Vlastnosti bambusových košťat a jejich použití

Správnou relaxaci ve venkovských lázních si lze jen těžko představit bez tradičního koštěte - po mnoho staletí bylo považováno za nezbytnou součást každé koupací procedury. Oblíbené jsou zejména břízy, duby a netradiční jehličnaté metly. Pokud máte chuť na něco exotického, masáž bambusovou tyčí je tou správnou volbou.

Před několika desetiletími o neobvyklém bambusovém koštěti nikdo nevěděl, ale dnes se pomalu, ale jistě začíná používat a stává se trvalým "účastníkem" hygienických procedur mnoha našich krajanů. Bambus je tropická bylina s dutými stonky.

Košťata se sbírají z mladých výhonků o délce nejméně 25-30 cm a svazují se do svazku. Materiál se vyznačuje ekologickou šetrností a odolností v kombinaci s pružností. Bambus je odolný vůči neustálým teplotním výkyvům a neztrácí své výkonnostní vlastnosti ani v případě vysoké vlhkosti. Takové koště má dlouhou životnost a může svým majitelům sloužit několik let.

Na Východě se tato zařízení používají k léčebným účelům již po staletí. Hlavním účelem koštěte je masáž. Bambus má pro Rusa neobvyklou tuhost a předpokládá použití radikálně odlišné techniky než při masáži stejným dubovým koštětem. Masér by měl provádět pohyby pomalu, jemně a velmi přesně.

Koště z tohoto tropického materiálu je hotový výrobek, který není třeba před použitím předem upravovat, na rozdíl od klasického listnatého materiálu, který vyžaduje předběžné napařování. Jak víte, je celý rituál, jehož cílem je vhánět vlhkost do listové desky. Před prací s bambusem stačí tyčinky opláchnout vodou, a to pouze z hygienických důvodů.

Mějte na paměti, že od bambusu neočekávejte zvláštní vůni. K tomu slouží velmi různé rostliny, jejichž nadzemní části obsahují éterické oleje, které ve velké místnosti vytvoří zvláštní atmosféru. Bambusové koště je odolnější a pevnější než tradiční listnaté modely. Proto je třeba věnovat zvláštní pozornost správnému skladování a údržbě - po každém použití je třeba jej důkladně umýt a vysušit v šetrných podmínkách.

Hlavní výhodou bambusového koštěte je, že je velmi šetrné k životnímu prostředí. Vysvětlení je jednoduché: rostlina roste velmi rychle, denně se prodlouží o 5-7 cm, takže toxické látky se jednoduše nestihnou vstřebat do vláken. Kromě toho, Bambusové tyče mají delší životnost než běžné listnaté tyče, neshazují listy, jsou poměrně pevné a pružné.

Je známo, že bambus obsahuje značné množství kyseliny křemičité, která je známá svým blahodárným účinkem na nehty a vlasy a pokožku. Tato látka má výrazný sedativní účinek. U lidí, kteří trpí depresemi, stresem a duševní únavou, může léčba bambusovou slámou pomoci zmírnit úzkost a normalizovat spánek.

Pravidelná léčba bambusem zabraňuje revmatismu a mnoha dalším nebezpečným patologickým stavům pohybového aparátu. Uvolňuje bolestivé křeče v obratlích a zádových svalech. Bambusová masáž napomáhá rychlejšímu hojení lehkých ran a drobných škrábanců a přináší také úlevu při kožních vyrážkách. Pokud máte například na těle akné nebo pupínky, bambusová masáž zmírní zánět.

Bambusové procedury jsou oblíbené u žen, které se chtějí zbavit nadváhy - bambusové koště pomáhá zvýšit průtok krve a odbourávat podkožní tuk. Po ošetření bambusovým koštětem dojde ke zmenšení objemu trupu a vypnutí kůže. Proto je při prvních příznacích celulitidy čas na masáž.

Navzdory nesporným výhodám jsou bambusové hole pro některé lidi kontraindikovány. Například, Tato léčba může být škodlivá v případě přítomnosti jedné z následujících patologií:

• rakoviny a nezhoubných nádorů;
• Vysoký nitrolební tlak;
• migrény a úporné bolesti hlavy;
• žlučníkové nebo ledvinové kameny;
• tuberkulóza;
• AIDS;
• abnormality oběhového systému;
• dermatitidy, ekzému, lupénky a dalších závažných kožních problémů;
• křečové žíly;
• akutní tonzilitida.

Technika masáže bambusovými brčky je poměrně jednoduchá, zvládne ji i začátečník v oboru. Jakákoli manipulace by měla být prováděna jednoduchým způsobem: měkký stisk, lehké poklepávání překřížením několika brček, pak trochu silnější poklepávání a plynulé vějířovité pohyby podél masážních linií po celém těle. Ošetření končí jemnými tahy.

