¿Cómo se calienta el interior y el exterior de la sauna?

La construcción de una sauna consta de diferentes pasos, y uno de los más importantes es la instalación del aislamiento térmico. Hay varias opciones de materiales para ello, cada una con sus propias características y ventajas. El aislamiento es necesario para reducir el tiempo entre disparos. Aquí encontrará información detallada sobre cómo aislar con diferentes materiales y recomendaciones sobre cómo aislar las puertas y ventanas de la sala de sauna. Si sigues los consejos y las instrucciones paso a paso, puedes hacer este trabajo tú mismo y es rentable y rápido.

Material de aislamiento
Si ha estado soñando con tener su propia sauna que pueda calentar en cualquier momento, y ya tiene el espacio para ello, debe ocuparse de mantener el calor, por lo que es importante elegir primero el material adecuado. Existen varios tipos de materiales aislantes que se diferencian por sus características, prestaciones y ventajas, y deben seleccionarse en función del tipo de construcción. Es importante tener en cuenta si el aislamiento se instala en el exterior o en el interior de la habitación.



Aserrín
Este material es uno de los más asequibles, ya que es un producto de desecho, y si se tiene suficiente madera que se utiliza para leña o para hacer productos, no hay que gastar dinero. El serrín tiene un buen aislamiento térmico, por lo que se suele utilizar para aislar paredes, basta con rellenarlo y cubrirlo con una barrera de vapor y utilizar impermeabilizantes.


Arcilla
La siguiente opción también es adecuada para quienes quieren ahorrar dinero y buscan una solución rentable. La arcilla se ha utilizado como aislante durante siglos y este material tiene varias ventajas. En primer lugar, es fácil de trabajar y aplicar, por lo que cualquiera puede hacer el trabajo sin ayuda. Es un material barato, a diferencia de los sintéticos, y con una habilidad extra se puede extraer uno mismo de una fuente natural.

Con la arcilla se consigue un buen aislamiento y una baja conductividad térmica, por lo que es perfecta para la sala de vapor. Este material no atrae a los insectos ni a los roedores, pero además es respetuoso con el medio ambiente y no es perjudicial para la salud.
Por supuesto, se necesitará mucho tiempo para trabajar con este material. Los expertos recomiendan elegir arcilla roja, que tiene buena plasticidad e higroscopicidad. La arcilla blanca también tiene buenos datos de rendimiento. Los profesionales mezclan este ingrediente con paja y serrín para mejorar sus propiedades.


Lana mineral
El aislamiento con lana mineral está muy solicitado, no sólo en las saunas, sino también en los salones. Este material es muy popular desde hace décadas. Es un aislante fiable y de alta calidad que es superior a otras opciones en muchos aspectos. Minwool está disponible en placas y en rollos, siendo estos últimos más fáciles de aplicar en una superficie horizontal. El material puede utilizarse para aislar paredes en una capa gruesa. Hay que tener en cuenta que la lana mineral no tiene la mejor resistencia a la humedad y es importante utilizar productos de protección cuando se trabaja con ella. Al mismo tiempo, la principal ventaja es que puede utilizarse para ocultar desniveles, cubrir salientes, etc.

Ecowool
Se trata de un material celulósico compuesto por papel de desecho desmenuzado y cola, que no emite ninguna toxina ni perjudica la salud ni el medio ambiente. Ecowool se utiliza ampliamente como barrera contra la humedad y el ruido en paredes y techos. Muchas personas lo eligen por su resistencia a la humedad, el material no tiene miedo de los hongos y el moho debido a la presencia en la estructura del ácido bórico. Es posible obtener productos del tipo prensado, las briquetas deben ser esponjadas, entonces la ecolana aumenta de tamaño hasta tres veces. Este material no se incendia, lo que supone una gran ventaja para aislar la sauna.

Ecowool es muy resistente a la biología y no atrae a los insectos ni a los roedores. El material puede ceder la humedad sin perder sus propiedades de aislamiento térmico. Si aísla una habitación con este producto, ésta "respirará", al tiempo que la lana rellenará todos los huecos y juntas. Ecowool tiene una excelente adherencia, por lo que es fácil de trabajar.

Espuma de poliestireno
La espuma de poliestireno es conocida por ser un material aislante popular que no pesa mucho y es barato.
Tiene una excelente resistencia a la humedad, pero sólo puede utilizarse en el exterior, ya que las planchas se deforman y pueden incendiarse debido a las elevadas temperaturas.

arcilla expandida
La arcilla tiene un excelente aislamiento térmico, por lo que puede utilizarse para aislar el techo y el suelo del baño. El material se presenta en forma de bolas que han sido sometidas a un procedimiento de cocción.

