Hvad er et dampbad, og hvordan skal det monteres?

I dag er følgende badehuse blevet udbredt i Rusland og andre lande: tønde, sauna, hamam og også russisk badehus på hvidtekalkning. Det traditionelle badehus i landlig stil er blevet glemt. I dag findes de hovedsageligt i de tyndt befolkede landsbyer i Sibirien. Vi fortæller dig, hvad en sort sauna er, hvordan den adskiller sig fra konventionelle badehuse, og hvordan du opsætter den på din egen grund.

Den velkendte sætning "det uvaskede Rusland" er i virkeligheden blot et temmelig fornærmende udtryk, som blev opfundet af udlændinge. Historiske beviser tyder på, at vanen med regelmæssige bade- og vandprocedurer opstod meget senere i de europæiske lande end i Rusland. I lang tid kunne udlændinge ikke forstå, hvorfor vores forfædre slog sig selv med birke- og egekoste, hældte varmt vand og byggede et trærum separat til alle disse procedurer.

Det var i øvrigt denne mangel på forståelse, der førte til, at indbyggerne i den gamle verden i middelalderen døde i massevis af pestepidemier. Men de russiske indbyggere blev skånet for denne pest, hvilket var en stor fortjeneste for banyaen. Dette usædvanlige navn betyder, at væggene i et sådant badehus er farvet af sod. Årsagen er, at det gamle sorte badehus i landsbyen blev opvarmet med et stenkomfur, og der var ingen skorsten i dampbadet. Som følge heraf kom røgen sammen med sod på væggene, og efterhånden blev de dækket af en uglet mørk plet og så "sodede" ud.

For at opretholde et behageligt miljø blev der smidt duftende urter og fyrrenåle på de opvarmede sten, og gulvet i dampbadet var foret med tørt hø. Duften i dampbadet var virkelig vidunderlig og helbredende, ikke forgæves i landsbyens sorte bad, der blev behandlet for mange sygdomme. De høje temperaturer og den varme, fugtige røg ødelagde al patogen mikroflora, og sodet forhindrede væksten af svampe og skimmelsvampe. Selve hytten blev traditionelt gravet ned i jorden næsten på linje med vinduerne, hvilket bidrog til at bevare varmen i dampbadet så meget som muligt.

Forbruget af brænde i et sådant badehus var ret stort. Den blev opvarmet i mere end fire timer - først indtil de røde sten kom frem, derefter tog de tangen ud og lagde den i en beholder med vand, og det opvarmede vand blev brugt til at skylle efter dampningen. Damperne hældte hele tiden vand på de opvarmede sten for at danne tyk damp. Døren blev efterladt åben for at lukke al kulilte ud og blev først lukket efter halvanden til to timer. Når saunaen var godt opvarmet, gik folk ind i dampbadet.

Luftfugtigheden i det sorte dampbad var meget højere end i det hvide dampbad - her nåede den op på 100 %, og dette mikroklima havde den mest gunstige virkning på åndedrætsorganerne. Det oprindelige russiske badehus var et penthouse med et par små vinduer. Ovnen indeni var lavet af sten, som regel af vulkansk sten som f.eks. jadeit eller kvartsit.

Komfuret var normalt placeret så tæt på døren som muligt, så ilden til enhver tid kunne forlade rummet. Ildstedet blev placeret direkte på jorden, og varmen fra ilden gjorde det muligt at opretholde et optimalt varmeniveau i dampbadet i lang tid. I alle andre henseender havde det rustikke, sorte badehus en standardstruktur: et plankegulv med huller til den brugte fugt, høje hylder til dampning og bænke.

Generelt er strukturen af moderne badehuse praktisk talt den samme som den blev brugt for et par århundreder siden, fordi det er næsten umuligt at opfinde et nyt arbejdsprincip i processen. Ikke desto mindre har det moderne badehus dog undergået nogle ændringer. For det første var komfurerne fremstillet af varmebestandigt støbejern.

For det andet var de udstyret med klapper for at forhindre, at gløderne ved et uheld faldt ned på trægulvet. Tidligere blev stenene lagt i lag oven på hinanden, men i dag er de yderligere forstærket med ler. Tidligere blev stenene opvarmet ved at kaste dem ned i et kar med vand; nu er varmekrukkerne placeret over varmelegemet.

