Todo sobre el aislamiento del interior de una sauna

Saber todo sobre el aislamiento del interior de la casa de baños es importante para cualquiera que haya decidido construir y equipar su propia parcela. Aislar las paredes interiores con tus propias manos siguiendo las instrucciones paso a paso no sólo reducirá la pérdida de energía, sino que también hará que el edificio dure más tiempo. Se puede utilizar el aislamiento con bloques de arcilla y otras opciones, pero lo principal es hacerlo lo más correctamente posible.

Foamplex se utiliza con bastante frecuencia para el aislamiento térmico. Este material tiene una gran demanda. Desde el punto de vista técnico, se trata de poliestireno expandido, que se somete a extrusión. Las propiedades de aislamiento térmico de este material son suficientes para resolver el problema con éxito. La espuma tiene una superficie lisa y uniforme que aumenta considerablemente su adherencia a otros materiales. También hay que tener en cuenta la incompatibilidad del foamlex con el acabado "húmedo" de un edificio.

También debe prestar atención al hecho de que el complejo de espuma no se coloca según la misma tecnología que la espuma de poliestireno convencional. Pero es compatible con los más diversos materiales de construcción. Las principales propiedades de este tipo de aislamiento son:

• alta durabilidad;
• mínima absorción de humedad (incluido el vapor);
• facilidad de instalación;
• precio relativamente cómodo;
• no hay riesgos de alergia;
• no se pudre;
• mínima probabilidad de daños;
• inflamabilidad;
• baja inflamabilidad;
• destrucción en contacto con disolventes;
• baja permeabilidad al vapor.

La espuma de poliestireno también puede utilizarse para aislar una sauna. Es la opción más barata entre los materiales producidos en serie. Es resistente a la humedad y es adecuado incluso para las zonas más húmedas. La espuma es comparativamente ligera, lo que evita una carga excesiva sobre el sustrato. Se pueden evitar los complicados trabajos de cimentación.

La conductividad térmica de la espuma es 23 veces menor que la de la mampostería completa. Pero hay que entender que todas las ventajas de este aislamiento quedan tachadas por su falta de compatibilidad ecológica y su excesivo peligro para la salud. Un ligero aumento de la temperatura es suficiente para provocar emisiones de estireno. Esta sustancia es extremadamente peligrosa para el cuerpo humano, sobre todo para la circulación normal de la sangre.

Otro material ampliamente recomendado, la lana mineral, también merece la pena ser clasificado. Este aislamiento no es susceptible a la humedad, aunque es perfectamente permeable al vapor de agua. El aire puede circular a través de él, lo que hace mucho más fácil mantener el microclima en su hogar. Además, la lana mineral es también un excelente aislante del ruido. Esta última propiedad es muy importante cuando hay que construir una sauna cerca de un objeto industrial, una autopista o una vía férrea.

Para evaluar adecuadamente las perspectivas de uso de la lana mineral, es necesario considerar otras propiedades como

• mayor resistencia al fuego;
• largo período de uso;
• Concentración relativamente baja de resinas tóxicas (que se puede descuidar, pero sólo si se utilizan productos de calidad de proveedores de confianza);
• La necesidad de un tratamiento especial para reducir la higroscopicidad;
• mayor peso (el transporte y la instalación no son tan fáciles como parecen).

Una decisión importante es qué material de aislamiento térmico es mejor para una sauna de ladrillo o de piedra. No hay duda sobre el uso de ladrillos: hay que aislar el edificio, de lo contrario la pérdida de calor será demasiado elevada. Es bastante común el uso de yeso exterior para el aislamiento. Pero también se puede utilizar una pared de madera adicional. Pero esto no excluye la necesidad de aplicar un acabado interno aislante del calor.

Una sauna de ladrillo puede aislarse con los siguientes materiales:

• tablero de basalto
• lana mineral;
• espuma de poliestireno expandido;
• PPU;
• diversos materiales aislantes orgánicos (hoy en día se utilizan principalmente como reserva, además del circuito principal);
• espuma de polietileno;
• óxido de magnesio con resina acrílica.

