Όλα για τα ατμόλουτρα

Είναι το όνειρο πολλών εραστών της θερμότητας να έχουν τη δική τους σάουνα, ένα ιδιωτικό χαμάμ. Δεν είναι απλώς μια αίθουσα εφίδρωσης, είναι ένα καταφύγιο συναισθηματικής και σωματικής ευεξίας, μια δωρεάν θεραπεία ομορφιάς και μια "απόλαυση στον παράδεισο".

Η σάουνα με ατμόλουτρο είναι ένας χώρος πλύσης σώματος που είναι διαμορφωμένος έτσι ώστε να προκαλεί αυξημένη εφίδρωση μέσω υψηλής θερμοκρασίας, καθαρίζοντας και ανανεώνοντας το δέρμα και το σώμα. Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά του ρωσικού λουτρού.

• Το μπάνιο γίνεται σε μια θερμαινόμενη σάουνα από κούτσουρο. Αν και η δομή μπορεί να είναι κατασκευασμένη από άλλα υλικά, η ξύλινη μπανιέρα είναι κλασική.
• Στη σάουνα υπάρχει ένα διαμέρισμα που ονομάζεται "χαμάμ".Υπάρχει μια θερμάστρα με πέτρινα σφυριά. Ο θερμαντήρας της σάουνας θερμαίνει τις πέτρες σε τέτοιο βαθμό ώστε το νερό που χύνεται πάνω τους να μετατρέπεται σε καυτό ατμό.
• Ο ατμός και η υψηλή θερμοκρασία κάνουν το σώμα να ζεσταίνεται πολύ.Οι πόροι ανοίγουν και ο ιδρώτας απομακρύνεται. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος απολεπίζονται και μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν με ένα σφουγγάρι και απορρυπαντικά - το δέρμα γίνεται καθαρό και αναγεννημένο.
• Τα ατμόλουτρα και τα ατμόλουτρα τονώνουν και τονώνουν όλες τις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος.Η σάουνα είναι ένα μεγάλο διεγερτικό για το ανθρώπινο σώμα, διεγείρει το μεταβολισμό και ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Υπήρξε μια εποχή που η δημοτικότητα των ρωσικών λουτρών μειώθηκε σημαντικά. Αυτό συνέβαινε την εποχή που η Σοβιετική Ένωση έχτιζε ενεργά πολυκατοικίες και παρείχε στέγαση στους εργαζόμενους πολίτες της χώρας. Η απόκτηση ενός καλά εξοπλισμένου διαμερίσματος με ζεστό νερό, μπάνιο και θέρμανση ήταν το όνειρο εκατομμυρίων ανθρώπων και τα λουτρά έχασαν την ελκυστικότητά τους. Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, η διαβίωση σε ένα ιδιωτικό σπίτι και η κατοχή μιας σάουνας κούτσουρου έχουν αποκτήσει και πάλι ζήτηση, με τη δημοτικότητα αυτού του τρόπου ζωής να αυξάνεται κάθε χρόνο.

Η ανθρωπότητα χρησιμοποιεί την υγιεινή του σώματος εδώ και αιώνες και σε αυτό το διάστημα, σε όλες τις ηπείρους, οι διάφοροι λαοί ανέπτυξαν τις δικές τους παραδόσεις και τεχνικές για την επίτευξη της καθαριότητας. Μεταξύ των τύπων ατμόλουτρων είναι τα ξηρά, τα υγρά και τα υδατικά, με υψηλές και μεσαίες θερμοκρασίες, μέτρια και υπερβολική θερμότητα.

Η φινλανδική σάουνα έχει χαμηλή υγρασία, μόλις 8 έως 20%, ενώ η θερμοκρασία μπορεί να φτάσει τους 110ºC. Πρόκειται για ένα σχεδόν ξηρό θερμό περιβάλλον, γι' αυτό και ο φινλανδικός τύπος ανήκει στην κατηγορία των ατμόλουτρων ξηρού αέρα. Για να ζεσταθεί το σώμα, η σάουνα ανεβάζει τη θερμοκρασία στο υψηλότερο δυνατό επίπεδο, το οποίο είναι το χαρακτηριστικό γνώρισμα του φινλανδικού χαμάμ. Η υψηλή θερμοκρασία αυξάνεται εύκολα μέσω ενός μεταλλικού κλιβάνου.

