Todo sobre las escobas

La casa de baños nunca dejará de ser popular. Es un lugar donde la gente puede relajarse, desconectar y darse un buen baño. También se suelen hacer masajes especiales en la casa de baños, utilizando escobas naturales y artificiales. En este artículo hablaremos de ellos.

Antes de conocer los distintos tipos de escobas, conviene saber cuándo empezaron a utilizarse en los masajes. La primera vez que se crearon buenas salas de vapor fue en Roma, pero existe otra versión, que desde el principio la idea fue de los etruscos.

Los romanos compartieron sus conocimientos, lo que a la postre condujo a la amplia difusión de las construcciones de vapor en todo el mundo.

Más tarde, las provincias romanas fueron conquistadas y la costumbre de ir a los baños se hizo popular entre los antiguos esclavos. Han cambiado el propio nombre de la sala. Así surgieron los clásicos baños de vapor llamados hammams. Se convirtió entonces en una forma popular de lavarse entre los turcos. Los baños turcos siguen siendo conocidos en todo el mundo. Además de estos tipos de baños de vapor, apareció una variante exótica, el furo, el baño japonés. Este último era visitado mayoritariamente sólo por hombres, que tardaban mucho en prepararse para ello, ya que las condiciones en el furo eran muy peculiares.

En cuanto a las escobas propiamente dichas, se utilizaron mucho más tarde. Fueron utilizados por primera vez por los eslavos, y después por los finlandeses. El tipo finlandés, sin embargo, es más sencillo. Los finlandeses suelen dar preferencia a las salas de vapor, en las que el aire seco tiene lugar. Por ello, este tipo de habitaciones pueden disponerse incluso en edificios de gran altura.

Entre los eslavos, el uso de las escobas se convirtió en una tradición ya en el siglo XI o un poco antes - la fecha exacta no se conoce. Es difícil imaginar una casa de baños rusa clásica que no esté rodeada de naturaleza. A menudo, las ramas de los árboles se llevaban directamente a la sala de vapor para obtener una fragancia más agradable. Al principio, se utilizaban para hacer diferentes decocciones, que se lanzaban sobre el calentador de la sauna. Sólo después de un tiempo la gente empezó a tejer escobas con ellas.

Hoy en día la escoba es una de las partes indispensables del baño. Es un dispositivo útil, que está diseñado para realizar ciertas funciones importantes. Conozcamos algunos de ellos.

• La escoba se utilizaba originalmente para un masaje de calidad en el baño. Hay varias técnicas diferentes que requieren diferentes nalgadas/bofetadas a la otra persona.
• Estos productos se utilizan para la aromatización adicional del aire de la sala de vapor, así como para la saturación efectiva del ambiente con fitoncidas.
• La escoba permite dosificar el agua del calentador de la sauna.
• El aparato garantiza una buena saturación del vapor y mejora la ventilación de la sala de vapor.

Como cualquier otro dispositivo de baño, la escoba puede tener efectos tanto beneficiosos como perjudiciales.

En primer lugar, veamos las ventajas de las escobas de calidad:

• contribuyen a un notable rejuvenecimiento de la piel;
• Son muy eficaces si una persona limpia su organismo de todo tipo de compuestos tóxicos;
• Ayudan a eliminar las flemas de las vías respiratorias superiores, eliminando los síntomas del resfriado;
• Un masaje adecuado con escobas de baño alivia rápidamente los molestos dolores y tensiones musculares que padecen muchas personas.

Veamos las indicaciones específicas de los accesorios de baño en cuestión:

• artritis, ciática;
• gripe, infecciones respiratorias agudas;
• reumatismo, gota;
• Depresión prolongada, estrés severo.