La opción más tradicional para aislar los edificios de mampostería es utilizar lana mineral. Se requiere una capa de al menos 0,1 m si la mampostería es de un solo ladrillo. En lugares con un clima especialmente duro, esta cifra será incluso un 15-20% mayor. Importante: en esta variante el aislamiento se realiza estrictamente desde el interior. Los amantes de las nuevas tecnologías modernas pueden guiarse por el uso de tablas de Rockwool y estructuras similares.

A menudo es necesario aislar una sauna de bloques de espuma o de bloques de arcilla expandida. En términos de aislamiento térmico, no hay mucha diferencia entre ellos, por lo que la combinación está plenamente justificada. En este caso, tiene sentido utilizar la misma lana mineral. La lana de vidrio, en cambio, no debe utilizarse para el aislamiento interior, especialmente en la zona que rodea a la cocina. Este material no soporta el calor intenso y pierde rápidamente sus valiosas propiedades.

Es un material duradero y prácticamente inmune a la aparición de moho. El exceso de humedad será bien ventilado de la habitación a través de él. También puede utilizar material de arcilla expandida para aislar las superficies horizontales de la sauna. Pero su colocación en las paredes no es adecuada: es probable que se contraiga con el tiempo. La espuma de poliestireno puede utilizarse para aislar estructuras exteriores de espuma. Es excelente para el enlucido, que aumenta las cualidades decorativas y proporciona una protección adicional.

Otra cuestión que se plantea con bastante frecuencia es cómo aislar una vieja casa de sauna de madera. Al fin y al cabo, con el paso del tiempo, las soluciones de aislamiento antiguas pierden sus características, aunque en su día fueran impresionantes. El enfoque es básicamente el mismo que se utiliza para aislar edificios de madera recién construidos. Los amantes de los materiales naturales deben prestar atención:

• turba;
• yute;
• arcilla expandida;
• fibra de lino;
• el cáñamo.

Es útil elegir como nuevos materiales tableros minerales incombustibles o tableros de fibra de yeso. Para la sauna, hay más opciones que para la sala de vapor. La resistencia al calor ya no es obligatoria allí (aunque la resistencia a las llamas abiertas sigue siendo importante). En general, los criterios para elegir entre cualquier material de aislamiento térmico serán:

• Resistencia a la humedad (confiar sólo en la impermeabilización externa no es aconsejable);
• conservación estable de la geometría y el volumen originales;
• seguridad ambiental e higiénica;
• facilidad de instalación;
• combinabilidad con los acabados y materiales de construcción utilizados;
• baja susceptibilidad a la formación de nidos de hongos, ataque de roedores;
• Por último, pero no menos importante: la idoneidad para la instalación en correas y el precio favorable.

Las instrucciones paso a paso para aislar el baño desde el interior se llevarán a cabo en el momento en que las estructuras de construcción en bruto estén listas. Desde el punto de vista tecnológico, es mejor montar la protección térmica en el techo en primer lugar, pero habrá que prestar más atención a las paredes. Por lo tanto, vale la pena comenzar con su consideración. Para el trabajo necesitarás:

• un destornillador (no es aconsejable atornillar a mano una masa de elementos de fijación);
• una sierra manual;
• un martillo de carpintero ordinario;
• de madera;
• lámina de aluminio para la construcción;
• revestimientos de cal o de álamo;
• Lámina de PE;
• agente de protección contra la corrosión;
• Nivel de burbuja (elija según su gusto);
• material aislante en sí mismo;
• cinta adhesiva;
• tornillos, clavos y otros elementos de fijación básicos.

A la hora de aislar las paredes, es esencial disponer de aberturas de ventilación. Todos los listones y listoncillos utilizados para la fijación de los materiales deben ser recubiertos previamente con un agente antihumedad. El uso de listones es preferible porque se deforman menos que la madera si se exponen a cambios térmicos. Una lámina o una membrana con una capa de lámina se fija a los listones con una grapadora.

Cuando la decoración interior con sus propias manos no se olvide de la planta. Es él quien más a menudo se convierte en un conducto para el frío. Y esto no sólo es desagradable, sino también potencialmente peligroso para la salud. Suele ser aconsejable rellenar el interior del suelo con arcilla expandida. A diferencia de los muros, el asentamiento gradual no es demasiado peligroso y, además, la arcilla expandida es ligera (reduce la carga de los cimientos) y respetuosa con el medio ambiente.