Vermiculita
Se trata de un material aislante neutro y seguro, disponible en varios grosores. La vermiculita puede encontrarse en el mercado en forma de polvo o incluso en forma de pasta espesa. Las tablas se pueden cortar en trozos, por lo que es fácil y cómodo trabajar con este aislamiento. El material tiene una gran resistencia y densidad y es impermeable a la humedad, lo que es similar al material de lámina.

¿Qué y cómo se pueden aislar las paredes desde el exterior?
Si su sauna está hecha de bloques de espuma, aislados mediante el método de fachada ventilada, será necesario prever una cámara de aire. La mejor opción para ello es la espuma de plástico, la lana mineral o el fieltro de yute, según su criterio. El principal criterio a la hora de elegir el aislamiento es el precio, ya que el coste de cada uno de ellos es diferente. Cabe destacar que las obras exteriores se dejan para la fase de acabado y se realizan en regiones donde el clima es bastante frío y se necesita un aislamiento adicional para crear protección.


Para cada tipo de sauna es adecuado un material específico, por lo que es importante elegir uno que se ajuste a las características y requisitos. En el caso de una estructura de bloques de arcilla expandida, debe elegirse lana de vidrio, espuma de plástico o lana mineral. Es importante comprobar la estabilidad de los muros y calcular correctamente la superficie de la fachada para conocer la carga que supondrá el aislamiento térmico y el revestimiento. Si las paredes de la sauna miden unos 70 cm, no será necesario un gran aislamiento porque el agregado de arcilla expandida es un material que ahorra calor. Utilice lana mineral o lana térmica, esta última es respetuosa con el medio ambiente y segura para la salud y es adecuada tanto para uso interno como externo. El procedimiento se puede llevar a cabo de la siguiente manera: se debe limpiar y secar la pared, luego cubrirla con yeso y, a continuación, utilizar el aislamiento.


Si se decide hacerlo con lana mineral, también se limpia la pared y se construye un marco donde se monta el material. Es importante cubrir la superficie con una barrera de vapor.
Para utilizar el aislamiento de espuma, tendrá que utilizar una malla reforzada para cubrir la capa de aislamiento.

Madera
Una estructura de madera y de madera tiene huecos que hay que cerrar. Para ello se necesita un aislamiento de yute que se coloca entre las tablas. Tenga en cuenta que La madera aserrada se secará y esto dará lugar a nuevas grietas, por lo que habrá que trabajar con regularidad. Una vez eliminadas todas las imperfecciones, la construcción debe permanecer unos 6 meses bajo techo, tiempo durante el cual no se recomienda utilizar la sauna. Como puedes ver, es un proceso largo y que requiere mucho tiempo, pero si decides construir con madera, no hay otra forma de hacerlo.
El yute hace un excelente trabajo de retención del calor, además no se incendia, y se añaden fibras de lino para aumentar la resistencia, lo que refuerza la estructura. Este aislamiento se introduce en las grietas y hendiduras con un martillo y una espátula especial, y hay que tener cuidado. Es mejor utilizar sellador para los trabajos exteriores.


Hay que tener en cuenta que la cabaña de madera se encoge durante dos años, por lo que el acabado puede realizarse al final de este periodo. Es aconsejable cubrir la sauna con polietileno. Los listones se colocan en las paredes, donde se fija el material de revestimiento.

Estructura de madera
Para proteger una sauna de armazón del frío, hay que seleccionar correctamente las propiedades aislantes del material. El uso de productos que no emitan toxinas que tengan un efecto negativo sobre el medio ambiente y la salud humana es una de las normas más importantes. Por lo tanto, puede considerar las placas de lana mineral que son permeables al aire, lo cual es esencial para el aislamiento térmico. Gracias a la tecnología de producción, la lana mineral es capaz de soportar altas temperaturas sin cambiar sus características de rendimiento. Los tableros soportan el aumento de la humedad, conservan su integridad y duran lo suficiente.

Otro aislante ecológico es el tablero de caña con un grosor de 15 cm, que es bastante práctico para trabajar con una estructura de marco. Si busca otra opción, considere una mezcla de serrín y yeso que es fácil de hacer usted mismo. Necesitará serrín fino y yeso en una proporción de 10:1.


La espuma de poliuretano, al igual que la espuma de poliestireno, se ha utilizado para el aislamiento no sólo en los baños, sino también en los espacios habitables durante muchos años, por lo que ha conseguido demostrar su eficacia y practicidad. Además, el material tiene un precio razonable, no se ve afectado por la humedad y es adecuado para el aislamiento en exteriores, donde no hay altas temperaturas, que deformarían el producto sintético. La espuma de poliestireno también puede utilizarse para aislar las cabinas de sauna y los salones.

