Saunas de infrarrojos para pisos

La mayoría de los que viven en una casa de campo, tarde o temprano deciden construir una sauna en la parcela. Y necesariamente con una sala de vapor. El calor y el vapor caliente tienen un verdadero poder curativo. Para los habitantes de la ciudad, los procedimientos de baño que mejoran la salud estuvieron durante mucho tiempo sólo disponibles en verano en la casa de campo, en los baños públicos o en los centros termales.

Hoy tenemos la oportunidad de organizar una mini sauna en nuestro propio piso. La sauna de infrarrojos es muy popular entre los distintos tipos de saunas domésticas. En este artículo hablaremos de las ventajas e inconvenientes de las saunas de infrarrojos, de las características del equipo y de las normas de instalación.

• Una sauna de infrarrojos es una cabina con todo el equipamiento necesario, lista para ser utilizada en cuanto se conecta. La instalación de la sauna de infrarrojos es rápida y sencilla.
• Es muy cómodo permanecer en la cabina, ya que el aire no es demasiado caliente. La temperatura de calentamiento es ajustable, pero no puede superar los 60 grados. Por este motivo, las sesiones de sauna de infrarrojos se recomiendan para las personas que no son aptas para la sauna ordinaria.
• La radiación infrarroja es inofensiva para el cuerpo, por lo que incluso los niños y los ancianos pueden disfrutar de una sesión de sauna de infrarrojos. Curiosamente, los rayos infrarrojos no afectan al aire, sino al cuerpo humano. Por consiguiente, el calor penetra mucho más profundamente que en una sala de vapor convencional. Los rayos no sólo calientan la piel, sino también los huesos, los músculos y los órganos internos.
• La sauna de infrarrojos es buena exactamente para los pisos de la ciudad porque no produce vapor durante su funcionamiento. Algunos tipos de saunas requieren un buen sistema de ventilación, pero esto no es necesario para la cabina con sauna de infrarrojos.
• La sauna de infrarrojos tiene un diseño más pequeño que otros tipos de salas de vapor domésticas. Puedes instalarlo en cualquier piso más o menos espacioso. Otra ventaja es que la cabina puede ubicarse no sólo en el baño, sino también en cualquier otra habitación.

• A los aficionados a la sauna de leña real no les gusta la sauna de infrarrojos por su baja temperatura y la falta de vapor caliente. Por eso, si prefiere una sala de vapor tradicional, consulte otras opciones de saunas domésticas.
• Los rayos infrarrojos calientan el cuerpo de forma muy intensa, lo que le hace sudar activamente. Por lo tanto, incluso después de una breve sesión en la sauna de infrarrojos, se pierden muchos líquidos. Por lo tanto, debe beber mucha agua clara antes y especialmente después de la sauna de infrarrojos. Tenga en cuenta que no se recomienda hacer ejercicio después de una sesión de sauna.

Aunque los rayos infrarrojos son inofensivos para el cuerpo sano, las sesiones de sauna de infrarrojos tienen varias contraindicaciones:

• Debe evitar comprar una sauna doméstica si tiene tumores benignos o malignos.
• Tampoco es aconsejable calentarse con rayos infrarrojos si se padecen enfermedades infecciosas o procesos inflamatorios en el organismo.

La lista de contraindicaciones no termina ahí: si tienes dudas sobre si puedes o no realizar una sesión de sauna de infrarrojos porque tienes una enfermedad, consulta a tu médico.

La sauna de infrarrojos doméstica ha ido ganando popularidad en los últimos años, por lo que la oferta de modelos es muy variada. La sauna de infrarrojos clásica es una cabina compacta y sellada, equipada con todo lo necesario, incluidas cómodas camas o asientos. Las cabinas de infrarrojos difieren en varios parámetros clave: tamaño, capacidad, tipo de construcción, material, capacidad de calentamiento, disponibilidad de funciones adicionales, etc.

El tamaño de una cabina de sauna de infrarrojos puede variar de uno a varios metros. Pueden ser angulares, cuadradas, poligonales o redondeadas.

Los camarotes grandes tienen capacidad para dos o tres personas. La mayoría de las veces, los clientes compran cabinas de madera o con acabados que imitan las texturas naturales. Pero para los pisos contemporáneos, hay una amplia oferta de saunas con acabados de cristal y metal.

También son populares las saunas de infrarrojos combinadas con duchas. También hay cabinas de sauna de infrarrojos con equipos de aromaterapia, cromoterapia e inhalación de aire marino. Algunos modelos están equipados con un monitor de radio y televisión.

Dependiendo del modelo, los precios de las cabinas de infrarrojos pueden variar en varios cientos de miles de rublos. El modelo más barato de sauna de infrarrojos le costará hoy 90-100 mil rublos. Será una sola cabina con una superficie de aproximadamente un metro cuadrado. La mayoría de los fabricantes equipan incluso las cabinas de sauna de infrarrojos más económicas con todo lo necesario. Además de calefactores y asientos, la cabina suele tener una lámpara de lectura y soportes para accesorios de baño.

Los modelos más caros de saunas de infrarrojos cuestan entre 300 y 400 mil rublos. La superficie de los modelos de lujo es de unos dos metros cuadrados, por lo que dos adultos pueden caber cómodamente en su interior. Estas saunas de infrarrojos tienen una amplia gama de características adicionales y están equipadas con multimedia y un panel de control.

La configuración e instalación de la cabina de infrarrojos es sencilla y se realiza en menos de una hora. Hay que elegir de antemano un lugar para la instalación.

En primer lugar, se instala el equipamiento del interior de la cabina: normalmente asientos, reposapiés y estantes para los accesorios. Luego se coloca la puerta en su sitio. Una vez montada la cabina, se puede conectar a la red eléctrica.

Una ventaja indiscutible de las saunas de infrarrojos es que no requieren grandes trabajos de preparación antes de su instalación en el piso. Según las normas de las cabinas de infrarrojos, hay que prestar especial atención a la seguridad contra incendios.

Antes de comprar e instalar una cabina de sauna de infrarrojos, asegúrese de que el cableado eléctrico del piso funciona correctamente. Asegúrese de instalar un interruptor de falla a tierra en el mazo de cables. Antes de conectar la cabina, recuerde desconectar la alimentación del piso. Recuerda que no debes conectar tu cabina de infrarrojos a la red eléctrica mediante adaptadores y alargadores.