Undervandsbruser - en sund og behagelig oplevelse!

Hydromassage-behandlinger har længe været populære blandt folk, der besøger skønhedssaloner, wellness-klinikker og centre. Alle kender til vands positive virkninger på menneskekroppen. Vandbehandlinger, hvis de er ordineret og udført korrekt, hjælper med at bekæmpe sygdomme og aldring. Den mest behagelige og populære af disse er undervandsbruser.

Flere terapeutiske faktorer virker på patienten under et undervandsbad - badet, vandstrålens fysiske virkning og den kontrastfyldte temperatur. Den vandstrøm, der bruges til massage, er den vigtigste effekt, mens badet har en sekundær effekt.

Whirlpool, der udføres med en korrekt teknik, vil sikre virkningen af vandtrykkets kemiske, mekaniske og fysiske egenskaber.

Essensen af denne massage består i at behandle kroppen med en vandstråle, mens personen er placeret i et badekar fyldt med vand. Under massagen flyttes vandstrålen ved at ændre temperaturen og vandtrykket.

Den vibrerende stråle masserer kroppen dybt og smertefrit, hvilket øger tonus og aktiverer lymfe- og blodgennemstrømningen i kroppen. Denne virkning fjerner både muskelspændinger og stagneret væske i vævet. Takket være dens metaboliske aktivering er den også god til kropsformning og kosmetiske formål.

Da denne vandmassage har en positiv virkning på bevægeapparatet, indgår den i behandlingen af muskel- og skeletbesvær.

Behandlingen aktiverer kollagensyntesen, renser huden, fjerner døde celler og udglatter fine rynker, hvilket ændrer hudens udseende. Efter et kursus med undervandsbrusere er huden mere elastisk, mere attraktiv og ser sundere ud.

Et særligt apparat fører vand ind i badekarret ved en forudindstillet temperatur og et forudindstillet tryk. Vandstrålen inde i vandmassen skaber hvirvlende bevægelser. Jo større dyser, jo mindre intens strømmen er. Vandstrålens intensitet påvirkes også af strålens vinkel (den største stråleintensitet er i en ret vinkel), og hvor langt strålen når kroppen.

Badekarret i et boblebad er stort nok til at nedsænke kroppen fuldstændigt og efterlade lidt plads til massage. Det mindste volumen af karret - fra 1,6 m3, bredde - 1 m, længde - 2 m, højde - 80 centimeter.

Undervandsmassagen anvender de samme teknikker som den klassiske massage, idet visse områder (brystkirtler, hjerte og kønsorganer) dog ikke masseres.

Vandstrålen påføres langsomt i en vinkel på 30-45 grader for at strække. Plejerens venstre hånd skal glide langs massagelinjerne, som om den trykker vandstrømmen mod patientens krop.

For at regulere trykets intensitet varieres afstanden til huden mellem 1-10 centimeter.

Ved "gnidningsteknikken" anvendes strålen i en vinkelret retning. Udøverens højre hånd bevæger sig i en cirkulær bevægelse, og venstre hånd justerer intensiteten af vandstrålen. Ved æltning griber udøveren fat i et område af hud og muskelvæv med sin frie hånd og trækker det væk. Vandstrålen rettes mod dette område i en cirkulær bevægelse i vandret position. Vibrationerne påføres ved at hæve og sænke plejerens venstre hånd. Vandets temperatur skifter også samtidig, så hydromassagen er kontrastfyldt.

Massagen kan være lokal (for at behandle et område af kroppen, f.eks. lænden) eller generel.

Afhængigt af hvordan badevandet ændrer sig, kan undervandsbrusere omfatte følgende:

1. Med havvand. Tilstedeværelsen af havsalt i vandet hjælper med at fjerne ødemer og overskydende væske. Biologisk aktive elementer i sådant vand påvirker aktivt fedtvævet.
2. Med mineralvand. Denne version af undervandsbruser har til formål at genopbygge mineralbalancen i kroppens væv. I betragtning af at denne balance er forstyrret ved cellulite, er det klart, at undervandsbrusere i mineralvand har en direkte anti-cellulite effekt.
3. Med tilsætning af æteriske olier (citron, lime, mynte, grapefrugt, rosmarin og andre). Ved undervandsmassage kan olierne let trænge ind i huden og hjælpe i kampen mod overskydende fedt og cellulite. Det er også beroligende, træthedslempende og kombineret med aromaterapi.

Når man dykker sig ned i badet, stiger pulsen og blodtrykket. Blodet begynder at bevæge sig hurtigere gennem blodkarrene. Efter få minutter sker der en vasodilatation, pulsen vender tilbage til det normale, og blodtrykket sænkes. Det er denne periode, der giver den maksimale terapeutiske effekt på kroppen.

Da hydroterapi er godt for at slappe af i kroppen og muskelsystemet, er undervandsbrusere en rigtig god mulighed for dem, der har brug for at komme sig efter en stor fysisk anstrengelse. Behandlingen er effektiv ved problemer med stofskifte, lymfedannelse og blodcirkulation. Den ordineres ofte som et generelt genopbyggende og styrkende middel.

Listen over indikationer for undervandsbrusere er som følger:

• Nervøs overbelastning, stress, depression, kronisk træthed, astheni, søvnproblemer.
• Metaboliske lidelser, korrektion af fedme, cellulite.
• cerebral parese, IBS, forhøjet blodtryk på stadie 1.
• Gigt, myalgi og arthralgi, muskelparese, osteochondrose, artrose, efter skade og andre muskel- og skeletbesvær.
• Forstyrrelser i veneblod- og lymfeflow.
• Gastrointestinale lidelser, afgiftning.
• Seksuelle problemer, nedsat seksuel funktion.
• Postoperativ periode for plastikkirurgiske operationer.
• Forringet immunforsvar, træthed, overbelastning ved sport.
• Nedsat elasticitet og turgor i huden.

Behandlingen kan udsættes, hvis du har feber, infektion eller akut kronisk tilstand. Efter helbredelsen kan behandlingen fortsættes.

Der er også kontraindikationer, som ikke tillader undervandsbrusning overhovedet:

• hjertesygdom (tilstand efter infarkt, hypertension på 2-3 grader);
• tromboflebitis;
• onkologi;
• urolithiasis;
• tidligere har haft et slagtilfælde;
• graviditet;
• hudsygdomme.

Hvis du ikke har nogen af disse kontraindikationer, kan du uden problemer udføre behandlingen!

Undervandsbruser anses for at være en meget effektiv metode til bekæmpelse af cellulite. Ved behandlingen anvendes havvand og nogle bioaktive tilsætningsstoffer.

Deres virkning suppleres af en vandmassage og giver en bemærkelsesværdig effekt, der skyldes følgende faktorer:

1. Kemikalierne i havvand og kosttilskud stimulerer nedbrydningen af fedtvævet.
2. Det venøse system trænes, blodets bevægelse gennem karrene accelereres, hvorved stofskiftet forbedres, og giftstoffer fjernes hurtigere fra kroppen. Denne effekt forstærkes, når der skiftes mellem varmt og koldt vand.
3. Gasser og ioner fra vandet kommer ind i blodbanen og har en positiv effekt på alle kroppens væv og forbedrer deres ernæring.
4. Den mekaniske jetmassage påvirker desuden de væv, der er påvirket af cellulite.

Ud over det undervandsbrus med mineralvand, havvand og æteriske olier, som er beskrevet ovenfor, er det også effektivt mod cellulite. Kombinationen af undervandsmassage med et vinbad er også effektiv.