Душ Виши - райско удоволствие.

Ако се интересувате от хидротерапия, но смятате, че интензивните терапии като "Шарко" или кръговия душ са обезпокоителни, помислете дали да не се запишете за Ако лежите под успокояващите струи вода, които нежно масажират тялото ви, можете да се отпуснете и да подобрите настроението си.

За този душ се използват различни видове вода - обикновена чешмяна, омекотена, морска, термална или други видове.

Още от древни времена хората са знаели за полезните свойства на водата и нейното положително въздействие върху здравето и красотата. Успокояващите ритуали за тяло се използват за релаксация на тялото, подобряване на цялостното здраве и подпомагане на нормалния метаболизъм. Хидротерапията е измислена, след като е забелязано, че чрез промяна на температурата на водата, налягането и продължителността на душа обикновеният душ може да се превърне в процедура за подобряване на здравето. Една от разновидностите на хидротерапията е душът на Виши.

Душът "Виши" дължи името си на едноименния френски курортен град. Още по времето на Древен Рим е било известно, че водите в този град имат лечебен ефект. През XIX век спа центърът става особено известен с термалните си процедури.

В зависимост от версията, душът на Виши се състои от

1. дъждовен душ - водата се подава на няколко единични потока;
2. Душ с игла - Водата се подава на фини струи под леко налягане и прилича на игла;
3. прашен - Водата се подава под формата на мъгла (капчици с диаметър под половин милиметър), което я прави най-приятния начин за вземане на душ от Виши.

И така, кой ще има най-голяма полза от душа Vichy?

• На първо място, струва си всяка жена да се грижи за кожата си. Ако се грижите за собственото си тяло и искате да подобрите външния вид на кожата си, тази хидротерапевтична процедура ще бъде добър избор.
• Струва си да включите този душ в програмата си за отслабване и корекция на метаболизма.
• Тъй като душът "Виши" оказва благоприятно въздействие върху нервната система и спомага за релаксацията, се препоръчва при нарушения на съня, раздразнителност, нервност, стрес.
• Възстановителният ефект Релаксиращият ефект на този душ се използва и във фитнеса и спортната медицина - той допринася за по-бързия процес на възстановяване.

Душовете Vichy не са подходящи за:

• Тежки заболявания на вътрешните органи;
• злокачествени новообразувания;
• кръвни заболявания;
• Инфекциозни заболявания;
• Склонност към кървене и обриви по тялото.
• По време на бременност;
• По време на менструация.

Ако смятате, че няма противопоказания за този вид хидротерапия, препоръчваме да посетите лекаря си, преди да планирате сеанс.

Тази процедура се извършва на специална кушетка за процедури с прикрепен хоризонтален душ с пулверизатор. Пациентът е принуден да легне с лице надолу на дивана и след това водата се нанася върху цялото тяло отгоре през редица отвори.

Трябва да се отбележи, че този тип душ се счита за много щадящо третиране на водата. Тъй като това е душ с ниско налягане на водата, струите не удрят тялото, както при кръговите душове или душовете на Шарко, а действат нежно като дъжд върху тялото.

Задачата на специалиста е да контролира налягането и температурата на водата. Професионалистът има възможност да променя и наклона на дюзите. Освен това специалистът може да ви направи масаж, ако желаете.

Важно е да си починете и да възстановите водния си баланс след душа Виши. Не бива да се прибирате вкъщи веднага - по-добре е да си починете 20 минути или повече и задължително да овлажните кожата си с мляко или крем. Препоръчват се също вода или билкови чайове.

Водата се нанася върху тялото на тънки струи и въздействието ѝ върху кожата е много нежно, но и доста ефективно. Душът въздейства върху рефлексните зони и дълбоко отпуска тялото, така че резултатът е ободрено и отпочинало тяло. Мускулите, които са постоянно "стегнати" през работния ден, се отпускат по време на душа Виши. Мускулите на гърба и врата. Курсът на такъв душ обикновено подобрява състоянието на тялото и намалява бръчките.

Душът Vichy се основава на нежния масажен ефект на нишковидните струи вода. Водните струи стимулират лимфния и кръвния поток, като въздействат върху кожата и подкожието. Така кожата изглежда по-малко отпусната, по-стегната и по-гладка. Като добавите душ Vichy към програмата си за отслабване, не само ще отслабнете по-бързо, но и ще предотвратите появата на увиснали кожни гънки.

Тялото се тонизира през първите няколко минути, след което започва процесът на релаксация. Нервното напрежение се облекчава, а кръвообращението се засилва, така че си струва да завършите душа с душ маска или крем. Освен това помага на тялото ви да се освободи по-бързо от токсините.

Изборът на място за душ във Виши трябва да бъде взет сериозно. Тези душове се намират в санаториуми, центрове за хидротерапия и дори салони за красота.

Преди душ "Виши" е добре да се упражнявате, тъй като процедурата е отлична за отпускане на мускулите след тежко физическо натоварване. Преди процедурата могат да се направят и различни разкрасителни процедури с кал и морска сол.

Планирайте времето си предварително, за да не бързате след процедурата, тъй като след нея се препоръчва 20-30 минути спокойна почивка.

Душовете Виши са хидротерапевтични процедури, които имат лечебни и оздравителни свойства. Ползите от душовете "Виши" могат да се увеличат, като се допълнят с други спа и уелнес процедури, като обвивания, масажи, маски и др.

Положителният ефект на душа Виши като седативна процедура се наблюдава при различни видове нервни разстройства - невроза, стрес, мигрена, умора. Предписва се при стомашно-чревни разстройства като прочистващо и детоксикиращо средство.

Той има и възстановяващо действие, което позволява да се предписва като средство за възстановяване след заболяване или нараняване. Той подобрява мускулния тонус и стимулира имунната функция. Той също така облекчава проблеми със ставите и сухожилията.