Unterwasserdusche - eine gesunde und angenehme Erfahrung!

Hydromassage-Behandlungen sind seit langem bei den Besuchern von Schönheitssalons, Wellness-Kliniken und -Zentren beliebt. Jeder weiß um die positiven Auswirkungen von Wasser auf den menschlichen Körper. Richtig verordnete und durchgeführte Wasserbehandlungen helfen, Krankheiten und Alterung zu bekämpfen. Die angenehmste und beliebteste davon ist die Unterwasserdusche.

Während der Unterwasserdusche wirken mehrere therapeutische Faktoren auf den Patienten ein - das Bad, die physikalische Wirkung des Wasserstrahls und die kontrastierende Temperatur. Der für die Massage verwendete Wasserstrahl ist die Hauptwirkung, während das Bad eine ergänzende Wirkung hat.

Der Whirlpool, der mit der richtigen Technik durchgeführt wird, gewährleistet die Wirkung der chemischen, mechanischen und physikalischen Eigenschaften des Wasserdrucks.

Das Wesen dieser Massage besteht darin, den Körper mit einem Wasserstrahl zu behandeln, während die Person in einer mit Wasser gefüllten Badewanne liegt. Während der Massage wird der Wasserstrahl durch Veränderung der Temperatur und des Wasserdrucks bewegt.

Der vibrierende Strahl massiert den Körper tief und schmerzlos, was den Tonus erhöht und den Fluss von Lymphe und Blut durch den Körper aktiviert. Auf diese Weise werden sowohl Muskelverspannungen als auch Flüssigkeitsstaus im Gewebe beseitigt. Dank seiner Stoffwechselaktivierung eignet es sich auch zur Körperformung und für kosmetische Zwecke.

Da sich diese Wassermassage positiv auf den Bewegungsapparat auswirkt, wird sie bei der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt.

Die Behandlung aktiviert die Kollagensynthese, reinigt die Haut, entfernt abgestorbene Zellen und glättet feine Fältchen, wodurch das Erscheinungsbild der Haut verändert wird. Nach einer Kur mit Unterwasserduschen ist die Haut elastischer, attraktiver und sieht gesünder aus.

Ein spezielles Gerät führt der Badewanne Wasser mit einer bestimmten Temperatur und einem bestimmten Druck zu. Der Wasserstrahl im Inneren der Wassermasse erzeugt Wirbelbewegungen. Je größer die Düsen sind, desto weniger intensiv ist der Strahl. Die Intensität des Wasserstrahls wird auch durch den Winkel des Strahls (die größte Strahlintensität ist im rechten Winkel) und die Reichweite des Strahls auf den Körper beeinflusst.

Die Wanne eines Whirlpools ist groß genug, um den Körper vollständig einzutauchen und etwas Platz für die Massage zu lassen. Das Mindestvolumen der Wanne - von 1,6 m3, Breite - 1 m, Länge - 2 m, Höhe - 80 Zentimeter.

Bei der Unterwassermassage werden die gleichen Techniken wie bei der klassischen Massage angewendet, wobei bestimmte Bereiche (Brustdrüsen, Herz und Genitalien) nicht massiert werden.

Der Wasserstrahl wird langsam in einem Winkel von 30 bis 45 Grad zum Streichen eingesetzt. Die linke Hand der Pflegeperson sollte entlang der Massagelinien gleiten, als würde sie den Wasserstrahl gegen den Körper des Patienten drücken.

Um die Intensität des Drucks zu regulieren, wird der Abstand zur Haut zwischen 1-10 Zentimetern variiert.

Bei der "Reibetechnik" wird der Strahl senkrecht aufgesetzt. Die rechte Hand bewegt sich kreisförmig, während die linke Hand die Intensität des Wasserstrahls reguliert. Beim Kneten ergreift der Behandler mit der freien Hand einen Bereich von Haut und Muskelgewebe und zieht ihn weg. Der Wasserstrahl wird in einer kreisförmigen Bewegung in horizontaler Lage auf diesen Bereich gerichtet. Die Vibrationen werden durch Heben und Senken der linken Hand der Pflegeperson erzeugt. Gleichzeitig wird auch die Temperatur des Wassers gewechselt, so dass der Whirlpool kontrastreich ist.

Die Massage kann lokal (zur Behandlung eines bestimmten Körperbereichs, z. B. des unteren Rückens) oder allgemein erfolgen.

