Всичко за евкалипта за баня

Умните хора казват, че е задължително да се ходи на баня с метла. Брезовите метли се използват традиционно в Русия от дълго време. Днес любителите на брезови метли имат и други аксесоари. Нека разгледаме по-отблизо всичко, свързано с евкалиптовите метли за баня.

Евкалиптовата метла не е най-разпространеният артикул за къпане в Русия, тъй като е свързана с добив на суровини. Факт е, че при естествени условия евкалиптовите дървета и храсти от семейство Мирта растат в топлите тропически или субтропически климатични зони. Съществуват много видове от това растение, но само някои от тях издържат на температури до -15 °C, а много малко издържат на студове до -23 или -24 °C.

В днешно време евкалиптът се отглежда в много страни, тъй като листата му съдържат етерични масла, които се използват широко в медицината. Настойките, отварите, маслото от листата имат противовъзпалително, аналгетично и антисептично действие, използват се при лечението на много заболявания.

Не бива да изхвърляте и водата, в която е била натопена метлата. Ако я излеете върху горещи камъни, ще се насладите на финия лечебен аромат по време на процедурата за почистване. Трябва да се отбележи, че освен полезните свойства, евкалиптовите метли имат и други предимства, а именно:

• Клоните на растението са доста еластични, остават неповредени дълго време;
• Те могат да издържат на продължително прегряване и високи нива на влажност;
• При силно нагряване те отделят не само полезни вещества, но и приятен аромат.

Любителите на парата невинаги имат възможност сами да приготвят метли за банята, особено от евкалипт. Можете да ги купите в специализирани магазини. Когато ги купувате, трябва да обърнете внимание на следните нюанси:

• Качествената метла не може да бъде много суха; прекаленото изсушаване може да доведе до бързо счупване на клоните;
• разклатете метлата - ако от нея са паднали много листа, това означава, че не е спазена техниката за събиране на реколтата;
• Листата не трябва да са повредени и не трябва да издават миризма на гнило или застояло.

Опитните баничари понякога смятат, че евкалиптовите метли не са достатъчно добри заради много тънките им, гъвкави клони и дълги листа; ударите с тези принадлежности са твърде меки и нямат необходимия масажиращ ефект. Затова в метлите са разрешени клони от други растения, като хвойна например. Към брезовите или дъбовите метли се добавят и клонки от евкалипт. Цената на евкалиптовите метли обикновено е малко по-висока от тази на брезовите или други продукти.

Всеки знае какви са ползите от процедурите за къпане. Той не само прочиства цялостно организма, но и оказва мощно лечебно въздействие върху цялото тяло и укрепва имунната система. Под въздействието на горещата пара порите се отварят, кератинизираните клетки се отделят, токсините се отстраняват. Кръвообращението във ваната се засилва; то доставя по-добре кислород и хранителни вещества до всички органи. С увеличаването на сърдечния ритъм цялата сърдечносъдова система се тонизира и метаболизмът се подобрява. Използването на метла е допълнителен масажен ефект. Използването на метла от евкалипт многократно ще увеличи ефекта от процедурите за къпане, защото евкалиптът съдържа не само етерични масла. Растението съдържа много други полезни елементи, а именно:

• фитонциди;
• танини;
• органични киселини;
• естери;
• алдехиди;
• горчивина;
• макро- и микроелементи.

Евкалиптът има благоприятен ефект върху кожата, тъй като има бактерицидно и регенериращо действие; активните му вещества стимулират биохимичните процеси в епидермиса. Редовното лечение е подходящо за хора, склонни към акне и гнойни възпаления. Посещението на сауна с евкалиптова метла ще помогне при мускулна умора след тежко физическо натоварване и ще има добър ефект при болки в ставите.

Необичайният аромат, богат на етерични масла, има успокояващо действие върху нервната система и намалява тревожността. Парещата вода може да се използва и за изплакване на косата. Инфузията укрепва космените фоликули, помага да се отървете от пърхота, лекува себорея.

