Vše o finských saunách

Finské sauny si Rusko oblíbilo v 90. letech 20. století. Od té doby se toho moc nezměnilo. Sauna je oblíbená pro svou suchou páru a schopnost relaxovat.

Výhody a nevýhody
Hlavním rozdílem mezi ruskou a finskou saunou je suchá pára (na topidlo se nelije voda). Maximální vlhkost v sauně zřídkakdy přesahuje 15 %, ale teplota v místnosti může dosahovat až 110 °C.

Stěny jsou obložené dřevem a vařit se dá buď na elektřinu, nebo na dřevo. Důležitým faktorem je také technologie tepelné izolace.

Sauny jsou kompaktní a jen zřídka mají výšku stropu přes 2 metry. Toto řešení přispívá k rychlejšímu vyhřátí místnosti.

Dalším rozdílem je absence košťat. Protože sauna je suchá parní lázeň, můžete se spálit a nezískat suchou metličku.

K ochlazení sauny se běžně místo fontány, která se obvykle používá v ruských lázních, dodatečně vybavuje malý bazének s chladnou vodou.

Projekty
Rozhodněte se pro projekt sauny ještě před zahájením stavby. Můžete si postavit tradiční srub - je robustní a estetický, zejména pokud použijete kulatinu.


Druhou možností je dřevo, nejlépe továrně ošetřené protipožárními a antiseptickými prostředky.

Finské sauny jsou většinou postaveny ze dřeva. Hladký povrch tohoto materiálu zajišťuje těsné uchycení, na rozdíl například od kulatiny. Proto není nutné utěsňovat mezery konopím. Navíc se minimalizují náklady na výzdobu interiéru - povrch stěn je rovný.
Obliba dřeva je dána také vysokými tepelně izolačními vlastnostmi a šetrností materiálu k životnímu prostředí.


Před zahájením stavby je vhodné zvážit všechny možnosti projektu sauny. Sauna může být kombinovaná s domem nebo samostatná, například v jednopatrové budově. Velmi zajímavě může vypadat i dvoupodlažní budova s parní lázní a umývárnou, relaxační místností a kulečníkem, terasou a balkonem.


vybavení
Výběr kamen je pro design sauny rozhodující. Elektrická trouba se snadno používá, je bezpečná a kompaktní. Mnoho modelů je kromě ručního ovládání vybaveno i dálkovým ovládáním. Další výhodou elektrických trub jsou různé možnosti instalace. Například závěsné modely mohou pomoci ušetřit místo v malých místnostech.


Pro milovníky živého ohně je k dispozici sporák na dřevo. Je však třeba mít na paměti, že instalace topidla na dřevo je složitý proces, který vyžaduje organizaci komína a větrání.


Bez ohledu na typ sporáku (elektrický nebo na dřevo) je třeba při výběru a instalaci kamen splnit následující požadavky
- výkon musí odpovídat následujícím ukazatelům - 1-1,5 kilowattu na 1 m3 parní místnosti (např. vařič o výkonu 6 kW lze instalovat v místnostech do 9 m3);
- Saunová kamna musí být instalována tak, aby nehrozilo nebezpečí opaření hostů.

A samozřejmě, povinná protipožární izolace sporáku na stěně (pokud je použit zavěšený model) a na podlaze. Při instalaci elektrických saunových kamen postupujte podle doporučení výrobce.

Ventilace
Větrání je v sauně nezbytností. Neexistuje jediné řešení - vše závisí na velikosti místnosti a požadavcích na provoz saunových kamen. Přesto je vhodné dodržovat některé obecné zásady větrání:
- Plášť musí zůstat vzduchotěsný;
- Pro správnou cirkulaci vzduchu musí být k dispozici dva větrací otvory;
- Větrací kanály ve stěně jsou umístěny pod spodními policemi, aby studený vzduch mohl unikat;
- Studený vzduch pro vytápění musí být odváděn dveřmi do sousední místnosti;
- k dokončení větrání se používají vlnité trubky.

