Soda-Bäder - schädlich oder gut?
![Bäder mit Natron - Schaden oder Nutzen?](https://ibath.decorexpro.com/images/article/cropped/200-150/2015/03/kak-pravilno-prinimat-vanny-s-sodoj.jpg)
Übergewicht, schlechter Hautzustand, Cellulite - diese Probleme beunruhigen moderne Frauen oft. Aber mit ihnen zu bewältigen wird nur eine Reihe von Maßnahmen, eines der Elemente, die als ein Backpulver Bad handeln kann helfen. Berichten zufolge können Bäder mit Natron den Zustand der Haut verbessern und beim Abnehmen helfen. Es ist auch sehr angenehm, es verbessert die Stimmung und hilft, Stress zu bekämpfen.
Ist das wirklich der Fall und was muss man bei diesen Bädern beachten?
Abnehmen - Wahrheit oder Mythos?
Eine der interessantesten Wirkungen von Natronbädern für Frauen besteht darin, dass sie beim Abnehmen helfen, wie es in den Bewertungen im Internet heißt. Bei dieser Behandlung wird das Volumen reduziert, so dass in Problemzonen mehrere Zentimeter entfernt werden können. Aufgrund seiner Fähigkeit, die Hautschichten tief zu reinigen, wird der Abnehmeffekt durch einen Anti-Cellulite-Effekt ergänzt.
Ist das wirklich so? Unsere Antwort ist nein!
Sehen Sie sich unbedingt das folgende Video an. Laut ärztlichen Gutachten sind solche Verfahren nur schädlich und tragen nicht zur Gewichtsabnahme bei:
Mit Bewegung, Massagen, Wechselduschen und Whirlpools erzielen Sie viel bessere Ergebnisse. Und die Umstellung Ihrer Ernährung wird dazu beitragen, dass Sie sich schneller verändern.
Die Schäden
Da Flüssigkeiten schnell aus dem Körper ausgeschieden werden, verdickt sich das Blut. Dies kann zu Blutgerinnseln und einem erhöhten Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte führen.
Keine heißen Bäder! Die Wassertemperatur beträgt 35-37 Grad Celsius, sonst kann es zu:
- Bluthochdruck;
- Herzrhythmusstörungen;
- onkologische Erkrankungen.
Ärzte sind sich einig, dass Natronbäder nur Schaden anrichten und keine positive Wirkung erzielen können.
![Gegenanzeigen und schädliche Wirkungen von Bädern mit Natriumbicarbonat](https://ibath.decorexpro.com/images/article/thumb/450-0/2015/03/vanny-s-sodoj-vred-ili-polza-.jpg)
Kontraindikationen
Wenn Sie sich Rezepte für verschiedene Natronbäder ansehen, sollten Sie auch einen Arztbesuch in Erwägung ziehen, um sicherzugehen, dass diese Verfahren Ihnen nicht schaden werden. Natürlich ist eine negative Antwort des Arztes am wahrscheinlichsten.
In jedem Fall sollten Natronbäder nicht verschrieben werden:
- schwere Herzkrankheiten;
- Krampfadern;
- gynäkologische Probleme.
- pustulöse Hautläsionen;
- Schwangerschaft;
- Diabetes;
- Fieber;
- Erkrankungen der Atemwege.
Wenn es Gegenanzeigen gibt, können Natronbehandlungen nur lokal durchgeführt werden, z. B. Fußbäder, um die steife Haut an den Fersen aufzuweichen.
![Fußbad mit Soda](https://ibath.decorexpro.com/images/article/thumb/450-0/2015/03/kak-pravilno-prinimat-vanny-s-sodoj-3.jpg)
Testimonials
Wenn Sie diesen Artikel bis zu diesem Punkt gelesen haben, dann trotz der Versicherung, dass Backpulver Bäder sind schädlich, Sie fragen sich, welche Art von Bewertungen gibt es über Backpulver Bäder.
Was sagen die Kritiken?
Beachten Sie, dass dies alles ohne den Zusatz von Backpulver geschieht!