Betydningsfuldt: Alle badeprocedurer har indikationer og kontraindikationer. Der er en række patologier, hvor det er strengt forbudt at udsætte sig for varm, fugtig luft. Dette skal du huske på, når du organiserer den sorte sauna på din ejendom. Den sorte sauna har sine fordele og ulemper. Lad os først og fremmest tale om fordelene. Saunaen har en stærk desinficerende virkning, der desinficerer ikke kun dampbadets hud og åndedrætsorganer, men også hele dampbadet. Svampe, bakterier, parasitter og farlige insekter overlever simpelthen ikke manipulationen.

En landsauna er kendetegnet ved en mild varme, som også ældre og små børn kan tåle. Hvis der bruges en urteinfusion under dampbadet, kan de fleste sygdomme hurtigt helbredes. Et dampbad er kendetegnet ved hurtig opvarmning; i et sådant dampbad opnås temperaturen på kortere tid. Hvis du sammenligner den med den hvide, tager det et par timer mindre. Dette kan forklares ved den sorte saunas design - fraværet af skorstene gør det muligt at omfordele varmen i det indre og forhindre den i at trænge ud til ydersiden.

Den lange varmeopbevaring indendørs medfører et lavt forbrug af træstammer sammenlignet med alle andre typer saunaer. Den sorte sauna er nemmere at bygge, og materialerne til dens konstruktion er meget billigere, så det er en rentabel og økonomisk løsning. Mange mennesker siger, at det er behageligt at være i den sorte sauna på grund af den milde duft af opvarmet, fugtigt træ i den. Desuden absorberer sod, der aflejres på væggene, alle ubehagelige lugte og bidrager således til at skabe en behagelig atmosfære og et gunstigt mikroklima.

På trods af denne brede vifte af fordele kan den sorte sauna dog også være farlig for mennesker. Dette sker normalt, hvis den ikke er ordentligt opvarmet. Ved forbrænding af træ frigøres kuldioxid, som er giftigt for mennesker. Risikoen er, at kuldioxiden er lugt- og farveløs, men forårsager alvorlig forgiftning, og derfor er det vigtigt at lufte ud efter hver opvarmning.

Den sod, der samler sig på saunaens vægge, kan også forårsage skade. Sodpartikler kommer ud i luften og, hvis de indåndes, i menneskers lunger. Hos personer med tendens til anomalier i åndedrætsorganerne kan dette føre til bronkitis, astma og andre sygdomme. For at undgå alle disse ubehagelige konsekvenser er det meget vigtigt at foretage en forudgående forberedelse af saunaen. Til at begynde med skal rummet renses fuldstændigt for sod og snavs, og først derefter skal dampbadet besøges. Kun på denne måde vil dampbadet være nyttigt og behageligt.

Hvis du planlægger at bygge en sort sauna på din grund med dine egne hænder, er det første, du skal gøre, at vælge det bedste sted til den. Der skal tages hensyn til følgende faktorer.

• Vindretning. Det er meget vigtigt at placere døren på læ-siden, for at forhindre, at røgen "trænger op" inde fra rummet ved hjælp af luftstrømme fra de fremherskende vinde i hvert enkelt område.
• Der skal være en vandkilde let tilgængelig. Denne betingelse er obligatorisk. Traditionelt blev de russiske badehuse bygget i den fjerneste ende af haver og frugtplantager, som havde adgang til søer eller floder. I dag kan problemet løses ved at bruge en brønd eller et borehul.
• Vær særlig opmærksom på jorden. Hvis saunaen bygges på en let, veldrænet grund, kan bjælkehuset sænkes en tredjedel af vejen ned til vindueslinjen - i dette tilfælde sparer du en masse brænde. Men hvis jorden er tung, leret eller leret, og stedet er vådt med et højt grundvandsspejl, er det bedre at sørge for et pælefundering og yderligere isolering.

Væggene i badet er traditionelt lavet af træstammer. Hvis den placeres direkte i jorden, skal mindst et par lavere fundamentsbjælker i omkredsen være lavet af vand- og rådresistent træ. Den bedste løsning er lærketræ, som anses for at give mest værdi for pengene. Cedertræ anses for at være ideelt - det er forresten det materiale, der bruges til at bygge badehuse i Sibirien, som har stået i århundreder. Hvis du ikke har råd til et af disse materialer, kan du også bruge fyrretræ.

Et sortbækket badehus er altid bygget af en bjælkehytte. En træramme kan være en billigere løsning, men den vil være langt mindre holdbar end en struktur af hugget træ. Det er bedre at installere en septiktank eller en grav ved siden af saunaen til udledning af vand - denne metode er hensigtsmæssig, hvis du planlægger at bruge saunaen hele året rundt. Hvis du kun bruger saunaen lejlighedsvis, kan du nøjes med et simpelt afløb under gulvet og lede vandet ned i jorden.