Pro zajištění správné cirkulace vzduchu jsou vytvořeny 2 větrací otvory. Jeden (přívod vzduchu) je umístěn 30 cm od podlahy a druhý (odvod vzduchu) je umístěn 30 cm od stropu. Větrací otvory musí být rovněž vybaveny žaluziemi. Po zahřátí saunové místnosti otevřete spodní žaluzii a studený vzduch bude při zahřívání stoupat a postupně vytěsňovat vydýchaný vzduch.
Důležité: větrací otvory nesmí být ve stejné úrovni. Pokud umístíte oba větrací otvory pod police, vznikne průvan. To způsobí stagnaci horkého vzduchu.

Jediný ventilační otvor pod stropem také není dobrý nápad. Po otevření ventilace teplý vzduch jednoduše unikne a saunová místnost se během několika minut ochladí.
Materiály
Mezi požadavky na suroviny pro stavbu sauny a saunování je jen velmi málo rozdílů. Například v sauně je lepší volit materiály, které jsou odolné proti hnilobě (měkké dřevo). Pro vnitřní úpravu sauny použijte obkladové desky z dřevin odolných vůči vysokým teplotám. Ideální jsou osika, javor a lípa - neuvolňují dehet a dlouho vydrží. Dřevo má také krásnou strukturu a kresbu. Dřevo se používá nejen na obklady stěn, ale také na podlahy a stropy.


Jaké materiály zvolit:
- nosné stěny - dřevěný trám, cihla nebo kámen;


- obložení interiéru - dřevo vytváří v místnosti příjemné mikroklima a některé druhy dřeva při zahřátí vylučují blahodárné éterické oleje;

- nadace - jakéhokoli typu, hmotnost budovy je malá, takže stačí odizolovat s mírným prohloubením.

Fáze výstavby
Finská sauna je zcela odlišná od ruské lázně, takže naši spoluobčané o ni mají velký zájem. Rozebereme si postup výstavby takové místnosti krok za krokem. Upozorňujeme ihned - šetřit peníze během stavby je nepřípustné. Jak dlouho bude budova sloužit, závisí na kvalitě jednotlivých prvků.
Plánování
Velikost sauny se pohybuje od 5 do 10 m2 a průměrná velikost celé budovy je 30 až 40 m2. Ve standardních projektech se dává přednost nízkým stropům (2,1 m), které umožňují použití dveří typické velikosti.

Naši krajané si stavební plány upravili podle sebe, protože jsou zvyklí na pohodlí. Proto porušují finské normy pro výstavbu hygienických zařízení. Rusové staví parní lázně o ploše 15 m2, pro sprchy vyčleňují pouze 5 "čtverců". Zbytek prostoru je vyčleněn pro relaxační apartmán spolu s předsíňkou, vestibulem a šatnou. Pro zvětšení prostoru pro hosty a majitele sauny je instalováno malé elektrické topidlo.

Montáž konstrukce a stěn
Stěny finské sauny mohou být postaveny dvěma způsoby: metodou dřevěného rámu nebo metodou srubů. Rám se musí překrývat, aby se zabránilo pronikání chladu a vlhkosti, které způsobují růst plísní na stěnách. Umístění topného tělesa je třeba předem jasně určit, protože k jeho instalaci budou zapotřebí další držáky.
Rám musí být dostatečně pevný, protože bude vystaven vysokým teplotám. Dřevo by mělo být umístěno vertikálně v rastru 50 cm. Vazba se upevňuje pomocí samořezných šroubů.
Mezi obkladovou vrstvu a rám se umístí tepelná izolace (může to být minerální vlna nebo minerální desky) a na ni se položí vrstva fólie.