- Wenn eine Person in ein warmes Bad getaucht wird, Die Haut beginnt zu dampfen und die Poren öffnen sich. Durch das vermehrte Schwitzen werden Giftstoffe, Abfallprodukte und Schadstoffe aus dem Körper geschwemmt.
- Soda reinigt die Haut gründlich, so dass das Bad folgende Wirkung hat bei Zusatz von ätherischen Ölen Es wirkt auf Cellulitezonen und glättet sie.
- Positiver Effekt auf den Hautzustand bei Zugabe von Meersalz zum Bad Meersalz. Mit diesem Bad können Sie Entzündungen der Haut lindern, allergische Irritationen lindern, die Elastizität und Glätte der Haut erhöhen.
- Die Fähigkeit, die Nerven zu beruhigen. Ein Mensch, der ins Wasser eintaucht, entspannt und beruhigt sich nach einem anstrengenden Tag. Diese Behandlung wird bei Übererregung oder starkem Stress empfohlen.
- Abnehmen. Nach einem Bad mit Natron wird die Wirkung stärker spürbar sein, aber nur für kurze Zeit, da Natron dem Körper Wasser entzieht. Aber nicht fett! Daher ist es nicht ratsam, ein solches Bad zu nehmen. Sie werden nur einen kurzfristigen Effekt erzielen, der auch Ihrer Gesundheit schadet.
Wenn Sie vor dem Baden 1,5 Stunden lang nichts essen und sich während des Eingriffs etwa 20 Minuten lang hinlegen, werden Sie garantiert abnehmen, In dieser Zeit nehmen Sie keine Kalorien zu, aber Sie verbrauchen Ihre Energie!
Rezept
Das Standardverfahren ist wie folgt: eine Sodalösung in einer kleinen Menge Wasser zubereiten, die Wanne mit heißem Wasser füllen, die Sodalösung darin auflösen, sich hüfttief in das Wasser setzen, die erforderliche Zeit abwarten und, ohne sich abzuspülen, die Haut mit einem Handtuch abtupfen und für 1 Stunde unter die Decke gehen.
Achtung! Heißes Wasser kann, wie bereits erwähnt, verschiedene Komplikationen verursachen. Wir empfehlen, auf heiße Bäder zu verzichten.
Für die Zubereitung eines Natronbades benötigen Sie etwa 300-350 g Natron und 500-1000 g Salz. Die Wirkung eines solchen Bades wird nur durch das Meersalz erzielt, so dass es keinen Sinn macht, Soda hinzuzufügen. Und angesichts der Gegenanzeigen und der mangelnden Wirkung kann man sich nur selbst schaden.
![Bäder mit Backpulver](https://ibath.decorexpro.com/images/article/thumb/450-0/2015/03/kak-pravilno-prinimat-vanny-s-sodoj-5.jpg)
Am Ende des Artikels möchten wir Sie noch einmal daran erinnern, dass ein Natronbad nicht zu empfehlen ist. Es ist viel einfacher, den Körper zu schädigen, als ihn wiederherzustellen! Ein Meersalzbad ist viel wirksamer und wohltuender.
Wenn Sie abnehmen möchten, empfehlen wir Rezepte für Anti-Cellulite-Bäder, die ätherische Öle aus Orange, Wacholder, Lavendel, Orange und Zitrone. Geben Sie jeweils 2-3 Tropfen mehrerer der oben genannten Öle in das Wasser. Gleichzeitig kann eine leichte Körpermassage durchgeführt werden, um eine lang anhaltende und schnelle Wirkung zu erzielen. Der Körper muss danach nicht abgespült werden.
Lesen Sie mehr: Meersalzbad. Lesen Sie weiter und genießen Sie es!
Vielen Dank für diesen Artikel! Jetzt werde ich auf keinen Fall ein Bad mit Backpulver nehmen. Und wer streut Gerüchte über die Vorteile? Ich werde weiterhin meine Ernährung überdenken und mehr Sport treiben müssen - schließlich sind das die gesündesten und bewährtesten Methoden zum Abnehmen.