Je nachdem, wie sich das Badewasser verändert, können Unterwasserduschen Folgendes beinhalten:

1. Mit Meerwasser. Das im Wasser enthaltene Meersalz hilft bei der Beseitigung von Ödemen und überschüssiger Flüssigkeit. Biologisch aktive Elemente dieses Wassers wirken sich aktiv auf das Fettgewebe aus.
2. Mit Mineralwasser. Diese Version der Unterwasserdusche zielt darauf ab, den Mineralienhaushalt des Körpergewebes wieder aufzufüllen. Wenn man bedenkt, dass dieses Gleichgewicht bei Cellulite gestört ist, liegt es auf der Hand, dass Unterwasserduschen in Mineralwasser eine direkte Anti-Cellulite-Wirkung haben.
3. Mit dem Zusatz von ätherischen Ölen (Zitrone, Limette, Minze, Grapefruit, Rosmarin und andere). Bei der Unterwassermassage können die Öle leicht in die Haut eindringen und helfen im Kampf gegen überschüssiges Fett und Cellulite. Außerdem wirkt sie beruhigend, müdigkeitsmindernd und wird mit Aromatherapie kombiniert.

Wenn man in das Bad eintaucht, beschleunigt sich der Puls und der Blutdruck steigt. Das Blut beginnt schneller durch die Blutgefäße zu fließen. Schon nach wenigen Minuten kommt es zu einer Gefäßerweiterung, der Pulsschlag normalisiert sich und der Blutdruck wird gesenkt. In dieser Zeit erreicht die therapeutische Wirkung auf den Körper ihr Maximum.

Da die Hydrotherapie zur Entspannung des Körpers und der Muskulatur beiträgt, sind Unterwasserduschen eine echte Erholung für alle, die sich von großen körperlichen Anstrengungen erholen müssen. Die Behandlung ist wirksam bei Störungen des Stoffwechsels, des Lymphflusses und der Durchblutung. Es wird oft als allgemeines Stärkungsmittel und Tonikum verschrieben.

Die Liste der Indikationen für Unterwasserduschen lautet wie folgt:

• Nervliche Überlastung, Stress, Depression, chronische Müdigkeit, Asthenie, Schlafprobleme.
• Stoffwechselstörungen, Korrektur von Fettleibigkeit, Cellulite.
• Zerebralparese, IBS, Bluthochdruck Stufe 1.
• Arthritis, Myalgien und Arthralgien, Muskellähmungen, Osteochondrose, Arthrose, posttraumatische Zustände und andere Erkrankungen des Bewegungsapparats.
• Störungen des venösen und lymphatischen Blutflusses.
• Gastrointestinale Störungen, Entgiftung.
• Sexuelle Probleme, eingeschränkte sexuelle Funktion.
• Postoperative Phase bei plastischen Operationen.
• Beeinträchtigte Immunfunktion, Müdigkeit, Überlastung beim Sport.
• Verminderte Elastizität und Turgor der Haut.

Diese Behandlung kann verschoben werden, wenn Sie Fieber, eine Infektion oder eine akute chronische Erkrankung haben. Nach der Genesung kann die Behandlung fortgesetzt werden.

Es gibt auch Kontraindikationen, die das Duschen unter Wasser überhaupt nicht zulassen:

• Herzerkrankungen (Zustand nach einem Infarkt, Bluthochdruck von 2-3 Grad);
• Thrombophlebitis;
• Onkologie;
• Urolithiasis;
• in der Vergangenheit einen Schlaganfall erlitten;
• Schwangerschaft;
• Hautkrankheiten.

Wenn Sie keine dieser Kontraindikationen haben, können Sie die Behandlung sicher durchführen!

Die Unterwasserdusche gilt als eine sehr wirksame Methode gegen Cellulite. Für die Behandlung werden Meerwasser und einige bioaktive Zusatzstoffe verwendet.

Ihre Wirkung wird durch eine Wassermassage vervollständigt und erzeugt einen bemerkenswerten Effekt, der ist auf die folgenden Faktoren zurückzuführen:

1. Die Chemikalien im Meerwasser und in den Nahrungsergänzungsmitteln stimulieren den Abbau von Fettgewebe.
2. Das Venensystem wird trainiert, die Bewegung des Blutes durch die Gefäße wird beschleunigt, der Stoffwechsel verbessert sich und Giftstoffe werden schneller aus dem Körper ausgeschieden. Dieser Effekt wird noch verstärkt, wenn sich warmes und kaltes Wasser abwechseln.
3. Die Gase und Ionen aus dem Wasser gelangen in den Blutkreislauf und wirken sich positiv auf alle Körpergewebe aus, indem sie deren Ernährung verbessern.
4. Die mechanische Strahlmassage wirkt zusätzlich auf das von Cellulite betroffene Gewebe.

Neben der oben beschriebenen Unterwasserdusche mit Mineralwasser, Meerwasser und ätherischen Ölen ist sie auch bei Cellulite wirksam. Auch die Kombination einer Unterwassermassage mit einem Weinbad ist wirksam.