Η υγρή σάουνα ή σάουνα ατμού είναι μια κλασική ρωσική σάουνα με ατμόλουτρο. Η θερμοκρασία αυξάνεται από 45ºC έως 70ºC και το επίπεδο υγρασίας κυμαίνεται από 40-65%. Η αυξημένη υγρασία επιτυγχάνεται από τον ατμό που παράγεται με την προσθήκη νερού σε πέτρες που θερμαίνονται στους 400-500ºC στη θερμάστρα της σάουνας. Ένα ειδικό μικροκλίμα δημιουργείται όταν ο ατμός συμπυκνώνεται στο δέρμα με ένα λεπτό φιλμ νερού.

Το ανθρώπινο σώμα έχει χαμηλή θερμική αγωγιμότητα και η μεμβράνη δημιουργεί ένα φαινόμενο θερμοκηπίου, προκαλώντας έντονη θέρμανση και εφίδρωση. Ένα παραδοσιακό εξάρτημα του ρωσικού λουτρού είναι μια κουζίνα με θερμαντήρα από τούβλα, η οποία περιέχει βότσαλα που θερμαίνονται κατά τη θέρμανση. Η όλη διαδικασία διαρκεί πολύ καιρό, οπότε η θέρμανση είναι αργή και υψηλής ποιότητας, καθώς και η επακόλουθη ψύξη - ένα καλό λουτρό παραμένει ζεστό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πρέπει να σημειωθεί ότι οι κουζίνες από τούβλα γίνονται σιγά σιγά παρελθόν, έχουν αντικατασταθεί από μεταλλικές σόμπες μπάνιου εξοπλισμένες με λέβητα, ο οποίος ρίχνει νερό για να πάρει βραστό νερό, θερμαίνοντας το δωμάτιο.

Γνωστότερο ως τουρκικό χαμάμ. Φημίζεται για το ήπιο, ήπιο μικροκλίμα του - η θερμοκρασία διατηρείται μεταξύ 40-45ºC και το επίπεδο υγρασίας κυμαίνεται μεταξύ 60-80%. Το μικροκλίμα του χαμάμ ευνοεί τη χαλάρωση, ενώ τα τουρκικά λουτρά προσφέρουν διάφορες θεραπείες υγείας και ομορφιάς. Κάτω από τους τοίχους, τα δάπεδα και τους πάγκους τοποθετούνται σωλήνες, μέσω των οποίων ρέει ζεστό νερό για να θερμάνει το χαμάμ στην απαιτούμενη θερμοκρασία. Ο ατμός λαμβάνεται από λέβητα με βραστό νερό και από καυτές ξαπλώστρες, οι οποίες μετατρέπουν το νερό που χύνεται πάνω τους σε ελαφρύ ατμό.

• υγρή σάουνα - Μια παραλλαγή της φινλανδικής σάουνας με υψηλότερη υγρασία, η λεγόμενη υγρή σάουνα. Διαφέρει από την κανονική φινλανδική σάουνα ως προς την υψηλή υγρασία της. Στους 75-95ºC, το επίπεδο υγρασίας είναι εξαιρετικά υψηλό - μπορεί να φτάσει σχεδόν το 100%. Αυτός ο τύπος σάουνας χρησιμοποιείται σε αγώνες αντοχής μεταξύ των λάτρεις του ατμού. Προκαλεί τεχνητά το σώμα να φτάσει σε ακραίες καταστάσεις ρίχνοντας 0,5 λίτρα νερού στη θερμαινόμενη σάουνα κάθε 30 δευτερόλεπτα. Αυτή η ζέστη και η υγρασία αυξάνουν τη θερμοκρασία και την υγρασία τόσο πολύ που το σώμα δεν μπορεί να αντέξει τη δοκιμασία χωρίς να υποστεί ζημιές - μερικές φορές οι άνθρωποι παθαίνουν σοβαρά εγκαύματα όχι μόνο εξωτερικά αλλά και εσωτερικά.

