Ducha circular: ¡para una mejor inmunidad y una piel bonita!

Los procedimientos acuáticos son conocidos desde hace tiempo por sus efectos curativos y preventivos. Mejorando constantemente, se han realizado con la ayuda de la tecnología moderna para aportar el máximo beneficio a los pacientes. Uno de los procedimientos acuáticos más útiles y agradables es la ducha circular. En varias fuentes también se la denomina ducha de aguja por el gran número de chorros de agua en forma de aguja, así como ducha suiza.

La hidroterapia se remonta a la antigüedad babilónica y egipcia. Hipócrates desempeñó un papel importante en la introducción de la hidroterapia, y en Rusia, Pedro el Grande. Si hablamos de la ducha circular, su creación estuvo influida por el desarrollo de la ducha de Charcot. Este popular procedimiento de terapia con agua se convirtió en la base de la ducha suiza. Ahora ambos procedimientos se ofrecen a los pacientes en cualquier balneario o centro de salud.

Las sesiones de la ducha circular se ofrecen ahora tanto en instituciones médicas como en SPA.

Existe una gran demanda de este tipo de procedimientos entre quienes desean corregir zonas problemáticas del cuerpo (eliminar la celulitis, el sobrepeso). También está disponible una ducha similar y en casa si se establece el hydrobox, equipado con el equipo necesario para una ducha circular.

El tratamiento es muy beneficioso porque no sólo afecta a la piel como una ducha normal, sino también al tejido subcutáneo, al tejido muscular y a algunos órganos internos. Este efecto profundo hace que el cuerpo esté más tonificado, la piel más suave y el proceso de regeneración más activo. La aplicación de una presión de agua suficientemente fuerte también activa los procesos del metabolismo, estimula el metabolismo celular y elimina las toxinas.

La ducha circular también refuerza las defensas del organismo, fortalece el sistema inmunitario y estimula la producción de interferón. Esto significa que este tratamiento es un profiláctico para las infecciones bacterianas y virales. Gracias a su efecto reconstituyente general, las sesiones de ducha circular mejoran el estado emocional, alivian la irritabilidad y regulan el sueño. Por ello, esta ducha se prescribe a menudo para el exceso de trabajo, el estrés, la depresión, la fatiga crónica y las fases iniciales del síndrome del intestino irritable.

También es popular entre los deportistas y las personas que quieren perder peso. En este caso se complementa necesariamente con una dieta sana y ejercicio.

Los beneficios de la ducha circular también se utilizan activamente en la práctica cosmética. Se incluye especialmente en los tratamientos anticelulíticos. Todas las zonas problemáticas se someten a un único tratamiento local con agua cuya temperatura varía entre 25 y 35 grados. Los chorros de agua se aplican a una presión de 1,5 atmósferas y, al ser muy finos, el masaje tiene carácter de acupuntura.

Todos los efectos se combinan para aumentar drásticamente la circulación.

Aunque los beneficios de la ducha circular se manifiestan, no es adecuada para todo el mundo, ya que tiene varias contraindicaciones. ¿En qué enfermedades y condiciones patológicas una ducha de este tipo será una opción indeseable para la hidroterapia?

Las restricciones incluyen:

• Alergias en la piel,
• condiciones asténicas,
• Exacerbación de enfermedades del aparato digestivo,
• fiebre,
• tumores benignos y cáncer,
• la fase aguda de cualquier enfermedad infecciosa,
• epilepsia,
• trastornos respiratorios y urogenitales,
• enfermedades de la piel,
• el embarazo.

No tome la ducha suiza bajo la influencia del alcohol o durante su periodo. También es peligroso en caso de enfermedades graves del sistema cardiovascular. No es adecuado para personas con marcapasos o hipertensión.

Suele ofrecerse en centros terapéuticos, donde se aplica la terapia reparadora y diversos métodos de hidroterapia. La base de la ducha suiza es una combinación de factores mecánicos y térmicos, en la que el agua se dirige al cuerpo desde todos los lados en forma de finos chorros.

Gracias a los efectos del calor, el tono muscular y el metabolismo aumentan, la circulación sanguínea se estimula y los tejidos se nutren. Este efecto también tiene un efecto calmante y analgésico. Los efectos del frío provocan primero un estrechamiento de los vasos sanguíneos, seguido de una dilatación y una aceleración del flujo sanguíneo. Estos efectos contrastados tienen un efecto positivo sobre la microcirculación y la presión vascular. Estimulan el metabolismo celular y se complementan con un factor mecánico.

El tratamiento se lleva a cabo en una pequeña caja en la que se recibe al paciente con zapatos de goma y despojado de un traje de baño. Hay mangueras metálicas con muchos agujeros pequeños alrededor del perímetro de la caja. Cuando el paciente entra en la cabina, el médico abre el agua y ajusta sus parámetros (presión y temperatura). Cada minuto aumenta la presión y disminuye la temperatura. Durante los primeros minutos el cuerpo se encuentra en un estado de relajación y luego el sistema nervioso se tonifica.

Una sola sesión de la ducha suiza puede durar de 5 a 20 minutos. Su duración depende tanto de las indicaciones como del efecto deseado. Cuando el agua deja de fluir en la cabina, el procedimiento ha terminado y el paciente sale de la sala de ducha y se pone ropa seca. Es posible que sienta latidos del corazón más frecuentes o mareos, por lo que no hay prisa por salir. Lo mejor es sentarse en la instalación durante 5-10 minutos mientras el estado se normaliza.

Cabe mencionar que las duchas circulares también se pueden tomar en casa si se adquiere un hidrobox.

La instalación de duchas domésticas suizas es muy popular en los países occidentales, donde un médico acude al domicilio y supervisa el procedimiento. En este caso, es mejor ir al centro médico o al salón de SPA, por lo que el programa de hidroterapia se designa individualmente, y todas las sesiones se llevan a cabo bajo la supervisión de un trabajador sanitario experimentado.

La estructura de la ducha circular es un sistema complejo con muchos tubos finos, que están dispuestos en un círculo. El agua se aplica a una presión suficientemente alta a través de estos tubos. La potencia de los chorros puede variar, así como su temperatura, y estos cambios dan lugar a un buen efecto terapéutico. La principal diferencia entre este tratamiento y la ducha de Charcot es el efecto sobre toda la superficie del cuerpo.

El agua, cuando se aplica al cuerpo en finos chorros, se dirige eficazmente a los puntos que se sabe que son biológicamente activos. Por ello, este tratamiento se considera un tipo de acupresión. Tiene el efecto de estimular el sistema inmunitario y desencadenar procesos regenerativos en el organismo.