Baños de soda: ¿perjudiciales o buenos?

El sobrepeso, el mal estado de la piel, la celulitis: estos problemas suelen preocupar a las mujeres modernas. Pero para hacer frente a ellos ayudará sólo un conjunto de medidas, uno de los elementos que pueden actuar como un baño de bicarbonato de sodio. Según los informes, los baños de bicarbonato de sodio pueden mejorar el estado de la piel y ayudar a perder peso. También es bastante agradable, mejora el estado de ánimo y ayuda a combatir el estrés.

¿Es realmente así y qué hay que saber al tomar estos baños?

Uno de los efectos más interesantes de los baños de bicarbonato de sodio para las mujeres es ayudarlas a perder peso, como dicen en Internet. Este tratamiento reduce el volumen, por lo que se pueden eliminar varios centímetros en las zonas problemáticas. Debido a su capacidad para limpiar en profundidad las capas de la piel, el efecto de pérdida de peso se complementa con un efecto anticelulítico.

¿Es realmente así? Nuestra respuesta es no.

No deje de ver el siguiente vídeo. Según las opiniones de los médicos, estos procedimientos sólo son perjudiciales y no favorecen la pérdida de peso:

Al expulsar rápidamente los líquidos del cuerpo, la sangre se espesa. Esto puede provocar coágulos de sangre y un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.

¡Nada de baños calientes! La temperatura del agua es de 35-37 grados centígrados, de lo contrario puede provocar:

• la hipertensión;
• arritmia cardíaca;
• enfermedades oncológicas.

Al mirar las recetas de diferentes baños de bicarbonato de sodio, también vale la pena considerar una visita a su médico para asegurarse de que estos procedimientos no le harán daño. Por supuesto, la respuesta negativa del médico es la más probable.

En cualquier caso, los baños de bicarbonato de sodio nunca deben ser recetados:

• enfermedades cardíacas graves;
• varices;
• problemas ginecológicos.
• lesiones cutáneas pustulosas;
• el embarazo;
• la diabetes;
• fiebre;
• enfermedades respiratorias.

Si has leído este artículo hasta este punto, entonces a pesar de la seguridad de que los baños de bicarbonato de sodio son perjudiciales, te estarás preguntando qué tipo de opiniones hay sobre los baños de bicarbonato de sodio.

¿Qué dicen las críticas?

1. Cuando una persona se sumerge en un baño caliente, La piel comienza a vaporizarse y sus poros se abren. Como resultado del aumento de la sudoración, las toxinas, las impurezas y las sustancias nocivas comienzan a ser expulsadas del cuerpo.
2. La sosa limpia la piel en profundidad, por lo que el baño tiene el siguiente efecto cuando se añaden aceites esenciales Actúa sobre las zonas con celulitis y las alisa.
3. Efecto positivo en el estado de la piel al añadir sal marina al baño sal marina. Con este baño se puede calmar la inflamación de la piel, aliviar las irritaciones alérgicas, aumentar la elasticidad y la suavidad.
4. La capacidad de calmar los nervios. Una persona sumergida en el agua se relaja y se calma después de un día duro. Este tratamiento se recomienda en caso de sobreexcitación o estrés grave.
5. Adelgazar. Después de tomar un baño con bicarbonato de sodio el efecto será más notable, pero sólo por un corto período de tiempo, ya que el bicarbonato de sodio elimina el agua del cuerpo. ¡Pero no gordo! Por lo tanto, no es aconsejable tomar un baño de este tipo. Sólo obtendrá un efecto a corto plazo, que además perjudicará su salud.

Si no come durante una hora y media antes del baño y se tumba unos 20 minutos durante el procedimiento, está garantizado que perderá peso, No ganarás calorías durante este tiempo, ¡pero gastarás tu energía!

El procedimiento estándar es el siguiente: preparar una solución de sosa en una pequeña cantidad de agua, llenar la bañera con agua caliente, disolver la solución de sosa en ella, sentarse hasta la cintura en el agua, esperar el tiempo necesario y, sin enjuagar, secando la piel con una toalla, meterse bajo la manta durante 1 hora.

Para preparar un baño de bicarbonato necesitarás aproximadamente 300-350 gramos de bicarbonato y 500-1000 gramos de sal. El efecto de un baño de este tipo se conseguirá sólo gracias a la sal marina, por lo que no tiene sentido añadir sosa. Y dadas las contraindicaciones y la falta de efecto, sólo puedes perjudicarte a ti mismo.

Al final del artículo nos gustaría recordar una vez más que no se recomienda tomar un baño de bicarbonato de sodio. Es mucho más fácil dañar el cuerpo que restaurarlo. Un baño de sal marina es mucho más efectivo y beneficioso.

Si quieres perder peso, te recomendamos recetas de baños anticelulíticos que incluyan aceites esenciales de naranja, enebro, lavanda, naranja y limón. Añade al agua 2-3 gotas de cada uno de los aceites mencionados. Se puede realizar un ligero masaje corporal al mismo tiempo para conseguir un efecto más duradero y rápido. No es necesario aclarar el cuerpo después.

Lea más: baño de sal marina. Siga leyendo y disfrute.