• υδατόλουτρο - Το κλασικό ιαπωνικό ξύλινο βαρέλι furako. Το φουράκο έχει σχεδιαστεί με μια μεταλλική εστία για τη θέρμανση του νερού απευθείας μέσα στο βαρέλι. Η εστία θερμαίνεται με ξύλο και θερμαίνει το νερό σε θερμοκρασία 40-60ºC, ενώ η υγρασία είναι 100%. Το δέρμα που είναι βυθισμένο στο νερό δεν "αναπνέει", αλλά θερμαίνεται σε σημείο που αρχίζει να ιδρώνει έντονα, με αποτέλεσμα η υγρασία να απομακρύνει τις τοξίνες, τα λίπη και τους ρύπους.

Ο σχεδιασμός των εγκαταστάσεων κολύμβησης ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό. Τα μικρά λουτρά 2x2-μικρά λουτρά στα οποία η διάταξη περιλαμβάνει μόνο ένα προ-λουτρό και ένα συνδυασμένο λουτρό και χαμάμ, και τα μεγάλα λουτρά πολλαπλών χρήσεων με πισίνα, χώρο κολύμβησης και ντους.

Συγκροτήματα βρίσκονται στο χωριό ξύλινο λουτρό, στην πόλη είναι μερικές φορές χτισμένο από τούβλα, μπλοκ, τοποθετημένα σε μια κατασκευή πλαισίου. Το κτίριο μπορεί να έχει από 2 έως 5 δωμάτια κατά μέσο όρο.

Η διαρρύθμισή του περιλαμβάνει όχι μόνο ένα χαμάμ με θερμαντήρα σάουνας, ένα δωμάτιο πλύσης με ντους, αλλά και ένα μπάνιο, μια αίθουσα χαλάρωσης και μια πισίνα. Επιπλέον, Η διαρρύθμιση περιλαμβάνει επίσης μερικά τεχνικά δωμάτια που οι ιδιοκτήτες μπορούν να χρησιμοποιήσουν κατά το δοκούν. Η έξυπνη διαρρύθμιση έχει κάνει όλο το συγκρότημα ζεστό και άνετο.

Είναι λειτουργικό: υπάρχουν μόνο δύο τμήματα: το πλυντήριο και το χαμάμ και ο προθάλαμος. Έχουν προσεγμένο φινίρισμα με ανοιχτόχρωμους πίνακες και δεν είναι μόνο άνετα, αλλά και εκπληρώνουν καλά το σκοπό τους. Στο χαμάμ μπορείτε να ιδρώσετε και να πλυθείτε τέλεια, στον προθάλαμο μπορείτε να αλλάξετε ρούχα, να χαλαρώσετε, και επίσης το τζάκι μπορεί να μεταφερθεί εκεί, αν έχετε κατάλληλο φούρνο.

Το βασικό στοιχείο της τεχνικής πλήρωσης της σάουνας παραμένει η εστία. Η σόμπα είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι κάνουν μπάνιο στην μπανιέρα και όχι μόνο σε μια γούρνα με νερό. Η κουζίνα παρέχει θερμότητα και ζεστό νερό και η λειτουργία του χαμάμ είναι αδιανόητη χωρίς αυτήν. Η σόμπα σάουνας, ή σόμπα σάουνας όπως ονομάζεται, μπορεί να είναι κατασκευασμένη από τούβλα ή σίδερο και έχει σχεδιαστεί για να καίγεται με ξύλα. Μια πλινθόκτιστη εστία αποτελείται από ένα φούρνο, ένα δοχείο στάχτης, μια δεξαμενή νερού, μια ξεχωριστή δεξαμενή για τις πέτρες και μια καμινάδα με καπνοδόχο. Οι σιδερένιες σόμπες έχουν το ίδιο σύστημα.

Το μέγεθος της χωρητικότητας της πέτρας, το υλικό και η αντοχή του στη θερμότητα, η ισχύς της κατασκευής και ο οπτικός σχεδιασμός είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της κουζίνας και εξαρτώνται από το μέγεθος του κτιρίου. Η θερμική ισχύς των 24 κιλοβάτ είναι επαρκής για την παραγωγή θερμότητας που επαρκεί για όλα τα δωμάτια με εμβαδόν 22 τετραγωνικών μέτρων. Εάν είναι δυνατόν να κατασκευάσετε μόνοι σας την κουζίνα, η οικονομική επιβάρυνση για το εσωτερικό της σάουνας μπορεί να μειωθεί σημαντικά.

Υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές στην αγορά που προσφέρουν χαλύβδινες και σιδερένιες κουζίνες ξύλου, καθώς και ηλεκτρικές σάουνες και θερμάστρες σάουνας, για παράδειγμα:

• Ατμογεννήτριες από γνωστούς ξένους κατασκευαστές - Harvia, Klafs, Helo, Dr-Kern, Kastor.
• Οι Ρώσοι κατασκευαστές - Varvara και Sukhovey, Thermofor και Sudarushka, Ermak, Kalita και Charodeyka - έχουν τις δικές τους σόμπες σάουνας.

Όλες τους είναι δεξαμενές διαφορετικού όγκου, γεμάτες με πέτρες, ορισμένες με ενσωματωμένα θερμαντικά στοιχεία ή φούρνους για καυσόξυλα, με διαφορετικό σχεδιασμό και χαρακτηριστικά. Ορισμένες γεννήτριες ατμού είναι τηλεχειριζόμενες, ενώ άλλες έχουν σχεδιαστεί για χρήση σε μικρούς χώρους, όπως το μπάνιο ενός συνηθισμένου διαμερίσματος πόλης. Οι κριτικές, τα φόρουμ και οι προσφορές της αγοράς στην περιοχή σας θα σας βοηθήσουν να αποφασίσετε ποιο είναι το καλύτερο.

Το παραδοσιακό καύσιμο για τη σόμπα σάουνας είναι το ξύλο, αλλά υπάρχουν πλέον ηλεκτρικά μοντέλα, μοντέλα αερίου και μοντέλα υπέρυθρης ακτινοβολίας που εξαλείφουν την ανάγκη θέρμανσης της σόμπας σάουνας. Τα καυσόξυλα από λεύκα πρέπει να χρησιμοποιούνται περιοδικά για την κατασκευή καύσης ξύλου - η λεύκα είναι εξαιρετική για το τρίψιμο των αποθέσεων αιθάλης από τα τοιχώματα της καμινάδας. Μια ηλεκτρική θερμάστρα σάουνας είναι πολύ εύκολη στη χρήση. Είναι συμπαγής, έχει επαρκή ισχύ και φτάνει γρήγορα στην επιθυμητή θερμοκρασία.

Η θερμάστρα σάουνας είναι ασφαλής για το περιβάλλον και τους ανθρώπους, επειδή δεν εκπέμπει προϊόντα καύσης και η λειτουργία της είναι πολύ απλή και αυτοματοποιημένη. Παρά τα πλεονεκτήματα, το μεγάλο μειονέκτημα είναι η υψηλή κατανάλωση ενέργειας. Ένας φούρνος αερίου είναι εξίσου εύκολος στη χρήση με ένα ηλεκτρικό μοντέλο, αλλά έχει το μειονέκτημα ότι είναι πολύ μεγάλος και καταναλώνει πολύ αέριο.

Η σωστή διάταξη του χαμάμ έχει δοκιμαστεί εδώ και αιώνες και έχει ένα παραδοσιακό σχέδιο πλήρωσης - ένα ή περισσότερα ράφια πολλαπλών επιπέδων και μια θερμάστρα σάουνας για την παραγωγή θερμότητας και ατμού. Η διάταξη των ραφιών πρέπει να ανταποκρίνεται στις διαφορετικές ανάγκες και προτιμήσεις των χρηστών.

Η κουζίνα μπορεί να είναι κατασκευασμένη από πέτρα ή συμπαγές μέταλλο, τα ράφια και οι τοίχοι μπορούν να είναι φινιρισμένα με σκληρό ξύλο, το δάπεδο μπορεί να είναι κατασκευασμένο από ξύλο ή σκυρόδεμα. Η τελευταία επιλογή απαιτεί μια ξύλινη σχάρα στην κορυφή. Η κατασκευή της σάουνας αποτελείται από διάφορα στάδια.

