä. Kattopinnan alapuolelle asennetut valaisimet on peitetty säleikköisillä varjostimilla, ja ne antavat pehmeää, hajavaloa. Harmaaksi maalattu takka ja sen takana oleva seinä toimivat värisävyinä kokonaisuudessa. Mukana tulevat lisävarusteet - pääntuet, moppi, ämpäri - ovat vaalean limenvärisiä.

Seuraavalla videolla näytetään kaikki höyrysaunan sisustamiseen liittyvät vaiheet.