Charakteristickým rysem kreolské léčby je, že všechny manipulační pohyby, tj. poklepávání, poklepávání a hnětení, se provádějí za doprovodu jemné a tiché hudby. Procedura podporuje úplné uvolnění těla i mysli. Poklepávání paličkami připomíná spíše intenzivní údery na buben s frekvencí až 100-110 úderů za minutu. Tyčinky se na pokožce pohybují jemně a bezbolestně pomocí přírodních olejů.

Tato masáž se často kombinuje s medovými masážemi - souhra těchto dvou technik zajišťuje nejlepší výsledky v boji proti celulitidě. Tuto masáž volí ve většině případů dámy, které se snaží všemi možnými způsoby zbavit nenáviděné "pomerančové kůže".

Při této technice se rovněž používají bambusové tyče držené ve svazku. Ošetření se provádí na předem nahřáté pokožce a koště můžete předtím na čtvrt hodiny namočit do horké vody.

Technika je velmi jednoduchá - je třeba pevně a rychle poklepávat tyčinkami na hlavní masážní linie těla a plynule zvyšovat frekvenci a sílu poklepů. Je velmi důležité, aby při této masáži nebyly pociťovány žádné bolestivé pocity, a pokud se objeví, je třeba co nejdříve snížit rychlost ošetření.

Hojně se používá také akupresurní technika s exotickými brčky. Spočívá v pomalém hlazení těla brčkem, jako by se hladilo tělo, a zároveň se vyvíjí tlak na body těla, které jsou zodpovědné za ty či ony orgány. Tato procedura trvá přibližně 40-65 minut. Specialisté na akupresurní masáže pomáhají svým pacientům zbavit se i těch nejdéle trvajících potíží a snížit četnost zhoršení chronických onemocnění.

Aby byla masáž bambusovým kartáčem účinná, musí se používat správně. Technika této masáže zahrnuje dodržování několika pravidel. Před zákrokem je třeba se co nejlépe napařit v sauně nebo se 10-20 minut sprchovat horkou vodou. Po krátkém odpočinku se všechny procedury zopakují a teprve poté můžete jít na masáž.

Výrazného léčebného účinku lze dosáhnout použitím dvou bambusových větviček najednou. Pohyby maséra by měly být plynulé a tempo a intenzita by se měly postupně zvyšovat, začít jemným poklepáváním a postupně přidávat tleskání. Nejlépe je začít na chodidlech, pomalu postupovat směrem ke krku, přejít přes ruce a paže a pak se vrátit zpět k chodidlům. Tímto způsobem můžete maximalizovat léčbu celého těla a zároveň zabránit nadměrnému prokrvení hlavy a krku.

Mnoho milovníků páry se ptá, zda lze bambusové tyčinky nahradit. Odpověď zní jednoznačně ne. Ne, samozřejmě že ne, pokud chcete, můžete vždy použít jiné dostupné nástroje pro léčebné koupelové procedury, ale účinek této masáže bude zcela jiný.

Nehledě na to, že v dnešní době vypadá bambusová metla dost neobvykle, už před mnoha staletími lidé dobře věděli, jak se s takovými tyčemi správně napařovat. Nejprve se používaly v Africe a později v Japonsku. V Rusku však místní léčitelé začali tuto techniku používat až před několika staletími.

Mnozí uživatelé mají nedůvěru ke vzhledu koštěte a domnívají se, že masírování těmito tenkými a tvrdými větvičkami může způsobit bolestivé pocity. To není pravda, bolest se objevuje pouze v situaci, kdy šlehač používáte nesprávně. Pokud jste například zvyklí "mlátit" se dubovými větvičkami, neměli byste totéž dělat s bambusovými - můžete se nejen zranit, ale také rychle vyřadit šlehač z provozu, protože prostě nevydrží intenzivní zatížení.

Účinek bambusových tyčinek můžete výrazně zvýšit použitím aromatických tělových olejů. Můžete použít libovolné kompozice, které se vám líbí. Pokud chcete, můžete si koupit hotový přípravek v obchodě nebo v lékárně, nebo si můžete vyrobit vlastní olej. Druhou možností je vzít jakýkoli základ (nejčastěji olivový, broskvový nebo meruňkový olej) a přidat do něj trochu oblíbeného aromatického esenciálního oleje.

Bambusové koště je poměrně neobvyklé řešení, které vám pomůže zpříjemnit koupání. Masáž bambusovým koštětem je nejen užitečná, ale také velmi příjemná. Tenká stébla z tropické rostliny mají léčivou sílu a pomáhají rychle se zbavit nejrůznějších onemocnění, stejně jako zlepšit vzhled pokožky a její stav.

Podívejte se na následující video o masáži bambusovým koštětem.