En sort sauna har ikke brug for en skorsten, og det gør det meget lettere at færdiggøre tag og loft. Alle tagelementer er simpelthen dækket med træ, og taget er lavet af ethvert tilgængeligt materiale: det kan være teglsten eller metalprofil.

Du behøver ikke at gøre saunaens indre færdigt. Dette er ikke overraskende, da der ikke findes noget beklædningsmateriale under sodaflejringerne. Saunaovnen er placeret inde i selve rummet. Ovnen er lavet af basalt, med store sten nedad og små og mellemstore sten opad. Der er huller mellem stenene, så røgen kan slippe frit ud.

Når opvarmningsperioden er slut, holder stenene sig varme i lang tid. Det er bedre at placere brændkammeret tæt på hoveddøren, da det er praktisk at lade røg og kulilte slippe ud af varmeanlægget gennem den halvt åbne dør, og dette vil beskytte brandsikkerheden.

Langs en af væggene bag saunaovnen er der en hylde, som er en høj hylde næsten under loftet. På den anden side er der en bænk. Gulvet er lagt med træplader med et mellemrum, så vandet kan løbe igennem dem og ikke ophobes i rummet. Alle asketiske træmøbler skrabes godt, indtil de er helt glatte, da man ellers ikke kan undgå splinter.

I gamle dage byggede tømrerne en skorsten i en sauna omkring en eksisterende brændeovn. I moderne sorte saunaer, som omfatter et enkelt rum, der kombinerer sauna og vaskerum, kan du gøre det samme, især fordi der ikke er behov for at bygge et skorstenstag. Hvis din sauna har separate sauna- og bruserum, er det bedre at lave et saunaovn i den allerede opbyggede omkreds af bjælkehytten.

En ægte landsauna kan kun opvarmes med træ, og i så fald kan du skabe en helt unik russisk saunaatmosfære og nyde godt af behandlingen. Nåletræ kan bruges til at tænde den sorte røgsauna. Det betyder ikke, at træ indeholder en høj koncentration af harpiks - når det brændes, frigøres der store mængder sod.

Desuden, Nåletræ brænder meget hurtigt, så hvis du planlægger at købe kun denne type materiale, skal du gemme meget af det. Dette gælder især for brænde af gran og fyr; alle andre nåletræer, f.eks. cedertræ og lærk, har en meget tættere struktur og et lavere harpiksindhold. Det tager lang tid at brænde, og de er også svagt antændelige og skal normalt antændes med andet tørt træ som f.eks. lind eller asp.

Det traditionelle brændsel til et rustikt badehus er tørret birk. Den kombinerede brug af birketræ med en birkekost er med til at skabe et gunstigt mikroklima i rummet. Desuden har birk lette antimikrobielle egenskaber, så det er meget anvendt til opvarmning af brændkammeret. En af birketræets fordele er dets høje varmeafgivelse - i denne henseende er det overlegen i forhold til mange andre træsorter.

De bedste anmeldelser gives til brænde af egetræ. De er ret dyre, men de forbruges meget økonomisk, så produktionen af egeblokke er meget mindre end blokke af andre træsorter. De brænder i lang tid og giver en høj varmeeffekt. Lindenbrænde egner sig også godt til det russiske badehus. Det tager naturligvis lang tid at tænde dette træ, men det brænder intenst og jævnt, hvilket bidrager til en fuld og hurtig opvarmning.

Det mest anvendte brændstof i Rusland er asp, hvis æteriske olier hjælper med at ødelægge patogene mikrofloraer. Samtidig giver dette materiale et svagt varmeudbytte, så det anvendes sjældent i moderne konstruktioner til opvarmning af brændkammeret. Men træ fra poppel og pil giver ingen mening at købe til badeprocedurer, fordi det kræver mange af dem for at opvarme rummet til en optimal temperatur. De har en lavere varmeeffekt og brænder meget hurtigt igennem. På trods af at prisen på dette træ er lav nok, kan du ikke spare penge, fordi du skal købe en temmelig stor mængde brændstof. Desuden har hverken poppel eller pil udprægede medicinske egenskaber.

Ud over træsorterne skal der også tages hensyn til kvaliteten af træstammerne. Forældede træstammer giver næppe et velopvarmet rum og et aromatisk dampbad, og desuden kan røgen fra dette materiale være sundhedsskadelig.

Hvis du vil vide, hvad en "sort sauna" er, og hvordan man laver en, kan du se følgende video.