Σκούπες δρυός για το μπάνιο

Οι επαγγελματίες λουόμενοι λένε ότι ένα λουτρό χωρίς σύρμα είναι απλώς μια σάουνα. Η δρύινη σκούπα, όταν ατμίζεται και χρησιμοποιείται σωστά, γίνεται ο καλύτερος φίλος για κάθε υγιή άνθρωπο. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε αν αυτό είναι αλήθεια, ποια είναι τα οφέλη που προσφέρουν τα κλαδιά βελανιδιάς στον οργανισμό και πώς να τα συλλέγετε και να τα προετοιμάζετε σωστά για τη σάουνα.

Η σκούπα δρυός, μαζί με τη σκούπα σημύδας, θεωρείται η πιο χρήσιμη και η πιο περιζήτητη από τους λάτρεις του μπάνιου.

Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Μια σκούπα από βελανιδιά μπορεί επίσης να είναι ευεργετική.

• Τα φύλλα και τα κλαδιά αυτού του δέντρου περιέχουν τεράστια ποσότητα τανινών. Η χρήση μιας τέτοιας σκούπας μειώνει τη φλεγμονή του δέρματος, επουλώνει ταχύτερα τις μικρές πληγές και βελτιώνει το συνολικό τόνο της επιδερμίδας.
• Ο ατμός, η θέρμανση των πόρων και η μυϊκή χαλάρωση στη σάουνα ενισχύονται σημαντικά με τη χρήση αυτού του χαρακτηριστικού. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα που ασχολούνται ενεργά με τη σωματική εργασία και τον αθλητισμό - η πλήρης μυϊκή χαλάρωση μπορεί να επιτευχθεί μόνο με αυτόν τον τρόπο.
• Η σκούπα βελανιδιάς βοηθά επίσης στην ανακούφιση από την ψυχολογική ένταση. Το ηρεμιστικό βοηθά να ηρεμήσετε πιο γρήγορα, να ανακουφιστείτε από την ένταση και, αν το χρησιμοποιείτε τακτικά, σας βοηθά να έχετε έναν καλό βραδινό ύπνο.
• Το ατμόλουτρο με σκούπα βοηθά στην ομαλοποίηση της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων, στη ρύθμιση της διαδικασίας εφίδρωσης.

Επιπλέον, οι πολύ χτυπητές κινήσεις στο σώμα στο λουτρό - είναι ένα καλό μασάζ, το οποίο έχει ευεργετική επίδραση στην εμφάνιση του δέρματος και στη συνολική ψυχολογική κατάσταση του ανθρώπου. Δεν είναι μάταιο που κάποιοι λένε ότι μετά από ένα μπάνιο με μια δρύινη σκούπα νιώθεις σαν να έχεις ξαναγεννηθεί.

Αλλά μια σκούπα βελανιδιάς δεν είναι μόνο ένα όφελος, αλλά και κάποιος πιθανός κίνδυνος για ένα ανθρώπινο σώμα.

• Τα πλατιά φύλλα της βελανιδιάς παράγουν ισχυρά ρεύματα θερμού αέρα. Αυτό επιβαρύνει σημαντικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι τα άτομα με τέτοιες ασθένειες πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση σκούπας δρυός.
• Επιπλέον, η χρήση ατμού βελανιδιάς προκαλεί πάντα αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Σε συνδυασμό με τα ισχυρά ρεύματα θερμού ατμού, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ταχεία φθορά. Οι υπερτασικοί πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί.
• Η σκούπα βελανιδιάς είναι η πιο βαριά από όλες τις άλλες ποικιλίες. Αν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα, μπορεί εύκολα να τραυματίσει το δέρμα σας, αφήνοντας εκδορές, γρατζουνιές και μώλωπες πάνω του.

Διαφορετικά, αντί για ανάρρωση και ευχάριστη ξεκούραση, μπορεί να επιδεινώσετε την κατάσταση της υγείας σας.

Μπορείτε να πλέξετε σκούπες μπάνιου από διάφορους τύπους δρυός, αλλά η καλύτερη θεωρείται η καναδική δρυς. Διαθέτει φαρδιά και στιβαρά φύλλα, τα οποία κάνουν την επίσκεψη στο χαμάμ ευχάριστη και χρήσιμη. Αλλά είναι απαραίτητο όχι μόνο να καθοριστεί το είδος της βελανιδιάς, από τα κλαδιά της οποίας θα φτιαχτεί μια σκούπα, αλλά και να γίνει μια σωστή κοπή και να σχηματιστεί σωστά. Διαφορετικά έχει ελάχιστη πρακτική χρησιμότητα.