Las escobas utilizadas en las salas de vapor tienen muchas propiedades beneficiosas. Sin embargo, es necesario tener en cuenta no sólo los beneficios del uso de estos dispositivos, sino también los posibles daños. Es muy importante conocer todas las contraindicaciones, en las que el masaje con una escoba de baño puede causar muchos problemas:

• el producto puede causar daños graves si es utilizado por una persona que padece una úlcera de estómago;
• Los crecimientos tanto malignos como benignos en el cuerpo humano también son contraindicaciones;
• El uso de la escoba puede agravar las erupciones cutáneas;
• este masaje no debe utilizarse en ningún caso en personas que padezcan enfermedades crónicas graves en períodos de exacerbación;
• Las personas que sufren reacciones alérgicas también pueden verse afectadas;
• Los trastornos mentales son otra razón para abstenerse de masajear con una escoba;
• no se recomienda utilizar la escoba si el cuerpo está inflamado;
• si el sistema cardiovascular de una persona está deteriorado, también es mejor abstenerse de ir a la sauna;
• si una persona tiene la presión arterial alta o fiebre, está estrictamente prohibido ir a la sauna o someterse al batido.

Si se tienen en cuenta todas las indicaciones y contraindicaciones del uso de la escoba, una persona puede experimentar todos sus beneficios.

Los equipos de masaje para saunas de calidad se presentan de muchas formas. La gente utiliza no sólo escobas naturales sino también artificiales. Cada opción tiene sus propios rasgos y características distintivas, que analizaremos a continuación.

Las más populares y extendidas son las escobas fabricadas con materiales de origen natural. Estas variedades tienen muchas propiedades útiles y desprenden un aroma natural único. Conozcamos algunas variantes.

• Abedul. El abedul es un árbol disponible en nuestro país. El abedul se utiliza a menudo para hacer buenas escobas. Las ramitas de abedul son flexibles y siguen siendo elásticas incluso después de secarse.

• Roble. El segundo tipo de escoba más popular. Contiene muchos componentes útiles, taninos especiales y aceites esenciales. Este buen relleno hace que las escobas de roble sean buenas para la piel grasa.

• Arce. Las especies de arce también son increíblemente populares. En su acción, son idénticas a las versiones de abedul: también absorben bien el sudor y limpian la piel de la descamación.

• Pino. El tipo de escoba de pino es menos popular, aunque tiene muchas propiedades positivas.

• Aliso. Las escobas también están hechas de aliso. Las hojas de este árbol son las mismas que las del abedul o el arce. Se adhieren a la piel sin problemas, la limpian eficazmente de las secreciones sudoríparas, contribuyen a la excreción de toxinas. La escoba de aliso puede hacer que tu piel respire.

• Nogal. Las escobas de avellana no son tan comunes en los baños rusos. Para su fabricación se utiliza principalmente la avellana o el avellano. Estos dispositivos tienen tantas propiedades útiles como los productos de abedul o roble.

• Cereza. Este producto ayuda a restablecer la producción de hormonas masculinas y femeninas. Debido a esta acción, estas escobas de baño se utilizan a menudo para obtener un efecto estimulante.

• Aspen. Esta escoba es un tesoro de vitaminas y minerales. Está enriquecido con aceites esenciales y taninos.

• Ajenjo. Algunas personas prefieren utilizar escobas hechas con ajenjo. Este dispositivo se caracteriza por un aroma amargo, por lo que no es adecuado para todos.

• Rubí. Desinfecta eficazmente el aire de la sala de vapor. Las hojas de fresno contienen componentes que pueden matar hongos y bacterias peligrosas.

• Sauce. Las escobas de sauce, de buen tamaño, siempre salen muy densas y frondosas. Son macizas y pesadas, pero al mismo tiempo flexibles y no demasiado rígidas.

• Cereza de pájaro. Los productos de cereza de pájaro tienen una fragancia maravillosa. Las ramas del cerezo de pájaro no son tan flexibles como las del abedul o el pino, pero tienen una lista igualmente rica de propiedades medicinales.

• A base de hierbas. Las escobas de baño de hierbas son de uso popular. Estos ejemplares están hechos de ortiga, menta y bambú. Incluso hay versiones de laurel.

• Heather. Las escobas de brezo tienen propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Pueden ser utilizados por personas con diversas dolencias de la piel.

• La Thuja. Las escobas de coníferas nunca dejarán de ser populares. Por ejemplo, los productos fabricados con thuja tienen excelentes características.

