Vše o solných koupelích

Kromě tradičních lázní si mnoho lidí, kteří si rádi užívají volný čas, rádo vybírá solná koupel. Je vyroben ze speciálních bloků a cihel. Solná sauna má blahodárný vliv na lidský organismus a posiluje jeho obranné funkce.

Solná sauna je jednou z nejprospěšnějších a nejoblíbenějších saun. Jejím hlavním rysem je obklad stěn z minerálů. Tento produkt má příznivé účinky na celý lidský organismus.

Pravidelné návštěvy solné sauny mají řadu výhod.

1. Má hojivý účinek na pokožku tím, že zvyšuje množství kolagenu.
2. Pomáhá zmírňovat kožní potíže při ekzémech.
3. Zlepšuje krevní oběh, pomáhá zbavit se celulitidy.
4. Ničí viry a alergeny.
5. Zmírňuje problémy horních cest dýchacích.
6. Zmírňuje bolest při problémech s klouby.

Solná koupel také pomáhá tělu produkovat hormon, který působí jako silná ochrana proti zhoubným nádorům. Odborníci tvrdí, že solné výpary podporují nadměrné pocení, které zbavuje tělo škodlivých toxinů. Kromě toho saunování pomáhá uvolnit nervové napětí a zbavit se negativních emocí.

Nicméně, kontraindikace této instituce jsou stále přítomny. Například je zakázáno navštěvovat saunu lidem trpícím různými chronickými onemocněními (zejména v období zhoršení). Lékaři také nedoporučují saunu osobám, které onemocněly akutní infekcí dýchacích cest, a lidem po operaci. Je třeba si uvědomit, že solná sauna může být škodlivá pro všechny, kteří trpí vysokým krevním tlakem a také selháním ledvin.

Kromě toho odborníci nedoporučují navštěvovat parní lázeň bezprostředně po jídle.

Tento druh sauny je zakončen přírodním minerálem. Je to léčivá himálajská sůl. Himálajská sůl.. Má krystalickou bázi, která je známá přítomností prospěšných stopových prvků. Používá se k vytváření různých dekorativních prvků. Patří mezi ně bloky, panely a dokonce i cihly.

Aktivita himálajské soli se při zahřátí zvyšuje.. Dezinfikuje vzduch a ničí patogenní bakterie. Atmosféra v parní lázni je podobná atmosféře "moře".

Tibet je známý svou širokou škálou léčivých produktů. Odborníci zabývající se bioenergetikou se dlouhodobě zabývají studiem růžové přírodní soli.. Tvrdí, že je to minerál, který pozitivně nabíjí lidi energií. Ve starověku se přírodní sůl těžila jako prevence nosohltanových onemocnění. Čínští lékaři po staletí hojně využívají solnou páru.

Růžová sůl se vyskytuje v následujících druzích:

• placer;
• lampa;
• mýdlo;
• oblázky

Výstavba saunového komplexu se solnou parní lázní znamená několik možností. Jedním z nejčastějších je Proces pokládání stěn z monolitických bloků. To vytváří příjemné klima s vysokým obsahem sodíku a chlóru v místnosti (efekt solné jeskyně).

Takovou parní lázeň je možné vytvořit ve venkovském domě, v letní chatě. Při konstrukčních pracích se používá silikátové lepidlo nebo tekuté sklo. Obvykle se zavěšuje na věšáky pomocí speciálního nosného rámu.

Parní lázeň s efektem solné jeskyně má řadu nuancí.

• Solný blok se položí na vybrané povrchy.
• Vzhled závisí na četnosti používání.
• Podlaha vytvořená z panelů himálajské soli má krátkou životnost.

Je to vhodná volba pro ty, kteří si cení venkovského bydlení. Solnou komoru lze vytvořit pomocí minivložek nebo sklíčka, kopule nebo lampy. V místnosti tak vzniká příznivé mikroklima. Kromě toho, solná místnost může být vyrobena z následujících variant.

• Zdobení kamen miniaturními kostkami. Náklady na tyto výrobky jsou mnohem nižší než na panely.
• Použití solné lampy. V parní lázni vytvoří příjemné mikroklima.

Nepochybně, cena bloků a panelů himálajské soli je poměrně vysoká. Mnoho znalců parních lázní dává přednost vytvoření efektu solné jeskyně pomocí levnějších metod.

Cenově dostupnou možností je použití soli v sauně ve formě oblázků.. Oblázky se položí na saunová kamna. Při průtoku vody uvolňují prospěšné látky. Oblázky lze také umístit do jakékoli nádoby, ve které se kameny zahřívají. Kromě toho může epidermis těžit ze solného mýdla. Má protizánětlivé a hojivé účinky na rány. Produktem je leštěný blok halitu. Neobsahuje přídatné látky a škodlivé nečistoty.

Světla z himálajské soli, Solné lampy nejenže naplní vzduch v parní lázni léčivými účinky, ale také vytvoří v místnosti nádhernou atmosféru. Solná lampa ničí viry, znečištění a alergeny. Nezapomeňte na slanou páru. Stačí minerál rozpustit ve vodě a roztok stříknout na uhlí.

Hlavním požadavkem na solnou lázeň je zabránit přímému kontaktu s vlhkostí.. Tím se zabrání znehodnocení stěn a podlahy.

Výhodou solné parní lázně je její délka. Trvá 15-25 minut. Doba pobytu v sauně však musí být kontrolována. Důležité je, abyste se nepřehřáli a nepřepínali. Odborníci doporučují postupně prodlužovat dobu pobytu v sauně s efektem solné jeskyně.

V solných lázních používání medu je velmi oblíbené.. Pomáhá zbavit se celulitidy a bojuje proti problematické pokožce. Obsahuje vodu, která vyživuje a hydratuje pokožku. Mnoho žen si med nanáší nejen na obličej, ale i na tělo. Je také možné vytvořit drhnutí. K tomu se med smíchá se solí. Směs se poté nanese na napařenou kůži. Vydržte asi 20 minut.

Neméně populární je je maska složená z másla (smetany). Příznivé složky mléka mají pozitivní vliv na zapařenou pokožku. Taková maska se nanáší v solné parní lázni a na pokožce se udržuje 15-20 minut. Máslo lze nahradit olivovým olejem.

Podívejte se na následující video, jak používat solné dlaždice.