Υπέρυθρες σάουνες για διαμερίσματα

Οι περισσότεροι από αυτούς που ζουν σε ένα εξοχικό σπίτι, αργά ή γρήγορα αποφασίζουν να χτίσουν μια σάουνα στο οικόπεδο. Και απαραιτήτως με χαμάμ. Η θερμότητα και ο καυτός ατμός έχουν μια πραγματικά θεραπευτική δύναμη. Για τους κατοίκους των πόλεων, οι διαδικασίες κολύμβησης που βελτιώνουν την υγεία ήταν για μεγάλο χρονικό διάστημα διαθέσιμες μόνο το καλοκαίρι στην εξοχική κατοικία, στα δημόσια λουτρά ή στα κέντρα σπα.

Σήμερα έχουμε την ευκαιρία να οργανώσουμε μια μίνι σάουνα στο διαμέρισμά μας. Η υπέρυθρη σάουνα είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των διαφόρων τύπων οικιακής σάουνας. Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των υπέρυθρων σάουνων, τα χαρακτηριστικά του εξοπλισμού, καθώς και τους κανόνες εγκατάστασης.

• Η σάουνα υπερύθρων είναι μια καμπίνα με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό, έτοιμη για χρήση μόλις συνδεθεί. Η εγκατάσταση της υπέρυθρης σάουνας είναι γρήγορη και εύκολη.
• Είναι πολύ άνετη η διαμονή στην καμπίνα, καθώς ο αέρας δεν είναι πολύ ζεστός. Η θερμοκρασία θέρμανσης είναι ρυθμιζόμενη, αλλά δεν μπορεί να υπερβαίνει τους 60 βαθμούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι συνεδρίες υπέρυθρης σάουνας συνιστώνται για άτομα που δεν είναι κατάλληλα για τα συμβατικά ατμόλουτρα.
• Η υπέρυθρη ακτινοβολία είναι ακίνδυνη για το σώμα, οπότε ακόμη και τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι μπορούν να απολαύσουν μια συνεδρία υπέρυθρης σάουνας. Είναι ενδιαφέρον ότι οι υπέρυθρες ακτίνες δεν επηρεάζουν τον αέρα, αλλά το ανθρώπινο σώμα. Κατά συνέπεια, η θερμότητα διεισδύει πολύ βαθύτερα από ό,τι σε ένα συμβατικό ατμόλουτρο. Οι ακτίνες θερμαίνουν όχι μόνο το δέρμα, αλλά και τα οστά, τους μύες και τα εσωτερικά όργανα.
• Η υπέρυθρη σάουνα είναι καλή ακριβώς για διαμερίσματα της πόλης, επειδή δεν παράγει ατμό κατά τη λειτουργία της. Ορισμένοι τύποι σάουνας απαιτούν ένα καλό σύστημα εξαερισμού, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο για την καμπίνα με υπέρυθρη σάουνα.
• Η σάουνα υπερύθρων έχει μικρότερο σχεδιασμό από άλλους τύπους οικιακών ατμόλουτρων. Μπορείτε να το εγκαταστήσετε σε οποιοδήποτε περισσότερο ή λιγότερο ευρύχωρο διαμέρισμα. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι η καμπίνα μπορεί να τοποθετηθεί όχι μόνο στο μπάνιο αλλά και σε οποιοδήποτε άλλο δωμάτιο.

• Οι οπαδοί της πραγματικής σάουνας με ξύλο αντιπαθούν την υπέρυθρη σάουνα για τη χαμηλή της θερμοκρασία και την έλλειψη ζεστού ατμού. Αν λοιπόν προτιμάτε ένα παραδοσιακό χαμάμ, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά σε άλλες επιλογές οικιακής σάουνας.
• Οι υπέρυθρες ακτίνες θερμαίνουν το σώμα πολύ έντονα, γεγονός που σας κάνει να ιδρώνετε ενεργά. Έτσι, ακόμη και μετά από μια σύντομη συνεδρία στην υπέρυθρη σάουνα, χάνετε πολλά υγρά. Επομένως, θα πρέπει να πίνετε άφθονο καθαρό νερό πριν και κυρίως μετά την υπέρυθρη σάουνα. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι δεν συνιστάται η άσκηση μετά τη σάουνα.

Παρόλο που οι υπέρυθρες ακτίνες δεν είναι επιβλαβείς για τον υγιή οργανισμό, οι συνεδρίες υπέρυθρης σάουνας έχουν αρκετές αντενδείξεις:

• Θα πρέπει να αποφύγετε την αγορά οικιακής σάουνας εάν έχετε καλοήθεις ή κακοήθεις όγκους.
• Δεν συνιστάται επίσης να ζεσταίνεστε με υπέρυθρες ακτίνες όταν έχετε μολυσματικές ασθένειες ή φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα σας.