Οι σκούπες κολύμβησης κατασκευάζονται από ήδη ώριμα κλαδιά. Τα κλαδιά κόβονται όσο το δυνατόν πιο μακριά από δρόμους και βιομηχανικές περιοχές. Οι υγρές και εκτεταμένες δασικές ζώνες είναι τα ιδανικά μέρη για τη συλλογή τους. Εδώ, η συγκέντρωση υγρασίας και θρεπτικών συστατικών στα φύλλα και τα κλαδιά θα είναι η υψηλότερη. Όσο πιο ογκώδης και πράσινη είναι η κόμη του δέντρου, τόσο το καλύτερο.

Τα πολύ νεαρά δέντρα που αναπτύσσονται μεμονωμένα δεν είναι κατάλληλα για την κατασκευή σκούπας. Σίγουρα, μπορεί να γίνει, αλλά δεν θα έχει καμία χρησιμότητα.

Επιλέξτε κλαδιά ηλικίας 2-3 ετών και κόψτε τα προσεκτικά με ένα ψαλίδι κλαδέματος ή ένα ψαλίδι. Θα πρέπει να έχουν μήκος περίπου 50-60 εκατοστά. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα φύλλα έχουν ομοιόμορφο πράσινο χρώμα και ότι δεν έχουν επιφανειακές πλάκες ή φθορές. Μόνο τότε θα μπορέσουν να διατηρήσουν όλα τα θρεπτικά συστατικά τους.

Η χρονική στιγμή της συγκομιδής της πρώτης ύλης είναι ένα άλλο σημείο-κλειδί για την κατασκευή σκούπας δρυός για το μπάνιο. Κάποιοι λένε ότι τα κλαδιά είναι ήδη έτοιμα να κοπούν στις αρχές Μαΐου. Το φύλλωμα είναι άφθονο και καταπράσινο σε αυτό το σημείο. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, αλλά μόνο σε τέτοια φύλλα η συγκέντρωση αιθέριων και τανινών θα είναι χαμηλή. Μετά την ξήρανση, θα μειωθεί ακόμη περισσότερο, και στο τέλος μια τέτοια σκούπα μπορεί να είναι απλά άχρηστη.

Οι επαγγελματίες φροντιστές λουτρών λένε ότι η καλύτερη εποχή για να επιλέξετε είναι ο Ιούνιος. Παλαιότερα, τα κλαδιά βελανιδιάς κόβονταν πάντα μετά την Πεντηκοστή. Τώρα συγκομίζεται από τα μέσα Ιουνίου έως τα τέλη Ιουλίου. Πρέπει να τηρούνται οι κανόνες κοπής που περιγράφονται παραπάνω.

Αφού συλλεχθεί η πρώτη ύλη, ακολουθεί ένα από τα δύσκολα σημεία - η σωστή ξήρανση των κλαδιών. Αν δεν ακολουθήσετε την τεχνολογία, τα φύλλα θα πέσουν και αντί για ένα καλό σύρμα θα έχετε ένα τσαμπί από γυμνά κλαδιά.

Είναι απαραίτητο να στεγνώσουν οι σκούπες που έχουν ήδη σχηματιστεί και συσσωρευτεί.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να φτιάξετε σκούπες.

• Απλό - Κλαδιά του ίδιου μεγέθους και πάχους απλά στοιβάζονται το ένα πάνω στο άλλο. Το πάχος του τεμαχίου πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να μπορεί να κρατηθεί εύκολα με το ένα χέρι. Δένετε ένα τσαμπιό με αυτόν τον τρόπο δύο φορές, την πρώτη φορά όσο το δυνατόν πιο κοντά στα φύλλα. Τη δεύτερη φορά περίπου 3 εκατοστά από την άκρη των κλαδιών.
• Κόμπος με ανεμιστήρα Επικαλύπτοντας τα κλαδιά βελανιδιάς σχεδόν το ένα πάνω στο άλλο. Τα άφυλλα άκρα πρέπει να επικαλύπτονται σφιχτά, αλλά τα φύλλα πρέπει να επικαλύπτονται μόνο εν μέρει.

Το δέσιμο των σκουπών μεταξύ τους γίνεται καλύτερα με σπάγκο.

Για το στέγνωμα, επιλέξτε ένα στεγνό και αρκετά ζεστό δωμάτιο, χωρίς υπερβολική υγρασία και υγρασία.

