Sauna v domě: design a uspořádání

Saunování je účinný a cenově dostupný způsob prevence respiračních onemocnění - tato skutečnost byla opakovaně prokázána. Výzkumná práce Bristolské univerzity ve spolupráci s finskou univerzitou uvádí následující: pokud chodíte 2-3krát týdně do parní lázně, máte o 27 % nižší pravděpodobnost vzniku chronických plicních onemocnění. Už to samo o sobě stačí k tomu, abyste přemýšleli o sauně v domě. A o podobné argumenty není nouze.

Design domu se saunou se stal oblíbeným z mnoha důvodů. Za prvé, nebude vyžadovat samostatný prostor, což je často nejdůležitější důvod, proč říci ano stavbě sauny.

Lze uvést i další výhody domácí sauny.

• Pokud ji spojíte s domem, náklady na instalaci se výrazně sníží. I kdyby se stavěla samostatně, náklady na samotnou tepelnou izolaci by byly obrovské. Samostatně stojící budova se saunou je jiný druh odhadu, ale sauna zabudovaná do rodinného domu bude výhodná.
• Dalším bonusem je přebytečné teplo, které vzniká během procesu vypalování; to pomáhá zahřívat konstrukci.
• Pohodlné používání je samozřejmostí, protože saunu můžete vyhřívat, aniž byste museli opustit dům.

Nezapomíná se však ani na možné nevýhody.

• Hlavní nevýhodou takové konstrukce je nebezpečí požáru. Dům se saunou uvnitř by automaticky spadal do kategorie takových staveb. Pokud jsou porušena pravidla vypalování sporáku, nelze vyloučit poškození dřevěné konstrukce a domu jako celku. Samostatná sauna samozřejmě vyhoří sama, aniž by poškodila dům.
• Nadměrná vlhkost v místnosti. Pokud není větrací systém správně navržen, vlhkost se šíří do dalších místností v domě a hrozí vlhkost a hniloba.

Tyto nevýhody se však minimalizují, pokud je sauna navržena mistrem řemeslníkem. Protože profesionálové mají všechna potenciální nebezpečí pod kontrolou a stavba se provádí podle správných schémat a bezpečnostních pravidel.

Před realizací projektu musíte zodpovědět několik otázek, které vás provedou hlavními rozhodnutími projektu.

Otázky zní: jak často a k jakému účelu bude sauna využívána, bude vedle ní relaxační zóna nebo posilovna a budou do ní zvány velké skupiny přátel?

Na tomto základě lze plánovat různé možnosti.

• Sauna vedle domácí posilovny, masážní prostor. Je to místo rekreace, a proto je vhodné uzavřít schéma domácího zotavení v jednom segmentu plochy domu.

• Pokud má být sauna místem setkávání s přáteli, hlučnou skupinou lidí, bude pro ni vyhrazeno více prostoru. V takovém případě se sauna obvykle nachází v přízemí. Pokud bude komplex velký, je pro večírky vhodnější suterénní místnost, nejlépe se samostatným východem ven.

• Pokud sauna není nic jiného než místo, kde se můžete zbavit stresu po dni stráveném v práci.Ideální pro saunu, kterou využívá výhradně rodina, by měla být umístěna vedle ložnice.

Záleží na typu sauny. Pokud se jedná o finskou saunu, nejmenší standardní model se vejde na 1-2 metry čtvereční. Stejní Finové však takový model nepovažují za plnohodnotnou saunu. Aby byla malá, ale přesto plnohodnotná vana, musí být délka jejích stěn 1,8 metru, plocha - od 2 metrů čtverečních. V soukromých domech se však přistupuje ke stavbě saun standardních rozměrů - od 2,5 m na 2,4 m. Čím vyšší je strop takové sauny, tím déle trvá, než se zahřeje, a tím výkonnější musí být kamna.

Hlavní police kompaktní domácí sauny je obvykle 1 m nad horní úrovní kamen a horní police by měla být 1,1 m od stropu. Tato vzdálenost umožňuje pohodlné ležení a ovládání metly.

