Alles über die Höhe von Badregalen

Sitzplätze sind in allen Bädern obligatorisch: finnische Sauna, türkisches Bad, ägyptisches Rassoul, römische Therme, türkisches Hammam, marokkanisches Bad. Nicht jeder weiß, dass in der Antike die Badehäuser in Russland "mownya", "vlaznya", "soapylla" genannt wurden. Am Anfang hatte ein Badehaus nur einen Raum mit einer Heizung, die das Badehaus und seine Steine beheizte. Es gab auch Regale und Bänke.

Die russische Version der Saunaböden unterschied sich dadurch, dass sie breit und lang waren, so dass man sich darauf ausbreiten konnte. Die Einlegeböden können abgestuft und unterschiedlich hoch sein, denn je höher sie sind, desto heißer ist der Dampf. Das obere Regal ist für hartgesottene Dampfer gedacht, denn die Temperatur unter der Decke erreicht bis zu 100 Grad, und wenn man bedenkt, dass der Dampf im russischen Badehaus nass ist, kann das nicht jeder aushalten. Es ist fast kochend heiß.

Wenn Sie eine Sauna auf Ihrem Grundstück einrichten, fragen sich viele Besitzer, wie hoch die Regale sein sollten, damit sie sich wohlfühlen. Darüber wollen wir in diesem Artikel sprechen.

Für die Höhe der Regale gibt es keine Normen. Alles ist individuell. Bei der Bestimmung der Höhe werden mehrere Faktoren berücksichtigt. Die Höhe des Innenraums: Das oberste Regal sollte nicht zu nahe an der Decke sein, damit Sie Ihren Kopf nicht beugen müssen. Das untere Regal sollte nicht zu niedrig sein, da es als Sitzbank verwendet wird. Wichtig sind die Art der Sauna, ihre Größe und natürlich die individuellen Wünsche der Besitzer.

Laubbäume sind für diesen Zweck ideal:

• Linde;
• Erle;
• Espe.

Wenn es nicht möglich ist, solche Badevorrichtungen anzufertigen, können die Regale mit einem Laken oder etwas Ähnlichem abgedeckt werden. Das Wichtigste ist, Verbrennungen zu vermeiden.

Die weit verbreitete dreistöckige Variante hat keine russischen Wurzeln, sondern stammt aus finnischen Saunen. Für ein privates Bad ist es manchmal inakzeptabel, weil es zu viel Platz braucht. Die ideale Wahl sind zwei Etagen.

Die Höhe über dem Boden liegt zwischen 75-90 cm. Es gibt eine sehr interessante Methode zur Berechnung der Höhe. Die Berechnung ist wie folgt: die Höhe der Oberkante des Ofens plus 10 Zentimeter. Alternativ kann auch das größte Mitglied der Familie verwendet werden. Er muss stehen, und der Abstand zwischen dem Mittelglied des Daumens und dem Boden wird gemessen.

Diese Regalhöhe ist praktisch für den Dampfer. In diesem Fall beugt er die Arme im rechten Winkel, was für die Gelenke optimal ist. Die Person wird in der bequemsten Position stehen, sie muss ihre Arme nicht hochziehen oder halb gebeugt stehen. Es gilt die gleiche Regel wie bei Computertischen: Der Winkel der Ellenbogenbeugung beträgt 90°.

Das hängt von der Größe des Nutzers ab: eine übergewichtige Person braucht mehr Platz als eine schlanke. Die Mindestbreite wird mit 70 cm angesetzt. Die durchschnittliche Breite beträgt 80-90 cm. Bei dieser Breite können Ihre Arme bequem an den Seiten ruhen und hängen nicht von der Oberfläche herab. Es gibt keine Grenzen. Wenn eine Person mit einer Breite von 1 Meter oder mehr einverstanden ist, kann ein solches Regal angefertigt werden. Auch für die Berechnung der Länge gibt es eine optimale Formel: Körpergröße + 20 cm.

Zweistöckige Regale für Sitzgelegenheiten erfordern einen etwas anderen Ansatz. Experten raten dazu, die erste Ebene des Sitzregals auf die gleiche Höhe wie die Sonnenliege zu bringen. Die zweite Ebene wird auf eine Höhe von 45-50 cm über der ersten angehoben. Die Höhe von der oberen Ablage bis zur Decke beträgt 100 cm, so dass man bequem sitzen und auch Besen benutzen kann, und die Breite von 60 cm erlaubt es, sich hinzulegen, wenn man möchte.

Außerdem hängt die Breite des Regals von der Breite der Bretter ab: Um sie auf ein bestimmtes Format zu bringen, dürfen sie nicht abgeschnitten werden. Vergessen Sie nicht, dass zwischen den Brettern Lücken gelassen werden müssen, damit das Wasser abfließen kann. Eine Breite von 7-8 mm ist für den Abstand zwischen den Brettern ausreichend.