Cuando se forma un suelo de madera, se utiliza arcilla expandida para rellenar los huecos entre las vigas. Si se opta por el vertido de hormigón, el aislamiento se coloca por capas. El método óptimo es el siguiente:

• Esperar a que la primera capa se endurezca;
• rellenar al menos 0,1 m de arcilla expandida;
• colocar un enrejado de acero como refuerzo;
• sobre ella hacen el segundo nivel de la colada de hormigón;
• nivelar el suelo con una solera de cemento-arena;
• Tenga en cuenta las tuberías que llevarán el drenaje del agua.

Por supuesto, es necesario aislar el plano superior de la bañera. Este es un requisito especialmente importante en la sala de vapor y la sala de lavado. La versión depende del tipo de techo. Una cosa es que no haya nada encima. Otra es si hay un ático refrigerado. Y una tercera es si hay un ático completamente aislado en el piso superior. En este último caso, el perímetro exterior del ático debe forrarse con material aislante en forma de tabla o rollo desde el interior. Además, hay que cuidar una buena barrera de vapor para el suelo. Sin embargo, si se opta por un desván frío, aislar las pendientes es un gasto innecesario de dinero. El techo se suele aislar mediante el método de superposición (con la colocación de tablas gruesas sobre las cabañas de madera). Una alternativa es la versión forrada, cuando se fijan a las vigas del suelo por debajo.

En algunos casos, se utiliza el método de aislamiento por paneles, con construcciones de varias capas. Una mezcla de arcilla y arena (paja, virutas de madera) es adecuada como material natural para la protección térmica del tejado. Una opción más moderna es el basalto o la lana mineral. Pero, como ya se ha dicho, es mejor rechazar la espuma de plástico.

Es aconsejable aislar el techo del lado de la sala de vapor. Las láminas metalizadas son la mejor opción. Además de evitar la humedad, también tienen la función de reflejar los rayos infrarrojos. Si se utiliza un aislamiento de fibra, hay que tener cuidado de eliminar la humedad de la capa aislante. Para ello, se utilizan membranas de impermeabilización que dejan pasar el vapor en dirección al ático (o al lado exterior de las pendientes, en el caso de un desván caliente). La cubierta del techo se practica principalmente en las pequeñas saunas de madera. Las tablas gruesas se clavan en el tronco a 0,05-0,1 m. Su grosor debe ser de al menos 0,06 m (porque también es un suelo portante). En la parte inferior, las tablas están cubiertas con una barrera de vapor y un revestimiento decorativo. El borde superior de las tablas debe aislarse al máximo.

El aislamiento bajo el suelo es aceptable en cualquier zona de sauna y en una amplia gama de materiales. La idea es sencilla: los huecos que separan las vigas se saturan de aislamiento, y el conjunto se coloca en el techo del sustrato. Es obligatorio cubrirlo con una lámina metalizada para que el aislamiento del vapor sea más eficaz. La propia lámina se fija con una pistola de grapas, y las juntas se sellan además con cinta adhesiva. La madera está totalmente tratada con un antiséptico, y el revestimiento se cubre además con un barniz especial al agua resistente al calor.

Al hablar del esquema de protección de un baño contra las fugas de calor, la gente suele pasar por alto los cimientos. Si no se cubre de las influencias externas, el borde inferior del suelo aislado seguirá humedeciéndose. Y el edificio puede deformarse debido a las fuerzas de empuje que se generarán. Se crea una base cálida completa con poliestireno espumado, lana mineral y materiales de relleno. A la hora de seleccionar el material, se tienen en cuenta dos propiedades clave: la resistencia al contacto con el suelo y la ausencia de absorción de agua.

La lana de vidrio o la lana mineral sólo pueden utilizarse para la protección exterior. Una pared de ladrillos o de tablas proporcionará esta protección. La ceramzita no debe utilizarse en absoluto para el aislamiento. Al igual que otros aislantes a granel, se descompone rápidamente y se satura de humedad.

Para más detalles sobre el material aislante que debe utilizarse en la sauna, consulte el siguiente vídeo.