A přesto K dispozici jsou také infrasauny, které jsou vyhřívány infračervenými zářiči. Jsou také ideální pro městské byty. Malé infrasauny se vyrábějí v sériích a jsou vysoké přibližně 195 cm a mají rozměry 100 x 100 cm. Nevejde se do nich sice mnoho polic, ale nabízejí dostatek místa k sezení a odpočinku.

Existuje alespoň několik dobrých řešení pro ty, kterým velikost domu nedovoluje snít o prostorné a pohodlné sauně pro nemalou společnost.

Oblíbené typy saun:

• domácí infračervená parní lázeň;
• kompaktní skládací saunu, ale toto mobilní zařízení stojí tolik, co dvoupokojový byt v provincii.

Rámová sauna je cenově dostupnější variantou. Tato konstrukce má řadu výhod: hotový projekt pomáhá vybrat konstrukci pro konkrétní rozměry a požadavky. Nuance sestavení prvků a jednotek konstrukce pomáhají sestavit ji na omezeném prostoru pro pohyb. Atraktivní je také několik možných lokalit. Například dřevěná rámová sauna je ideální, pokud je sauna umístěna ve sklepě nebo suterénu domu.

Pro saunu na dřevo je vhodná jakákoli místnost, pokud je větraná a má dlážděnou podlahu. A konečně, rámová sauna je také nejlevnější variantou. Můžete si koupit prefabrikovanou sadu saunové kabiny nebo si u naší společnosti objednat projekt sauny na míru.

Typy rámových konstrukcí jsou následující: Bez vnějšího opláštění, s vnějším opláštěním, smíšený typ konstrukce. Pokud není k dispozici samostatná místnost, lze zakoupit a nainstalovat rohovou verzi.

Sauny se obvykle představují jako malé místnosti s obloženými stěnami, kamennou pecí a lavicemi podél stěn. Pokud však existují možnosti, stává se sauna komplexem se šatnou, malým bazénem a/nebo sprchou a sociálním zařízením. Může mít také posilovnu, relaxační místnost nebo kulečník.

Nejúspěšnější, přesněji řečeno nejoblíbenější je uspořádání, kdy má sauna rozměry 2 x 1,8 m a lehátko lze instalovat na libovolnou stěnu. Pokud je plocha sauny velká, používá se buď uspořádání do tvaru písmene L, nebo do tvaru písmene U. Místnost nesmí být příliš velká, protože sauně trvá dlouho, než se zahřeje. Je také velmi nákladná z hlediska nákladů na energii.

Abyste pochopili, s čím se budete muset vypořádat, pokud si postavíte vlastní saunu, musíte si krok za krokem přečíst stavební plán.

Montáží svislého rámu vše začíná. Pokud to rozměry místnosti dovolují, namontujte nejprve roviny rámu na podlahu. Poté se připevní vertikálně. Rozměry se určují individuálně, ale obvykle se strop nezvyšuje nad 2,2 metru. Spodní nosník není umístěn na podlaze, ale nad ní, a k tomuto účelu je použit hliníkový profil. Rozteč mezi prvky rámu bude stejná jako velikost tepelné izolace (minus 1 cm).

Na hlavních stěnách místnosti může být proveden dvojitý rám, který vytvoří větrací mezeru pro zajištění bezpečnosti konstrukce. Pro správné provedení se nejprve ke stěně svisle připevní dřevo a na něj se přišije membránová izolace. Při montáži rámu nezapomeňte na elektrickou instalaci a označení větracích otvorů.

Tento krok je v pokynech krok za krokem na druhém místě. Hlavním požadavkem na izolaci je, aby byla tuhá, např. čedičová vata. Mezi panely je vyplněna rovnoměrná (to je velmi důležité) vrstva izolace. Poté se přikryje speciální fólií nebo hliníkovou fólií. Strop musí být izolovaný, ale je třeba se vyhnout podezřele levným materiálům, které mohou při zahřátí uvolňovat toxické prvky.