Η έτοιμη σκούπα τοποθετείται σε μια επίπεδη, λεία επιφάνεια, τα φύλλα της εξομαλύνονται και τοποθετείται από πάνω ένας καταπιεστής. Μπορεί να πρόκειται για καθαρές σανίδες, μεγάλα βιβλία ή κιβώτια βάρους 3 κιλών και άνω.

Τις παλιές εποχές οι σκούπες για τα λουτρά στα χωριά αποξηραίνονταν σε άχυρο. Ο φρέσκος καλά αποξηραμένος σανός ήταν ομοιόμορφα διασκορπισμένος στον αχυρώνα. Οι σκούπες τοποθετήθηκαν σε ένα ομοιόμορφο στρώμα ανά 0,5 μέτρα και από πάνω τους συσσωρεύτηκε άχυρο σε όλες τις πλευρές. Μια φορά την εβδομάδα, το άχυρο αφαιρείται και οι σκούπες αναποδογυρίζονται και ελέγχονται για υγρασία και ζιζάνια. Τα αλλοιωμένα αφαιρούνται και τα υπόλοιπα ξαναστρώνουν με καθαρό σανό.

Υπάρχει μια άλλη μέθοδος ξήρανσης.

• Οι σχηματισμένες σκούπες κρεμιούνται πρώτα σε ένα σφιχτό σπάγκο. Η απόσταση μεταξύ τους είναι περίπου 50 cm.
• Στη συνέχεια στοιβάζονται έτσι ώστε ο αέρας να μπορεί να κυκλοφορεί ελεύθερα μεταξύ τους.
• Αναποδογυρίζετε τις σκούπες κάθε 2 ημέρες για να διασφαλίσετε ότι στεγνώνουν ομοιόμορφα.

Αυτό θα προστατεύσει το προϊόν από την υπερβολική υγρασία ή, αντίθετα, από την υπερβολική ξήρανση. Θα πρέπει να αποθηκεύεται σε ξηρό και καλά αεριζόμενο χώρο, μακριά από αντικείμενα και αντικείμενα με έντονη οσμή.

Πριν πάτε στη σάουνα είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε μια σκούπα δρυός - ξεπλύνετε και μουλιάστε την. Αν είναι ξηρό, δεν θα υπάρξει κανένα όφελος, παρά μόνο βλάβη.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βυθίσετε μια σκούπα.

Οι επαγγελματίες λουτρονόμοι το θεωρούν προτιμότερο - μια μεγαλύτερη προετοιμασία βοηθάει στο να μαλακώσουν τα κλαδιά βελανιδιάς και κάνει τις τανίνες και τα αποστάγματα να λειτουργούν καλύτερα κατά τη διαδικασία του ατμού. Η διαδικασία έχει ως εξής:

• η σκούπα ξεπλένεται με δροσερό νερό - έτσι απομακρύνεται η σκόνη και η βρωμιά από την επιφάνεια των φύλλων,
• στη συνέχεια τοποθετείται για μισή ώρα σε ζεστό νερό,
• Μετά από αυτό, βραστό νερό χύνεται σε μια βαθιά λεκάνη, η σκούπα κατεβαίνει μέσα σε αυτή και μια δεύτερη λεκάνη τοποθετείται από πάνω,
• μισή ώρα πριν από την επίσκεψη στο ατμόλουτρο, το προϊόν βγαίνει και θερμαίνεται ομοιόμορφα στα κάρβουνα ή στο σωλήνα του λέβητα.

Μόνο μετά από αυτές τις προπαρασκευαστικές διαδικασίες είναι έτοιμο για χρήση.

Με αυτόν τον τρόπο, τα κλαδιά και τα φύλλα θα υγρανθούν και θα γίνουν πιο εύκαμπτα και αρωματικά.

Σε αυτή την περίπτωση ένα σύρμα βυθίζεται σε βραστό νερό. Σε 10 λεπτά το βγάζετε έξω και το καίτε στα κάρβουνα. Στη συνέχεια, το βάζετε πάλι σε βραστό νερό και πάλι στα κάρβουνα. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3 φορές.

Θα πρέπει όμως να γίνει κατανοητό ότι μια τέτοια προετοιμασία μειώνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής της σκούπας. Ταυτόχρονα, η ποιότητα ή μάλλον οι χρήσιμες ιδιότητές του δεν υποβαθμίζονται.

Ας σημειώσουμε αμέσως ότι μια τέτοια παραλλαγή είναι ανεπιθύμητη. Με κάθε χρήση μιας σκούπας η κατάσταση και οι χρήσιμες ιδιότητές της μειώνονται και υποβαθμίζονται. Η βέλτιστη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε τη σκούπα δρυός 2-3 φορές κατά την προετοιμασία από το βράδυ.

