Вана с иглолистни дървета - аромат и уелнес ефект

Боровата вана се характеризира не само с приятния си аромат, но и с терапевтичния си ефект. Ефектът му се дължи на етеричните масла, извлечени от иглолистния субстрат по време на лечението. Освен това този вид вана съдържа много витамини, минерални соли, микроелементи и танини.

Ваната с борови иглички, ако е приготвена правилно, е полезна за сърдечносъдовата и дихателната система, както и за нервната система.

Ефектите от такава баня са многобройни:

• чудесно е за успокояване на нервите;
• помага да се справите с настинките;
• помага за по-бързото изхвърляне на токсините;
• стабилизира обмяната на веществата;
• е полезен за общото здравословно състояние;
• за придобиване на стройна фигура;
• активира функцията на много вътрешни органи;
• елиминира умората;
• подобрява съня;
• Той има положително въздействие върху кожата, например я омекотява, изглажда и тонизира;
• Благодарение на положителното въздействие върху кръвоносните съдове тези вани могат да се използват при тромбофлебит и разширени вени, както и при хипертония;
• Той е полезен при ставни заболявания;
• За по-бързо заздравяване на рани.

Сред показанията за бани с добавка на бор на първо място са заболяванията на нервната система. Тези вани се прилагат при неврастения, невроза, безсъние, ишиас, умора, полово предавани болести, депресия, раздразнителност, астения.

Освен това боровата вана е полезна при наднормено тегло, ревматизъм, възпаление на ставите, астма, подагра, респираторни заболявания, възпаление на пикочния мехур или бъбреците, кожни наранявания, язви, измръзване, хронични гинекологични заболявания, екзема, начални стадии на хипертония. Помага за облекчаване на спазмите в стомашно-чревния тракт и се препоръчва за предотвратяване на хипотрофия и рахит при деца. Полезен курс борови бани за хора, които наскоро са претърпели тежко заболяване и се подлагат на рехабилитация.

За приготвянето на този вариант на терапевтична вана можете да използвате различни видове суровини. Това може да бъде иглолистен балсам, концентрат или екстракт, специални брикети или таблетки. За бани се използват и иглолистни сглобки, които представляват натрошени клони, шишарки и иглички.

Ако направите баня с иглолистни дървета с таблетки или брикети, Първо съберете около двеста литра вода с температура между 35 и 37 градуса по Целзий. След това добавете две таблетки с екстракт от иглолистни дървета или брикет от иглолистни дървета (60-80 грама). Разбъркайте добре водата и можете да започнете лечението. Ако изберете течен балсам за основа на лечението, добавете го към водата в количество от около 100 ml.

Приготвянето на натурална вана изисква малко повече усилия, но е по-естествено и следователно има по-добър ефект. За приготвянето на концентрата е необходимо около 1 кг борови иглички да се залеят със 7-8 литра вода, след което се варят 30 минути и се оставят да се запарят за 10 часа. Приготвяйте такъв бульон сутрин, а вечер се къпете с него. За да направите това, отцедете игличките и получената инфузия изсипете във вана, пълна с вода.

Потопете се във ваната, така че областта на гърдите и сърцето да остане непокрита.

Почистете тялото си, като вземете душ преди ваната. Самата процедура трябва да трае до 15 минути, но винаги трябва да се съобразявате с това как се чувствате. Температурата на водата не трябва да е по-висока от +37 градуса. В края на такава баня е препоръчително да вземете хладен душ и да си легнете, поради което обикновено се препоръчва третирането на водата с борови иглички да се извършва през нощта.

Ако приемате курс от борови бани, той често включва 10-15 сеанса всеки ден или всеки ден. Курсът може да се повтаря на всеки 6 месеца. Профилактично можете да вземате вана с бор веднъж седмично.

При този вид вана се използват естествени борови иглички, към които се добавя морска сол. Тази вана е много полезна, защото съдържа два компонента, които имат положителен ефект върху организма. Солните бани с борови иглички се препоръчват при заболявания на кожата, ставите и нервната система. За възрастните те са помощно средство при нервно претоварване, а в детска възраст са добра профилактика на рахита. Те се препоръчват и за хора с наднормено тегло.

За приготвянето на такава вана са необходими морска сол (300-500 грама) и естествени борови иглички (около 500-700 грама) или боров балсам (около 100 мл). Това количество съставки е изчислено за двеста литра вода.

Температурата на ваната е настроена на +37 градуса. Приема се преди лягане (40-60 минути), така че в края на банята да можете бързо да се изплакнете, да избършете тялото си и да си легнете.

Продължителността на ваната е 10-15 минути. При децата се намаляват концентрацията и температурата на водата, както и времето за къпане.

Бани с борови иглички могат да се правят и на деца, но трябва да се предписват само от специалист. Този вид вана може да се използва за предотвратяване или подпомагане на лечението на определени заболявания. Иглолистната вана има благоприятен ефект върху нервната система на детето, намалява тревожността, премахва безсънието, има успокояващ ефект, подобрява здравето на бебето. Той е полезен и за дихателната и кръвоносната система.

Баните за деца се провеждат в съответствие с тези правила:

• Само лекар трябва да го предпише.
• Процедурата се извършва в седнало положение, за предпочитане на специален стол, поставен във ваната.
• Лечението трябва да се извърши след хранене (след поне 1 час), но не когато детето е гладно.
• Детето трябва да е в спокойно настроение. Ако по време на процедурата детето започне да се тревожи, банята трябва незабавно да се прекрати.
• Вана с борови иглички за деца се прави вечер (за предпочитане един час преди лягане).
• Водата не трябва да е повече от 100 литра, така че детето да е потопено във вода до кръста.
• Температурата на водата трябва да бъде настроена на максимум +34+35 градуса (до +37 градуса).
• Процедурата не трябва да продължава повече от 10 минути.
• Всеки ден могат да се правят общо 12-15 бани с борови връхчета.
• Приготвянето на иглолистна баня за дете включва по-ниска концентрация. Необходимо е да приемете до 400 г естествени иглолистни дървета, до 2 мл екстракт (на 10 литра вода) или до 2/3 от таблетка.
• При къпане на дете предписанието на лекаря (температура на водата, продължителност) не трябва да се променя и на детето не трябва да се позволява да играе активно във водата.
• За новородени бебета ваната с борови иглички често не се препоръчва, тъй като се дава на деца над 1 година, но може да има изключения, затова си струва да се консултирате с вашия лекар за съвет.
• В края на процедурата тялото на бебето трябва да се изплакне с вода.