Η κοπή παραμένει το πιο δημοφιλές υλικό επένδυσης τοίχων. Είναι εύκολο να επιτευχθεί καλή μόνωση, λεία επιφάνεια και ελκυστική εμφάνιση. Οι σανίδες δεν δυσκολεύονται να αναπνεύσουν και είναι αρκετά αεροδιαπερατές, γεγονός που αποτρέπει τον σχηματισμό μούχλας. Τα κωνοφόρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τους τοίχους του δωματίου χαλάρωσης και του προθαλάμου, καθώς το ρητινώδες άρωμά τους έχει αναζωογονητική επίδραση στο σώμα.

Για το χαμάμ και το πλυντήριο, από την άλλη πλευρά, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σκληρά ξύλα που δεν απελευθερώνουν ρητίνη σε υψηλές θερμοκρασίες. Πριν από την επένδυση των τοίχων, η ξυλεία μουλιάζει πρώτα στη σάουνα, η οποία διεγείρει την προσαρμογή του υλικού στο ειδικό μικροκλίμα. Τοποθετείται με προφίλ ή ξύλινο πλαίσιο και αυτοκόλλητες βίδες.

Η υγιεινή και αρωματική φλαμουριά θεωρείται το ιδανικό ξύλο για ράφια. Η δρυς ή η λεύκη, η σημύδα ή η λεύκη έρχονται δεύτερες. Τα κωνοφόρα δεν είναι κατάλληλα, επειδή παράγουν ρητίνη σε υπερβολική ζέστη και ζεσταίνονται πολύ, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στο δέρμα. Όσο για τη φλαμουριά, θα είναι πάντα ευχάριστα ζεστή στην αφή και θα διατηρεί την ελκυστική της εμφάνιση για πολλά χρόνια.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται υλικά όπως μοριοσανίδες, λινέλαιο και παρόμοιες επιλογές. Έχουν υψηλή κλάση πυρκαγιάς και εκπέμπουν τοξικές ουσίες όταν θερμαίνονται έντονα. Το μέγεθος της πλάτης και των ραφιών και ο αριθμός τους υπολογίζονται με βάση τον αριθμό των μελλοντικών χρηστών και τις διαστάσεις τους. Οι μέσες διαστάσεις είναι 65 cm σε πλάτος και 180 cm σε μήκος.

Εδώ προτιμώνται οι σανίδες δαπέδου, τα πλακάκια από φυσική πέτρα, τα κεραμικά πλακίδια, το σκυρόδεμα. Τα κρύα πέτρινα δάπεδα απαιτούν ξύλινο δάπεδο. Η αποστράγγιση είναι υποχρεωτική και η επιφανειακή κλίση για την αποστράγγιση των υδάτων.

Το βέλτιστο ύψος του υπολογίζεται από τον τύπο: Ύψος του ψηλότερου μέλους της οικογένειας με υψωμένο χέρι συν 10 cm. Αυτό είναι αρκετό για να μπορείτε να κουνάτε ελεύθερα το χέρι σας με μια σκούπα. Λαμβάνονται επίσης υπόψη οι φυσικές ιδιότητες του ατμού - η συγκέντρωση πολύ ψηλά αφήνει έναν ψυχρό χώρο από κάτω.το οποίο ακυρώνει το θεραπευτικό του αποτέλεσμα. Τα υπερβολικά χαμηλά ταβάνια δυσχεραίνουν την κίνηση.

Τα παράθυρα στο χαμάμ δεν είναι απαραίτητα. Οι πόρτες πρέπει να είναι αεροστεγείς και να μπορούν να κρατούν τη θερμότητα στο εσωτερικό τους. Το υλικό μπορεί να είναι ξύλο ή τζάμι. Αν η ξύλινη πόρτα είναι φόρος τιμής στην παράδοση, τα τζάμια είναι εργονομικά.

Εάν το επιθυμείτε, το σαλόνι και ο προθάλαμος μπορούν να βαφτούν ή να εξοπλιστούν με άλλα μοντέρνα φινιρίσματα. Ο σχεδιασμός του εσωτερικού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις ικανότητες και τα γούστα των ιδιοκτητών - μπορεί να είναι είτε γραφικός, είτε πρωτοποριακός, είτε παραδοσιακός.