Ladrillo
A menudo se utiliza el ladrillo como principal material de construcción, y si su sauna está construida con él o con piedra, necesitará un alto grado de aislamiento térmico, ya que una sala así no se calienta fácilmente. La lana mineral es el material preferido y sólo debe utilizarse para el exterior. La espuma de poliestireno y el vidrio expandido tienen una larga vida útil, así que todo depende de las preferencias personales. Los mismos materiales son adecuados para una sauna de piedra.

Tecnología de aislamiento interior para paredes y techos
Si decide hacer este trabajo usted mismo, necesitará un diagrama e instrucciones paso a paso que pueda seguir para lograr un resultado positivo. Los especialistas recomiendan colocar un mínimo de 100 mm de aislamiento térmico. En el caso de una sauna con estructura de madera, el procedimiento debe llevarse a cabo si las paredes tienen un grosor inferior a 20 cm.
Los pasos son los siguientes:
- El primer paso es instalar las correas con tablas de madera presecadas, que deben ser tratadas con un antiséptico;
- Coloca el material de fibra de vidrio entre las correas;
- Para instalar el aislamiento térmico en las paredes, se utiliza el material correspondiente en forma de placas, tras lo cual debe utilizarse la barrera de vapor;
- Los toques finales terminan el procedimiento.


A veces se utilizan paneles naturales en las saunas, lo cual es muy beneficioso y práctico.

En cuanto al techo de la sauna, el procedimiento es similar al de las paredes. La única diferencia es el trabajo con el compartimento de lavado y la antesala, donde no se debe utilizar una barrera de vapor de lámina, es mejor elegir polietileno o papel Kraft.
Esta capa está separada del revestimiento final con una separación de unos 2 cm, lo que acelerará el secado tras el uso de la sauna. El acabado del techo está sometido a un estrés especial por el aumento del aire caliente y húmedo, por lo que se necesita un hueco para evitar que la madera se pudra si el edificio es de madera, por lo que durará más tiempo.

Aislar el suelo
Los constructores experimentados saben que la mayor parte de la pérdida de calor se produce a través del suelo, por lo que hay que trabajar con cuidado con esta parte de la sauna. Es importante elegir el material adecuado para el trabajo y seguir las reglas de instalación correctas. Como los suelos de las saunas son siempre de madera para retener el calor, el procedimiento de aislamiento consiste en los siguientes pasos:
- Debe colocarse un tubo de desagüe, preferiblemente en el centro de la habitación;
- Se debe colocar una tela asfáltica sobre el suelo y debe sobresalir 15-20 cm por encima de las paredes;
- Se coloca una capa gruesa de arcilla expandida, dejando 20 cm de espacio para la ventilación;
- El siguiente paso es instalar las viguetas del suelo, las viguetas se colocan con tablas de cráneo para hacer el suelo;
- se instala una lámina de barrera de vapor para proteger el suelo;
- El material aislante se instala entre las vigas y se cubre de nuevo con la lámina;
- Se instalan viguetas bajo el suelo, se levanta un marco y se introduce lana mineral hacia arriba entre los dinteles;
- En la fase de acabado, se instala el entarimado de madera.


Aislar ventanas y puertas
El frío penetra más fácilmente a través de puertas y ventanas, por lo que es importante dotarlas de una rotura de puente térmico. Se puede hacer sin ayuda si se preparan todos los materiales y se sigue el esquema. Los listones de madera finos se clavarán a lo largo de la abertura de la puerta de manera que queden a un centímetro y medio de los bordes.
El interior de la puerta debe estar provisto de un relleno de organolita, que se fijará preferentemente con grapas metálicas. A continuación, utilice un aislamiento de doble capa hecho con aislamiento recubierto de papel de aluminio o de fieltro. El último paso es utilizar listones y paneles.
Para evitar la pérdida de calor a través de los huecos de las ventanas bajo el alféizar, se instala material incombustible alrededor. Asegúrese de que los cristales estén bien asentados en el marco para evitar que se empañen. Es importante cortar los cristales con precisión milimétrica para que queden bien sujetos. Se recomienda el doble o incluso el triple acristalamiento.

Utiliza masilla para sellar y sellar, simplemente aplícala encima antes de instalar la estructura. Cuando se haya secado, se puede cortar con un simple cuchillo. También se cubren con masilla todos los lugares donde hay clavos. En las saunas de ladrillo y piedra, a menudo se instalan bloques de vidrio en lugar de ventanas, por lo que tendrá que hacer un respiradero para que entre el aire.

Ya ha conocido los tipos de materiales aislantes que se pueden utilizar en las saunas de ladrillo, madera o piedra, cada uno de los cuales tiene sus propias características. Gracias a las recomendaciones anteriores, se puede aislar la sauna con sus propias manos sin ninguna habilidad especial, lo principal es seguir las instrucciones, y luego se puede disfrutar de los procedimientos de agua y no preocuparse por la pérdida de calor.
Para saber cómo aislar la sauna con sus propias manos, vea el siguiente vídeo.