При компетентна употреба на евкалиптовата метла не трябва да има странични ефекти. Въпреки това продуктът трябва да се изхвърли, ако има свръхчувствителност или индивидуална непоносимост към определени вещества в растението, или ако възникне алергична реакция. Тази метла не трябва да се използва от хора, страдащи от бронхиална астма или спазми на дихателните пътища.. Противопоказан е също така при наличие на проблеми със сърдечно-съдовата система или кръвното налягане, епилепсия, възпалителни процеси и злокачествени новообразувания. Не трябва да излагате тялото си на допълнителен стрес по време на вирусно или хронично заболяване в острата фаза с висока телесна температура.

За съжаление, не всички руски фенове на парните бани могат сами да си направят метли. Можете да го направите в Кавказ, на южния бряг на Крим или при трудоемко отглеждане в оранжерия. Прибирането на реколтата трябва да се извършва в топло и сухо време. Това трябва да се направи в края на лятото и началото на есента. Избягвайте клони от дървета, разположени в близост до пътища или фабрики. Ако сами събирате клоните, изсушете ги в тъмно, добре проветрено помещение. Избягвайте да ги излагате на слънчева светлина. Освен това се уверете, че клоните съхнат равномерно, затова е най-добре да ги окачите на въже.

Клоните могат да се сушат и върху равна повърхност, но в този случай е необходимо да се обръщат от време на време. Не позволявайте те да мухлясат и да загниват. Завържете клоните заедно преди и след изсушаването. Можете да направите това с дебел канап или с обикновена превръзка.

Подгответе клоните, преди да ги завържете, като отрежете с остър нож всички клончета и листа в основата им. Внимавайте дървото да не бъде повредено. Във вътрешността на метлата ще поставите по-тънките клонки и ще ги заобиколите с по-дебелите отвън. Не е необходимо евкалиптовите метли да се съхраняват при специални условия, въпреки че трябва да се спазват някои подробности.

• Съхранявайте аксесоарите в сухо помещение с добра вентилация, така че те не трябва да се оставят вътре в сауната. През топлия летен период метлите могат да се съхраняват на открито под навес, например под покрива на сауната. Основното нещо е да ги пазите от слънчева светлина.
• Ако се съхраняват на закрито, не ги поставяйте в близост до източници на топлина или до източник на открит пламък (готварска печка, камина или котлон).

Някои метли могат да се запарват, като се държат над парата. Това не се отнася за евкалипта. Потопяването е съвсем лесно. Има два начина да го направите.

• При първия метод се използва гореща вода (около 70 °C) и съд за готвене на пара. Снопът трябва да е достатъчно голям, за да може в него да се постави метла до дръжката. Не се препоръчва да се приема прекалено много, за да може ароматната течност да е по-концентрирана и да се използва след това. Накиснете метлата за 15-20 минути. По време на накисването трябва да се разклати няколко пъти, но не е необходимо да се изважда от водата. Преди процедурата може да се направи изплакване със студена вода.
• За втория метод са ви необходими два съда: един за гореща вода и един за студена вода. Метлата се потапя последователно в гореща и студена вода, като във всеки съд се потапя за 3-5 минути. Повторете процеса няколко пъти. Признак за готовност - клоните, листата и кората са омекнали.

Новата метла не трябва да се изпарява. Може да се използва с обилно количество топла вода. Дори когато са нарязани, евкалиптовите клонки запазват много добре свойствата си.

За да е полезна процедурата за къпане, използвайте екзотичния растителен продукт по следния начин:

• Измийте добре метлата, преди да я използвате за първи път;
• по време на готвенето на пара внимавайте листата да не станат прекалено меки;
• Тъй като продуктът не е много твърд, той ще осигури само лек масаж; използването на евкалиптовата метла е по-подходящо за уелнес процедури;
• след като се появи първата пот, разтрийте тялото с метлата от главата към стъпалата; не притискайте силно продукта към кожата;
• първо използвайте метличка с големи листа, за да създадете пара около тялото, след което започнете да масажирате тялото; първите удари трябва да са меки и нежни, а след това постепенно ударите се ускоряват и силата им се увеличава;
• Ударите не трябва да са прекалено резки и силни, тъй като могат да причинят болка; освен това могат да оставят следи по тялото;
• ваната не трябва да продължава повече от 5 минути; можете да направите няколко вани, като ги редувате с кратка почивка в преддверието.

Следващият видеоклип е посветен на евкалиптовите метли за сауната.