In der Sauna werden keine Besen benutzt; es ist wichtig zu schwitzen, deshalb sitzt man in diesem Raum eher, als dass man sich hinlegt. Die Höhe von der oberen Ebene bis zur Decke ist geringer und die Breite ist schmaler. Regale nach diesem Prinzip können zwei- oder dreistöckig sein. Bei der Verwendung von Standardlösungen ist die Höhe der ersten Etage 400 mm über dem Boden und jede weitere Etage ist 400 mm höher als die vorherige.

Die Länge spielt keine Rolle - es hängt alles von der Größe der Sauna ab. In der Regel decken die Regale den gesamten freien Umfang ab.

Bei Saunaböden ist die Dicke nicht so wichtig, da sie im Trockendampfmodus arbeiten. Der Besucher sitzt und empfängt die Wärme mit seinem ganzen Körper. Wenn es sich um ein russisches Badehaus handelt, ist es umso besser, je dicker die Platte ist: Das Deck kann mehr Wärme speichern und abgeben. Laubholzplatten erhitzen sich nicht auf brühende Temperaturen.

Am besten ist es, wenn Sie sich für Linde, Espe oder Pappel entscheiden. Jetzt aktiv werben und anbieten erschien vor nicht allzu langer Zeit in unserem Land schändlich. Das ist die afrikanische Eiche. Sein Holz ist porös und erwärmt sich fast nicht. Dadurch wird sichergestellt, dass man sich beim Kontakt mit dem Dampfbad nicht verbrennt, aber dieses Regal ist unangenehm kalt, was nicht mit den Traditionen des russischen Bades übereinstimmt. Nehmen Sie nicht auf den Betten und Weichholz - wegen des Harzes.

Es gibt viele verschiedene Zusammensetzungen, die das Holz vor den Auswirkungen von Feuchtigkeit und anderen Einflüssen schützen. Sie in der Sauna zu verwenden, ist jedoch nicht die beste Lösung. Das Holz muss lebendig bleiben, weil es in direktem Kontakt mit dem Menschen steht. Natürlich verliert das Holz schnell seine Sonnenschliff-Farbe, aber es verleiht ihm ein gealtertes Aussehen.

Wenn Sie wirklich imprägnieren wollen, empfehlen wir die Verwendung von glühendem Leinöl. Die Beschichtung muss in regelmäßigen Abständen aufgefrischt werden. Das Zimmer und die Betten müssen nach jeder Benutzung gereinigt werden, um unangenehmen Geruch zu vermeiden. Es wird sehr schwierig sein, den Geruch wieder loszuwerden.

Es ist nicht ratsam, die Regale mit chemischen Mitteln zu reinigen: Dadurch wird der natürliche Duft des Holzes zerstört. Die korrekte Vorgehensweise besteht darin, das Regal unmittelbar nach der Behandlung mit einem Frotteetuch abzuwaschen, solange es noch warm ist.

Das Gestell für die Liegestühle kann aus jeder Art von Holz hergestellt werden. Die Struktur muss stabil sein. Manche Menschen schließen den Raum zwischen dem Regal und dem Boden, weil sie glauben, dass sich der Raum dadurch schneller erwärmt und die Reinigungsfläche verringert wird. Dies ist die falsche Entscheidung. Der menschliche Körper produziert eine Menge Schweiß, wenn er dampft: Er tropft herunter und sammelt sich darunter. Wenn die Regale nicht regelmäßig gereinigt werden, sind unangenehme Gerüche vorprogrammiert.

Bei der Montage eines Regals ist es wichtig, die Abstände nicht zu vergessen. Zwischen dem Regal und der Wand muss Platz sein. Dadurch wird verhindert, dass die Wand in diesem Bereich verrottet. Ein Abstand von 30-50 mm ist ausreichend. Sie sollten die Schrauben nur von unten anbringen. Drehen Sie eine Schraube nicht von oben ein: Wenn sie erhitzt wird, kann sie schwere Verbrennungen verursachen.

Die "L"-Anordnung ist bequem und ergonomisch begründet. Der längste wird der längste sein - er kann zum Sitzen und Liegen verwendet werden. Sie wird breiter und höher sein als die anderen. Die seitlichen und unteren Ränge werden schmaler sein und als Hilfsbänke dienen. Diese können zum Abstellen von Besen, Besen und Spielzeug für Kleinkinder verwendet werden.

Wenn Sie den Bau Ihrer Sauna mit Bedacht und mit dem Rat von Badeexperten angehen, erhalten Sie nicht nur einen Raum zum Waschen, sondern einen vollwertigen Komplex zur Verbesserung der Gesundheit. Ein solches Badehaus bringt Sauberkeit und Gesundheit sowie großes Vergnügen. Seit alters her glaubte man in Russland, dass das Bad eine Seele hat. Die Bäder wurden von Bademeistern bewohnt, ebenso die Häuser - von Hausbewohnern.

Über die Größe der Regale in einem Dampfbad siehe weiter.