Las escobas artificiales se utilizan a menudo en el baño. No es necesario que se sequen, pero no dan la carga adecuada de emociones positivas.

Hoy en día se venden escobas artificiales en muchas tiendas. Están fabricados con materiales sintéticos que cumplen todos los requisitos de higiene. Estas cosas son reutilizables. Pueden utilizarse tanto en seco como en húmedo. Está permitido complementar las escobas artificiales con aceites esenciales.

No tienen poderes curativos, pero pueden utilizarse para realizar masajes con diferentes técnicas.

Descubramos qué escoba para sauna es la mejor para comprar.

• Decida el efecto que quiere que tenga el producto. Cada especie de madera tiene sus propias propiedades y características que hay que tener en cuenta. Si no esperas un efecto terapéutico de una escoba, puedes arreglártelas con una versión artificial.
• Elija una escoba con la rigidez adecuada para usted. Los distintos tipos de madera tienen diferentes niveles de flexibilidad y densidad. Elige la opción más cómoda que puedas. Lo mismo ocurre con los productos artificiales: también se clasifican según su grado de rigidez.
• Si elige una escoba natural, intente doblarla suavemente. Si oyes crujir algunas ramitas, es mejor pasar de la compra.
• Huela el aroma que desprende el producto. Debe ser natural y agradable, pero no excesivamente persistente.
• Agite la escoba agarrando el mango. No deberían caerse demasiadas hojas.

Puedes hacer tu propia escoba con ramas de varios tipos de madera.

Consideremos las reglas básicas de la fabricación de escobas.

• En primer lugar, las ramas de las especies elegidas deben cocerse al vapor en agua fría o caliente. El proceso de cocción al vapor depende del tipo de madera.
• A continuación, las ramas deben secarse durante unos 3-5 días.
• La materia prima acabada debe estar bien atada. Se hace una distancia de 15 cm desde el inicio de las ramitas. En este punto se eliminan todos los nudos y las hojas.
• Las ramas más gruesas se colocan en el exterior y las más finas en el interior.
• Ate el fardo resultante con un cordel fuerte.

Los distintos tipos de madera se cortan en momentos diferentes. Es importante conseguir el material adecuado en el momento adecuado. Veamos cuál es el mejor momento para cortar diferentes tipos de madera:

• Se recomienda cosechar el abedul en el momento de la Trinidad;
• roble - de junio a septiembre;
• tilo a principios de la primavera;
• ortiga en el período de floración;
• El eucalipto se cosecha mejor desde mediados de verano hasta principios de septiembre;
• Las ramas de las coníferas deben ser cortadas para la escoba a finales de octubre.

Las subespecies de hierbas picantes y medicinales deben recolectarse cuando están brotando, al principio de la floración. Es entonces cuando las plantas acumulan su máxima cantidad de aceites esenciales.

A pesar de que se puede hacer fácilmente una escoba con las propias manos a partir de diferentes ramas, se recomienda preparar una materia prima homogénea y de alta calidad. Estas piezas resultan más fiables y eficaces en su uso.

Si una escoba natural no se seca correctamente, o no se seca en absoluto, se perderán todas sus buenas propiedades. Esto también se aplica a las ramas recién cortadas con las que se piensa hacer un aparato de masaje más adelante.

Seca los brotes o ramas en el lugar más seco posible. Siempre debe estar bien aislado de la luz solar directa.

Como se ha mencionado anteriormente, la escoba de la sauna debe guardarse siempre adecuadamente para que no pierda sus propiedades útiles. Hay tres métodos más populares para almacenar este producto.

• Basta con guardar las escobas en una habitación seca y fresca en posición colgante. Una habitación normal del ático es perfecta para esto.
• Algunas personas prefieren guardar las gavillas secas en un espacio oscuro y fresco. Luego puedes hacer nuevas escobas con estas materias primas según sea necesario.
• Los dispositivos fabricados pueden guardarse en un pajar o en un pajar, cubiertos con capas de heno.
• Es posible envolver las escobas en papel o polietileno. Esta es una buena solución si necesita almacenar escobas en grandes cantidades.
• También es posible la congelación. Sin embargo, las escobas congeladas sólo pueden almacenarse en un congelador muy grande y de gran capacidad, que no todos los hogares tienen.