Tepelná izolace je položena také na stropě. V závislosti na jeho tloušťce a vlastnostech se volí správný počet vrstev. Obvykle se používají nejméně dvě vrstvy. Parotěsná zábrana musí být obzvláště pečlivě instalována v rozích. Pokud obložení stěn směřuje nahoru, přidává se rezerva izolace 10-15 cm. Rám dveří a rohové prvky jsou obloženy prkny a architrávy.

Izolační materiál je připevněn ke dřevu pomocí latí, které zajišťují vzduchovou mezeru mezi latí a fólií. Na stropě je tepelná izolace opatřena obvyklou kovovou páskou, která se používá pro pokládku střešní lepenky. Spoje jsou utěsněny speciální páskou pro lepení fóliové izolace.

Stěny a strop jsou obloženy latěmi. Velikost jazyka je 1 cm, což eliminuje přirozené smršťování, ke kterému dochází během provozu sauny. Strop je obložen latěmi nebo hoblovanými deskami. Tloušťka hoblované desky je 20 mm. Při obkládání je třeba desky montovat se zvláštní opatrností. Desky upevňujte pouze vodorovně, každý nosník musí být podepřen nejméně dvěma spojovacími prvky.

Elektrické radiátory jsou v dnešní době velmi kompaktní a je velmi důležité zvolit správný topný přístroj. Na metr čtvereční podlahové plochy je potřeba 1 kW, takže je snadné vypočítat skutečnou potřebu. Pokud je topidlo méně výkonné, než vyžaduje velikost saunové místnosti, trvá vyhřátí saunové místnosti příliš dlouho.

Existují také možnosti vytápění sauny plynem, ale má to své nevýhody a nevýhody - v současné době to není příliš oblíbená varianta. Pořízením elektrického saunového topidla je vše jednodušší a bezpečnější a jeho instalace v sauně (i zapuštěné) je snadná. Klíčem je dobrý výpočet výkonu.

Lavice do sauny musí být robustní a navržené tak, aby ladily s celkovým designem místnosti. Může být například kloubová, a i když se to mnohým může zdát nespolehlivé, jednoduché výpočty vás o tom přesvědčí. Ideálními dřevinami jsou lípa, cedr a osika. Výbornou volbou je také sušená borovice.

Saunová svítidla mohou být obzvláště odolná vůči teplu. V interiéru sauny vypadají nádherně ažurová dřevěná stínidla, která prostor sauny zútulní a dodají mu styl. Skvělou volbou je také interiér sauny s dřevěnými ažurovými stínidly, která dodávají prostoru útulnost a styl.

Několik inspirativních příkladů fotografií na závěr dne.

• Malá, útulná sauna se zajímavě řešeným prostorem u kamen. Dekorace odvádí pozornost od skromných rozměrů sauny.

• Velmi moderní, vizuálně příjemný design s atraktivním uspořádáním prvků kabiny.

• Příklad toho, jak by mohl vypadat saunový komplex ve sklepě. Chytré uspořádání ploch.

• Se správným osvětlením a elegantním designem bude malá sauna působit luxusně.

• A tento příklad rustikální sauny může být pro někoho zdrojem inspirace - vypadá brutálně.

• Stylová parní lázeň s luxusní instalací na stěně, která není vůbec malá a je určena pro velké skupiny.

• Takový může být i design sauny v domě - pro někoho nečekaná, ale velmi zajímavá kombinace.

• Jak vypadá těsná sauna: Vše je kompaktní a nepřeplácané a kontrastní design dělá vše jinak.

• Takto může vypadat malá finská sauna v relaxačním a wellness komplexu přímo v domě.

• Rohová stavba uvnitř prostorné místnosti a vedle ní písmo a případně bazén, posilovna atd.

Celkově si saunu užijte!

Podívejte se na následující video, jak si v domě vyrobit saunu.