Душ Шарко - Показания и противопоказания

Душът на Шарко е разновидност на масажа, при който се използва водна струя. В днешно време процедурата на душ Шарко, която в миналото е била много популярна терапевтична процедура, представлява по-голям интерес за тези, които желаят да постигнат красива и стройна фигура. Този душ често представлява интерес за жени след раждане, които искат да възвърнат желания вид на тялото си.

Той активира кръвоносната и лимфната система. Резултатът е подобряване на метаболитните процеси и подхранването на клетките на кожата. Ето защо душът Sharko е толкова популярен за лечение и профилактика на целулита. Водата масажира тялото с различно налягане и температура. Ефектът на контрастната вода е отдавна известен. Той тонизира кожата и помага за премахването на излишната мастна тъкан. При душ-терапията на Шарко този воден ефект се съчетава със силното масажиращо действие на водната струя. Не е изненадващо, че резултатите са зашеметяващи.

Професионалните спортисти вземат този душ след тренировка, за да отпуснат по-добре мускулите си. Ако просто посещавате фитнес клуб, можете да вземете душ Sharko след тренировка. Две или три процедури седмично и не само ще се почувствате по-добре, но и ще подобрите резултатите си.

Процедурата подобрява състоянието на кожата, като й придава твърдост и еластичност. Козметолозите често препоръчват този вид душ за отслабване и корекция на целулита. Тази процедура се използва най-често във варианта с контраст.

Класическата процедура за този вид душ е следната: Пациентът застава до стената и се хваща с ръце за парапета, докато медицинският специалист, насочвайки към него струя вода, масажира различни части на тялото. В днешно време процедурата е леко модернизирана в спа центровете, но същността ѝ остава същата. В днешно време душовете на Шарко се предлагат и в хидротерапевтични кабинети, салони за красота, уелнес центрове и санаториуми.

Като превантивна процедура е възможно да се използва този душ в салон, но за лечение е по-добре да се отиде на място, което е запознато с хидротерапията, защото те могат да определят точната интензивност и продължителност на душа Charcot трябва да бъде за конкретен човек.

Температурата на водата в душа Charcot може да бъде между +20 и +40 градуса, въпреки че диапазонът може да бъде по-висок. Насочената струя въздейства върху ограничена зона, като се изстрелва от разстояние около 3 метра. Тялото се напръсква с ветрило, след което водата се насочва към определена зона - корем, ръце, седалище, крака и др. С увеличаване на налягането на водата температурата се понижава. Тъй като разликите в налягането и температурата на водата въздействат върху кожата, лечението я кара да се зачерви.

Първото лечение на душа на Шарко е кратко. В началото обикновено е достатъчна 1 минута, но с течение на времето лечението се удължава до 5 и повече минути. Душът на Шарко обикновено се предписва в курсове от 10 или повече процедури. Обичайният курс се състои от 15 до 20 процедури.

Процедурата трябва да се извършва от специалист, за да се следи състоянието на пациента и правилността на процедурата. Съвременните душове Charcot позволяват предварително задаване на необходимите параметри.

Гледайте това видео, за да видите как обикновено протича процедурата.

Душът на Шарко се използва успешно при многобройни проблеми. Нека разгледаме основните от тях.

Душът често се предписва при проблеми с нервната система. Той може да помогне при неврози, хронична умора, обсесивни натрапливости, депресия, неврастения и други състояния. На пръв поглед не изглежда, че има някаква връзка между душа с високо налягане и неврологичните разстройства, но галенето на кожата тонизира нервната система. Това обаче означава също, че вземането на душ е противопоказно при състояния, които натоварват нервната система, напр. при напреднала психоза.

Този вид душ се препоръчва и като релаксираща процедура за закаляване и рехабилитация на опорно-двигателния апарат.

Лечението е показано при мускулна атрофия, артрит, остеохондроза и артроза. По-добре е да не чакате те да се появят, а да използвате душа като превантивна мярка.

Душът "Шарко" може да се предписва като средство за лечение на целулит и затлъстяване.

Когато водната струя въздейства върху тялото, се активират метаболитните процеси, както и лимфният и кръвният поток. Вследствие на този душ се намалява подуването на тъканите, токсините и излишните течности се извеждат от организма и се "разграждат" мастните натрупвания. Процедурата също така стимулира регенерацията на клетките, което допринася за подмладяването.

Той е само част от цялостно лечение, което включва също диета и редовна физическа активност. Често душът Шарко не се назначава самостоятелно, а като допълнение към други процедури, като масаж, обвивания, лечебни вани и други.

Въпреки че това лечение с душ е полезно, то има и някои противопоказания:

• ниско телесно тегло, тъй като душът ще остави микротравми и синини по кожата;
• кожни заболявания;
• варикозни вени;
• хипертония;
• бременност;
• възпалителни процеси;
• повишена телесна температура;
• податливост на кървене;
• пептична язва;
• различни тумори.

Всеки, на когото е предписан душ Шарко, се чуди колко болезнена е процедурата, тъй като много хора споменават за болка и синини в прегледите. Ако обаче искате да получите добър и дълготраен ефект от такъв душ, трябва да бъдете търпеливи.

Те отбелязват, че следващите сесии са по-малко болезнени от първите. Жените трябва да са наясно, че прагът на болка се влияе от месечния им цикъл - в различните дни болезнеността на процедурата се възприема по различен начин.

Не всеки може да отиде на СПА център или редовно да посещава СПА център, но това не означава, че трябва да забравите за възможността да използвате душа Sharko. Да, лечението у дома няма да е същото като първоначалния душ. Мощността и силата на струята ще бъдат много по-малки, но специалната душ глава за обикновен душ също ще окаже значително влияние.

Този накрайник се монтира на мястото на нормалния душ. Има дюзи, които могат да осигурят налягане на водата до 6 атмосфери, което е достатъчно за масаж на тялото.

Като намалите налягането на водата, можете да си направите контрастен душ на Шарко у дома, но ефектът от лечението също ще бъде различен от този в специализираните заведения.