Se debe utilizar una escoba de acuerdo con todas las normas existentes. Sólo si se cumple esta condición se pueden esperar efectos positivos del producto. Veamos algunos puntos básicos sobre el uso de las escobas en la sala de vapor.

• Antes de una visita a la sala de vapor, la escoba debe estar debidamente preparada de antemano. Para ello, se cuece al vapor. Si no se hace así, la persona golpeada con este producto experimentará sensaciones muy desagradables y dolorosas.
• Un dispositivo artificial es reutilizable, pero uno natural debe ser sustituido por uno nuevo después de 5-6 veces de uso en la sala de vapor.
• No deje las ramas y hojas de la escoba en estado seco durante el procedimiento de baño. Deben humedecerse constantemente con agua.

A continuación, le ofrecemos algunos consejos útiles para elaborar y utilizar un batidor para su sauna.

• Se recomienda encarecidamente elegir un batidor de buena calidad hecho con ramitas naturales para asegurarse de que no hay signos de podredumbre o moho en él. Tampoco se deben comprar productos crudos.
• Para hacer sus propias escobas, es mejor cortar las ramas sólo cuando el tiempo es seco. Si llueve fuera, hay que dejarlo para otro momento.
• Si tiene problemas graves en las vías respiratorias superiores, la mejor solución es utilizar la escoba de eucalipto. También saturará la piel con aceites esenciales y ayudará a la recuperación de esguinces o contusiones.
• Está permitido combinar ramas de diferentes especies en una misma escoba, pero es mejor experimentar con ella después de tener un mínimo de experiencia. Si es la primera vez que se hace una escoba, es aconsejable hacerla con el mismo tipo de materia prima.
• Es mejor elegir el momento de la mañana en el que se quiere hacer la recolección de las ramitas para la escoba. Sin embargo, no se recomienda podar los brotes al amanecer, ya que en ese momento no debe quedar ninguna gota de rocío en ellos.
• Si la escoba es de madera de conífera, sólo debe utilizarse fresca. En este caso debe evitarse el secado. Si no sigues esta regla, puedes encontrarte con el hecho de que las agujas empezarán a caerse en masa. Después de esto, la escoba no será adecuada para su uso.
• La menor capacidad de supervivencia se observa en las escobas hechas de ortigas. Por eso, sólo hay que dejarlos en remojo durante poco tiempo (2-3 segundos es suficiente). Además, los productos de ortiga deben manejarse con el máximo cuidado. El uso de estos dispositivos también debe ser delicado, ya que las ortigas mismas causan muchas molestias al entrar en contacto con la piel.
• Para atar la escoba, en la mayoría de los casos, se utiliza un cordel fuerte y grueso, una cuerda sintética o un cordel de yute. Los materiales no sólo deben ser muy duraderos, sino también respetuosos con el medio ambiente.
• Si quiere elegir una escoba con el máximo efecto tonificante, es aconsejable echar un vistazo a la versión de serbal. Por eso se recomienda utilizarlo sólo en la primera mitad del día. Después de terminar el masaje con este aparato se obtiene una carga de energía para todo el día.
• Las escobas de coníferas son bastante populares, pero no pueden ser utilizadas por quienes padecen diversas enfermedades de la piel. En ese caso, el producto sólo puede causar más daños.
• La sala en la que se almacenan las escobas debe estar ventilada. Si no se hace así, existe el riesgo de que se forme moho en los productos. Pero tampoco debe haber demasiadas corrientes de aire en la habitación.
• Si vives en un piso, es aconsejable comprar una escoba justo antes de ir a la sauna. Si quieres hacerlo con tus propias manos, es aconsejable guardarlo en un armario en el balcón o la logia. Tanto el balcón como la terraza deben estar acristalados.

Sobre cómo preparar las escobas para el baño, ver en el siguiente video.