Θα χρειαστούν πάγκοι, σκαλοπάτια και κόγχες για την ανάπαυση και την αποθήκευση των απαραίτητων αξεσουάρ. Τα πιο υποχρεωτικά αξεσουάρ:

• Άξονες, κάδοι, κάδοι,
• Σκούπες μπάνιου και μασάζ,
• καπέλα και γάντια για τους σκληραγωγημένους ατμιστές,
• καθώς και παντόφλες, πετσέτες, καλλυντικά και προϊόντα υγιεινής.

Ο ιδιαίτερος χαρακτήρας της σάουνας και του χαμάμ θέτει ιδιαίτερες απαιτήσεις στον φωτισμό:

• οι πηγές φωτός τοποθετούνται στην οροφή και πάνω από την πόρτα,
• τα φώτα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από υλικό ανθεκτικό στη θερμότητα και την υγρασία,
• η μέγιστη επιτρεπόμενη ισχύς για τους λαμπτήρες πρέπει να είναι 60W,
• Για να αποφεύγεται η θάμβωση, το φως πρέπει να διαχέεται με αδιαφανή καλύμματα ή με καλύμματα γρίλιας.

Το απαλό και απαλό φως στο χαμάμ βοηθά στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος, ώστε να δημιουργηθεί ένα άνετο συναισθηματικό υπόβαθρο. Η πιο βολική θέση των φώτων είναι μία μεγάλη λάμπα στο κέντρο της πόρτας με φωτισμό στις γωνίες της οροφής.

• Ενδιαφέρον χαμάμ - τα ράφια και οι τοίχοι είναι κατασκευασμένα από σανίδες ασβέστη. Υπάρχει μια σόμπα από ψαμμίτη στη μέση. Ως αξεσουάρ, ο σχεδιαστής χρησιμοποίησε αξεσουάρ όπως ένα χάλκινο γουόκ και μια κλειδαριά, έναν σιδερένιο γάντζο για να αγκιστρώσει το θερμαινόμενο γουόκ και μια αλυσίδα με μεγάλους κρίκους. Ο τοίχος πίσω από τη θερμάστρα της σάουνας είναι επίσης με πλακάκια, γεγονός που τον καθιστά απολύτως πυρίμαχο.

• Η σάουνα διαθέτει ένα άνετο χαμάμ με πάγκους και ράφια σε διάφορα επίπεδα.Η σάουνα σάουνα είναι πλήρως θερμαινόμενη, καθιστώντας τη χρήση της εύκολη ακόμη και για όσους δεν αντέχουν τις υψηλές θερμοκρασίες. Το κατώτερο επίπεδο έχει χαμηλότερη θερμοκρασία από τα ανώτερα ράφια, σχεδιασμένο για σκληραγωγημένους ατμιστές. Όλες οι επιφάνειες είναι επενδεδυμένες με σανίδες σκληρού ξύλου που παραμένουν ευχάριστα ζεστές σε όλες τις θερμοκρασίες, αναδίδοντας το άρωμα του ζωντανού ξύλου. Η θερμάστρα της σάουνας βρίσκεται στη γωνία της εισόδου, ενώ ο τοίχος πίσω της είναι καλυμμένος με πέτρινα πλακάκια για προστασία από τη φωτιά. Το έντονο φως των φωτιστικών τοίχου διαχέεται μέσα από τα ξύλινα φανάρια με πλέγμα.

• Ο σχεδιαστής χρησιμοποίησε μια παλέτα από γαλακτώδεις τόνους καφέ για να διακοσμήσει αυτό το χαμάμ. Τα φωτιστικά σώματα, τοποθετημένα κάτω από την επιφάνεια της οροφής, καλύπτονται από περσίδες και παρέχουν απαλό, διάχυτο φως. Το γκρι τζάκι και ο τοίχος πίσω από αυτό χρησιμεύουν ως χρωματικές πινελιές στο συνολικό σχεδιασμό. Τα συνοδευτικά αξεσουάρ - προσκέφαλα, σφουγγαρίστρα, κουβάς - είναι σε ανοιχτό χρώμα λάιμ.

Το βίντεο που ακολουθεί σας δείχνει όλα τα βήματα που απαιτούνται για την επίπλωση ενός χαμάμ.