Ο κατάλογος των αντενδείξεων δεν τελειώνει εδώ: αν έχετε αμφιβολίες για το αν μπορείτε ή όχι να κάνετε μια συνεδρία με υπέρυθρη σάουνα επειδή έχετε κάποια ιατρική πάθηση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η οικιακή σάουνα υπερύθρων έχει κερδίσει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια, οπότε η επιλογή των μοντέλων είναι πολύ διαφορετική. Η κλασική σάουνα υπερύθρων είναι μια συμπαγής, σφραγισμένη καμπίνα εξοπλισμένη με όλα όσα χρειάζεστε, συμπεριλαμβανομένων άνετων κρεβατιών ή καθισμάτων. Οι καμπίνες υπερύθρων διαφέρουν σε διάφορες βασικές παραμέτρους: μέγεθος, χωρητικότητα, τύπος κατασκευής, υλικό, χωρητικότητα θερμαντήρα, διαθεσιμότητα πρόσθετων λειτουργιών κ.λπ.

Το μέγεθος μιας καμπίνας υπέρυθρης σάουνας μπορεί να κυμαίνεται από ένα έως αρκετά μέτρα. Μπορεί να είναι γωνιακά, τετράγωνα, πολυγωνικά ή στρογγυλεμένα.

Οι μεγάλες καμπίνες μπορούν να φιλοξενήσουν δύο ή τρία άτομα. Τις περισσότερες φορές, οι πελάτες αγοράζουν καμπίνες κατασκευασμένες από ξύλο ή με φινιρίσματα που μιμούνται φυσικές υφές. Αλλά για τα σύγχρονα διαμερίσματα, υπάρχει μεγάλη ποικιλία από σάουνες με γυάλινα και μεταλλικά τελειώματα.

Οι υπέρυθρες σάουνες σε συνδυασμό με ντους είναι επίσης δημοφιλείς. Μπορείτε επίσης να βρείτε καμπίνες υπέρυθρης σάουνας με εξοπλισμό για αρωματοθεραπεία, χρωματοθεραπεία και εισπνοή θαλασσινού αέρα. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με ραδιόφωνο και οθόνη τηλεόρασης.

Ανάλογα με το μοντέλο, οι τιμές των καμπινών υπέρυθρης ακτινοβολίας μπορεί να διαφέρουν κατά αρκετές εκατοντάδες χιλιάδες ρούβλια. Το φθηνότερο μοντέλο υπέρυθρης σάουνας σήμερα θα σας κοστίσει 90-100 χιλιάδες ρούβλια. Πρόκειται για μια ενιαία καμπίνα με επιφάνεια περίπου ενός τετραγωνικού μέτρου. Οι περισσότεροι κατασκευαστές εξοπλίζουν ακόμη και τις φθηνές καμπίνες υπέρυθρης σάουνας με όλα τα απαραίτητα. Εκτός από τα θερμαντικά σώματα και τα καθίσματα, η καμπίνα διαθέτει συνήθως μια λάμπα ανάγνωσης και θήκες για αξεσουάρ μπάνιου.

Τα πιο ακριβά μοντέλα σάουνας υπέρυθρης ακτινοβολίας κοστίζουν 300-400 χιλιάδες ρούβλια. Το εμβαδόν των πολυτελών μοντέλων είναι περίπου δύο τετραγωνικά μέτρα, οπότε δύο ενήλικες μπορούν να χωρέσουν άνετα στο εσωτερικό τους. Αυτές οι σάουνες υπερύθρων διαθέτουν ευρύ φάσμα πρόσθετων χαρακτηριστικών και είναι εξοπλισμένες με πολυμέσα και πίνακα ελέγχου.

Η εγκατάσταση και η συναρμολόγηση μιας καμπίνας υπερύθρων είναι απλή και διαρκεί λιγότερο από μία ώρα. Πρέπει να επιλεγεί εκ των προτέρων ο τόπος εγκατάστασης.

Πρώτα τοποθετείται ο εξοπλισμός στο εσωτερικό της καμπίνας - συνήθως καθίσματα, υποπόδια και ράφια για αξεσουάρ. Στη συνέχεια, η πόρτα τοποθετείται στη θέση της. Αφού συναρμολογηθεί η καμπίνα, μπορεί να συνδεθεί στο δίκτυο.

Ένα αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα των σάουνων υπέρυθρης ακτινοβολίας είναι ότι δεν απαιτούν εκτεταμένες προπαρασκευαστικές εργασίες πριν από την εγκατάσταση στο διαμέρισμα. Σύμφωνα με τους κανόνες για τις καμπίνες υπέρυθρης ακτινοβολίας, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην πυρασφάλεια.

Πριν αγοράσετε και εγκαταστήσετε μια καμπίνα σάουνας υπέρυθρης ακτινοβολίας, βεβαιωθείτε ότι η ηλεκτρική καλωδίωση στο διαμέρισμα λειτουργεί σωστά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εγκαταστήσει έναν διακόπτη διακοπής σφάλματος γείωσης στην καλωδίωση. Πριν συνδέσετε την καμπίνα, θυμηθείτε να αποσυνδέσετε την παροχή ρεύματος στο διαμέρισμα. Θυμηθείτε να μην συνδέετε την υπέρυθρη καμπίνα σας με το ηλεκτρικό δίκτυο χρησιμοποιώντας προσαρμογείς και καλώδια επέκτασης.