Charcotova sprcha - indikace a kontraindikace

Charcotova sprcha je varianta masáže, která využívá proud vody. O proceduru Charcotovy sprchy, která byla v minulosti velmi oblíbenou léčebnou procedurou, se dnes více zajímají ti, kteří chtějí dosáhnout krásné a štíhlé postavy. O tuto sprchu mají často zájem ženy po porodu, které chtějí vrátit svému tělu požadovaný vzhled.

Aktivuje oběhový i lymfatický systém. Výsledkem je zlepšení metabolických procesů a lepší výživa kožních buněk. Proto je sprcha Sharko tak oblíbená pro léčbu a prevenci celulitidy. Voda masíruje tělo pod různým tlakem a při různých teplotách. Účinek kontrastní vody je znám již dlouho. Tonizuje pokožku a pomáhá odstraňovat přebytečnou tukovou tkáň. Při ošetření Charcotovou sprchou se tento vodní efekt kombinuje se silným masážním účinkem proudu vody. Není divu, že výsledky jsou ohromující.

Profesionální sportovci se sprchují po tréninku, aby si lépe uvolnili svaly. Pokud chodíte do fitness klubu, můžete si po tréninku dát sprchu Sharko. Dvě nebo tři ošetření týdně a budete se nejen cítit lépe, ale zlepší se i vaše výkonnost.

Ošetření zlepšuje stav vaší pleti, dodává jí pevnost a pružnost. Kosmetičky často doporučují tento druh sprchy pro zeštíhlení a korekci celulitidy. Toto ošetření se nejčastěji používá v kontrastní verzi.

Klasický postup tohoto druhu sprchy je následující: Pacient stojí opřený o stěnu a rukama se drží zábradlí, zatímco zdravotník mu proudem vody masíruje různé části těla. V dnešní době je tento postup v lázních mírně modernizován, ale podstata zůstává stejná. V současné době jsou Charcotovy sprchy k dispozici také ve vodoléčebných místnostech, kosmetických salonech, wellness centrech a sanatoriích.

Jako preventivní postup je možné použít tuto sprchu v salonu, ale pro léčbu je lepší jít na místo, které je obeznámeno s vodoléčbou, protože mohou určit přesnou intenzitu a dobu trvání sprchy Charcot by měla být pro konkrétní osobu.

Teplota vody ve sprše Charcot se může pohybovat v rozmezí +20 až +40 stupňů, může však být i vyšší. Směrový paprsek působí na omezenou oblast a vystřeluje ze vzdálenosti přibližně 3 metrů. Tělo je postříkáno vějířovitě a voda je poté nasměrována na určitou oblast - břicho, paže, hýždě, nohy a další. S rostoucím tlakem vody klesá teplota. Protože na pokožku působí jak tlak vody, tak teplotní rozdíly, dochází při ošetření k jejímu zarudnutí.

První ošetření Charcotovy sprchy je krátké. Zpočátku obvykle stačí 1 minuta, ale časem se léčba prodlužuje na 5 a více minut. Charcotova sprcha se obvykle předepisuje v kurzech po 10 a více ošetřeních. Obvyklá kúra se skládá z 15 až 20 ošetření.

Zákrok by měl provádět odborník, aby bylo možné sledovat stav pacienta a správnost zákroku. Moderní Charcotovy sprchy umožňují nastavit požadované parametry předem.

Podívejte se na toto video a zjistěte, jak obvykle postup probíhá.

Charcotova sprcha se úspěšně používá při mnoha problémech. Podívejme se na ty hlavní.

Sprcha se často předepisuje při potížích s nervovým systémem. Může pomoci při neurózách, chronické únavě, obsedantních nutkáních, depresích, neurastenii a dalších stavech. Na první pohled by se mohlo zdát, že mezi vysokotlakou sprchou a neurologickými poruchami není žádná souvislost, ale hlazení kůže tonizuje nervový systém. To však také znamená, že sprchování je kontraindikováno u stavů, které zatěžují nervový systém, např. u pokročilé psychózy.

Tento druh sprchy se doporučuje také jako relaxační procedura pro otužování a rehabilitaci pohybového aparátu.

Léčba je indikována při svalové atrofii, artritidě, osteochondróze a artróze. Je lepší nečekat, až se objeví, ale použít sprchu jako preventivní opatření.

Sprcha Sharko může být předepsána jako léčba celulitidy a obezity.

Při působení vodního proudu na tělo se aktivují metabolické procesy a proudění lymfy a krve. Následkem této sprchy se snižuje otok tkání, z těla se vylučují toxiny a přebytečné tekutiny a "odbourávají" se tukové zásoby. Ošetření také stimuluje regeneraci buněk, což přispívá k omlazení.

Je pouze součástí komplexní léčby, která zahrnuje také dietu a pravidelnou fyzickou aktivitu. Sprcha Sharko se často nepředepisuje samostatně, ale jako doplněk k dalším procedurám, jako jsou masáže, zábaly, léčebné koupele a další.

Přestože je tato léčba sprchou prospěšná, má také určité kontraindikace:

• nízkou tělesnou hmotností, protože sprcha zanechá na kůži mikrotraumata a modřiny;
• kožní onemocnění;
• křečové žíly;
• hypertenze;
• těhotenství;
• zánětlivé procesy;
• zvýšená tělesná teplota;
• náchylnost ke krvácení;
• peptický vřed;
• různé nádory.

Každý, komu je předepsána Charcotova sprcha, se ptá, jak bolestivý je postup, protože mnoho lidí v recenzích zmiňuje bolest a modřiny. Pokud však chcete, aby taková sprcha měla dobrý a dlouhotrvající účinek, musíte být trpěliví.

Poznamenávají, že další sezení jsou méně bolestivá než ta první. Ženy by si měly uvědomit, že práh bolesti je ovlivněn jejich měsíčním cyklem - v různých dnech je bolestivost zákroku vnímána odlišně.

Ne každý může jezdit do lázní nebo pravidelně navštěvovat lázně, ale to neznamená, že byste měli zapomenout na možnost využití sprchy Sharko. Ano, domácí ošetření nebude stejné jako původní sprcha. Výkon a síla proudu budou mnohem menší, ale významný vliv bude mít i speciální sprchová hlavice pro běžné sprchování.

Tato tryska je upevněna na místě běžné sprchy. K dispozici jsou trysky, které mohou vyvinout tlak vody až 6 atmosfér, což je dostatečné pro masáž těla.

Snížením tlaku vody můžete Charcotovu kontrastní sprchu provádět i doma, ale účinek léčby bude také jiný než ve specializovaných zařízeních.