Podlahy a stropní desky
Pro instalaci stropu se zvolí trámy o průřezu 60-80 cm, které se pokryjí vápennou deskou. V horní části budovy ve vyznačené výšce prořízněte nosníky skrz celý rám. Vzdálenost mezi nimi musí být 60 až 100 cm.
Při instalačních pracích je třeba pamatovat na tepelně izolační materiály. Budova musí být vzduchotěsná, i když je nutné zajistit dokonalé větrání.

Na strop umístěte parotěsnou zábranu, jejíž tloušťka musí být 1,5krát větší než tloušťka izolace stěn. Důvodem je to, že horký vzduch proudí vzhůru do horní části místnosti.
Nejchladnějším povrchem v interiéru finské sauny je podlaha. Dřevo navlhne, zhorší se vodní bilance a povrch je kluzký a studený. K obkládání lze použít keramické dlaždice, ale předtím je třeba položit betonovou mazaninu. Asfaltová plsť je ideální jako tepelně izolační materiál.

Montáž lavic a polic
Ne všechny druhy dřeva mají léčivé účinky. Na police a lavice by se proto měly používat materiály jako osika nebo bříza. Připevněte prkna pomocí hřebíků nebo šroubů z nerezové oceli a zachovejte mezi prkny malou mezeru. Krytky by měly být zatlučeny do dřeva do hloubky nejméně 5-7 mm, aby byly pařáky chráněny před náhodným kontaktem s rozžhaveným kovem.

Aby se maximalizoval a maximalizoval prostor v sauně, jsou police v sauně uspořádány do úrovní, které nesmí být širší než 60 cm. Vzdálenost mezi horním patrem a stropem musí být nejméně 1,05 m, aby se člověk mohl volně posadit. Pod stojany jsou pro větší pohodlí umístěny dřevěné podnožky. Do sauny můžete také umístit malé okno, aby dovnitř pronikalo sluneční světlo.

Okenní a dveřní otvory
Dobrým nápadem jsou dřevěné dveře do sauny. Jednodílný panel zcela zakryje prostor dveří. Někteří lidé instalují také skleněné dveře. Mezery mezi dveřním rámem a stěnou musí být utěsněny plstí. Interiér parní lázně je vyveden ve dřevě. To umožňuje ohřát vzduch v místnosti na maximální přípustnou teplotu během hygienických procedur.
Pro větrání a přirozené osvětlení místnosti je konstrukce vybavena okenními otvory. Doporučujeme je instalovat v nižší výšce a nastavit je alespoň na 50-70 cm.


Pěkné příklady
Rozměry budovy jsou 7,65x7,65 m. Izolovaná šikmá střecha se dvěma různě dlouhými sklony. Kvalitní ohebná střešní taška. Sauna byla postavena na zahradě a dokonale zapadá do okolní krajiny. Je vybaven autonomním vytápěním, které umožňuje jeho využití nejen v létě, ale i v kterémkoli ročním období.


K budově patří velká terasa, na které můžete kromě sauny relaxovat. Interiér budovy je vybaven toaletou, relaxační místností, umývárnou, parní lázní a samostatnou servisní místností pro technické vybavení.

Druhým modelem je "rozšířené uspořádání". Dveřní otvory jsou v jedné ose. Všechny místnosti pokoje na sebe navazují: terasa, předsíň, parní lázeň, umývárna, odpočívárna a místnost pro technické vybavení. Sauna je tak připravena přijímat návštěvníky po celý rok.
V posledních letech jsou žádané rohové varianty finských srubů. To když je posezení, zastřešená terasa a grilovací zóna umístěna mimo prostor všeobecné sauny.


Finské lázně procházejí každoročně různými vylepšeními a úpravami; přizpůsobují se moderním podmínkám používání, díky čemuž se staly pohodlnějšími a přizpůsobenými pro provoz. Dnes jsou podobné stavby stále žádané v zahraničí i v různých regionech Ruska.




Přínosy a škody finské sauny ve videu níže.