Sprcha Vichy - rajské potěšení.

Pokud vás vodoléčba zajímá, ale intenzivní terapie, jako je Charcotova nebo kruhová sprcha, vás znepokojují, zvažte možnost přihlásit se na kurz. Pokud ležíte pod uklidňujícími proudy vody, které jemně masírují vaše tělo, můžete se uvolnit a zlepšit si náladu.

Pro tuto sprchu se používají různé druhy vody - běžná voda z vodovodu, změkčená voda, mořská voda, termální voda nebo jiné druhy vody.

Blahodárné účinky vody a její pozitivní vliv na zdraví a krásu si lidé uvědomují již od starověku. Zklidňující tělesné rituály slouží k uvolnění těla, zlepšení celkového stavu organismu a napomáhají normalizaci metabolismu. Hydroterapie byla vyvinuta poté, co bylo zjištěno, že změnou teploty vody, tlaku vody a délky sprchování lze z obyčejné sprchy udělat proceduru, která zlepšuje zdraví. Jednou z variant vodoléčby je sprcha Vichy.

Sprcha Vichy vděčí za svůj název stejnojmennému francouzskému lázeňskému městu. Již v dobách starého Říma bylo známo, že vody v tomto městě mají léčivé účinky. Lázně se proslavily zejména v 19. století svými termálními procedurami.

V závislosti na verzi se vichystická sprcha skládá z

1. dešťová sprcha - voda je dodávána v řadě jednotlivých proudů;
2. jehlová sprcha - Voda se přivádí v jemných tryskách pod mírným tlakem a vypadá jako jehla;
3. zaprášené - voda je dodávána ve formě vodního prachu (průměr kapiček je menší než půl milimetru), což je nejpříjemnější způsob sprchování Vichy.

Komu tedy sprcha Vichy prospěje nejvíce?

• Především se vyplatí, aby každá žena pečovala o svou pleť. Pokud pečujete o své tělo a chcete zlepšit vzhled své pokožky, bude pro vás tato vodoléčba dobrou volbou.
• Tuto sprchu je také vhodné zařadit do programu hubnutí a metabolické korekce.
• Vzhledem k tomu, že sprcha Vichy má příznivé účinky na nervový systém a podporuje relaxaci, doporučuje se. při poruchách spánku, podrážděnosti, nervozitě, stresu.
• Regenerační účinek Relaxační účinek této sprchy se využívá také ve fitness a sportovní medicíně - přispívá k rychlejšímu procesu regenerace.

Sprchy Vichy nejsou vhodné pro:

• Závažná onemocnění vnitřních orgánů;
• zhoubné novotvary;
• krevní choroby;
• Infekční choroby;
• Sklony ke krvácení a vyrážky na těle.
• Během těhotenství;
• Během menstruace.

Pokud se domníváte, že pro tento typ vodoléčby neexistují žádné kontraindikace, doporučujeme před plánováním sezení navštívit lékaře.

Toto ošetření probíhá na speciálním ošetřovacím lehátku s připojenou vodorovnou sprchovou tyčí s rozprašovačem. Pacient si lehne obličejem dolů na pohovku a voda se pak shora aplikuje na celé tělo řadou otvorů.

Je třeba poznamenat, že tento typ sprchy je považován za poměrně šetrnou úpravu vody. Protože se jedná o lijákovou sprchu s nízkým tlakem vody, trysky nebijí do těla jako u kruhové nebo Charcotovy sprchy, ale působí na tělo jemně jako déšť.

Úkolem odborníka je kontrolovat tlak a teplotu vody. Profesionál má také možnost měnit sklon trysek. Na přání vám navíc může odborník poskytnout masáž.

Po sprše Vichy je důležité si odpočinout a doplnit vodní bilanci. Neměli byste hned odcházet domů - je lepší si 20 minut nebo déle odpočinout a nezapomeňte si pokožku hydratovat mlékem nebo krémem. Doporučuje se také voda nebo bylinné čaje.

Voda se na tělo aplikuje v tenkých proudech a její účinek na pokožku je velmi jemný, ale zároveň poměrně účinný. Sprcha působí na reflexní zóny a hluboce uvolňuje tělo, takže výsledkem je povzbuzené a odpočaté tělo. Svaly, které jsou během pracovního dne trvale "napjaté", se během sprchy Vichy uvolní. Zádové a krční svaly. Taková sprcha zlepšuje celkový stav těla a redukuje vrásky.

Sprcha Vichy je založena na jemném masážním účinku proudů vody ve tvaru vláken. Vodní trysky stimulují tok lymfy a krve, čímž působí na kůži i podkoží. Pokožka tak vypadá méně ochablá, vypnutější a hladší. Přidáním sprchy Vichy do svého hubnoucího programu nejen rychleji zhubnete, ale také zabráníte vzniku povislých kožních záhybů.

Tělo se prvních několik minut tonizuje a poté začíná proces relaxace. Uvolňuje se nervové napětí a zvyšuje se krevní oběh, proto je vhodné sprchu doplnit sprchovou maskou nebo krémem. Pomáhá také tělu rychleji se zbavovat toxinů.

Výběr místa pro sprchování ve Vichy je třeba brát vážně. Tyto sprchy najdete v sanatoriích, vodoléčebných centrech a dokonce i v kosmetických salonech.

Před sprchou Vichy je vhodné si zacvičit, protože tato procedura je výborná pro uvolnění svalů po náročné fyzické námaze. Před procedurou lze také provést různé kosmetické procedury s bahnem a mořskou solí.

Naplánujte si čas předem, abyste po ošetření nespěchali, protože po ošetření se doporučuje 20-30 minut klidného odpočinku.

Vichy sprchy jsou vodoléčebné procedury, které mají léčivé a hojivé účinky. Přínosy sprchování ve Vichy lze umocnit doplněním dalších lázeňských a wellness procedur, jako jsou zábaly, masáže, masky a další.

Pozitivní účinky Vichy sprchy jako sedativní procedury jsou zaznamenány u různých typů nervových poruch - neurózy, stresu, migrény, únavy. Předepisuje se při gastrointestinálních poruchách jako očistná a detoxikační kúra.

Má také regenerační účinek, takže se může předepisovat jako léčba při zotavování po nemoci nebo úrazu. Zlepšuje svalový tonus a stimuluje imunitní funkce. Poskytuje také úlevu při problémech s klouby a vazy.