Αλλά Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί έως και 10 φορές όταν μουλιάσει σε κρύο νερό. Σε αυτή την περίπτωση, η σκούπα πρέπει να μουλιάσει εντελώς σε παγωμένο νερό 8-10 ώρες πριν από τη χρήση. Μόνο λίγο πριν από τη χρήση, θερμαίνεται σε βραστό νερό ή πάνω από κάρβουνα.

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από τη χρήση μιας σκούπας δρυός, είναι απαραίτητο να τη χρησιμοποιείτε σωστά.

• Ήπιες κινήσεις μασάζ. Η σκούπα μετακινείται από το κεφάλι στις άκρες των δακτύλων και πίσω. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και η σκούπα δεν πρέπει να σηκώνεται ψηλά.
• Μια κομπρέσα ατμού βοηθά στη χαλάρωση των μυών και στην ανακούφιση από τους μυϊκούς πόνους. Για να γίνει αυτό, το σύρμα χρησιμοποιείται για να πιάσει τον ζεστό αέρα και να τον κατευθύνει απαλά προς την περιοχή της μέσης. Η κίνηση επαναλαμβάνεται έως και 5 φορές.
• Το τέντωμα γίνεται με δύο προετοιμασμένες σκούπες. Πρώτα τοποθετούνται και τα δύο στο κάτω μέρος της πλάτης. Στη συνέχεια, μετακινήστε τα ταυτόχρονα - το ένα στο κεφάλι και το άλλο στις φτέρνες. Το προϊόν μόλις και μετά βίας ανασηκώνεται από το δέρμα. Αν ξαφνικά κάνει πολλή ζέστη, βουτήξτε τα σε δροσερό νερό.
• Οι κινήσεις του μαστιγίου και του ξυλοδαρμού πρέπει να εναλλάσσονται μεταξύ τους. Πρόκειται για ένα απαλό χτύπημα του σώματος με τη σκούπα με μεταβαλλόμενη ένταση και ύψος της ανύψωσης. Το προϊόν ανυψώνεται και κατεβαίνει στο σώμα χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια.
• Ένα ελαφρύ χτύπημα είναι ένα ελάχιστα αισθητό άγγιγμα της σκούπας σε μέρη του σώματος.
• Το κούνημα είναι η πιο καυτή στιγμή και είναι κατάλληλο μόνο για απόλυτα υγιείς ανθρώπους. Η σκούπα βυθίζεται σε δροσερό νερό και στη συνέχεια κουνιέται απαλά πάνω στο δέρμα. Αυτό σημαίνει ότι ένα ζεστό ρεύμα ατμού και δροσερές σταγόνες νερού κατευθύνονται στο σώμα.
• Το χάιδεμα είναι το τελικό στάδιο. Τα φύλλα της σκούπας πιέζονται στο σώμα με τα δάχτυλα του χεριού και τρίβονται.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με 1-3 ενέργειες, αυξάνοντας σταδιακά τόσο τον χρόνο κολύμβησης όσο και τον χρόνο χρήσης του σύρματος.

Οι καλύτερες επιλογές αποθήκευσης σήμερα είναι οι σακούλες κενού ή η ψύξη με εκρηκτικό αέρα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, οι αποξηραμένες σκούπες τοποθετούνται σε χάρτινες σακούλες ή σακούλες πολυαιθυλενίου. Αυτά, με τη σειρά τους, τοποθετούνται σε ράφια σε ένα δροσερό, ξηρό και άοσμο δωμάτιο.

Τα προϊόντα μπορούν επίσης να αποθηκευτούν σε ξηρό χώρο, απλά τοποθετημένα σε ένα ράφι. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αναποδογυρίζονται καθημερινά και να ελέγχονται για ζημιές και υγρά σημεία.

Η ανατροφοδότηση σχετικά με τη χρήση των σκουπών δρυός, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, είναι εξαιρετικά θετική. Οι άνθρωποι παρατηρούν βελτίωση της ευεξίας, αύξηση του τόνου του δέρματος και έκρηξη ενέργειας. Λένε ότι η τακτική χρήση μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος και να ομαλοποιήσει τη δραστηριότητα του σμήγματος.

Η σκούπα βελανιδιάς είναι μια θεραπεία για το σώμα και την ψυχή. Αλλά μόνο αν τηρείτε όλες τις συστάσεις σχετικά με τη χρήση του.

Δείτε παρακάτω πώς να φτιάχνετε και να αποθηκεύετε σκούπες δρυός.