Хамам като вид баня с турска баня

Традициите за къпане на различните народи се различават значително. Банята хамам е призната за най-нежната. В него температурата е най-ниска (обикновено 30-55 градуса), а влажността - най-висока. Турските бани, хамамът, винаги са били известни със своите лечебни свойства. Те се ценят заради отличното прочистващо действие върху организма и укрепването на здравето. Все повече хора по света се включват в традиционната турска баня. Дори хора със сърдечни и съдови заболявания могат да го посещават.
Дизайнът на турските бани е наистина великолепен, тъй като посещението на турска баня е своеобразна свещена традиция. Жените в Турция, които отиват на баня, често обсъждат новини и различни въпроси и са активни в социалния си живот. Къпането в Турция може да продължи цял ден.

Дизайнът на турската баня се различава значително от всички останали видове бани. Става дума за това, че бойлерът се намира в съседното помещение, а парата влиза в основното помещение чрез специални тръби. В допълнение към парната баня и техническата част, хамамът разполага със стая за релакс.
В основното помещение, парната баня, масажите със сапунена пяна се извършват от професионални баничари. Няма гореща пара и контрастен душ, нито пък метли. Тази парна баня разполага с всичко необходимо за спокойна почивка: подът и пейките са отоплени, парата е снабдена с етерични масла, а дифузната светлина създава още по-приятна атмосфера.

Как работи хамамът
Ориенталският хамам има няколко стаи, разположени около главната зала. В тази стая има специален фотьойл или маса за масаж - "хебек". В съседните стаи се намират парната баня, съблекалнята, стаята за релакс и помещението с парогенератор.

Националната ориенталска парна баня обикновено разполага с няколко парни бани с различни температурни нива, така че посетителите да могат да определят най-удобното за тях отопление. Принципът на проектиране на хамама е доста прост. Стените, подовете и пейките нежно затоплят помещението, а парата с етерични масла се подава през специални отвори. Традиционният хамам има три басейна с вода с различна температура.
Церемония по къпане
Традиционният хамам има поне три стаи:
- Най-напред се намира съблекалнята или "джамкианът".
- Предварителната баня, при която тялото се загрява и се подготвя за предстоящата церемония. Температурата тук е около 35 градуса.
- Парната баня, "харета". Температурата в това помещение е около 45 градуса, а наситеността с пара е такава, че видимостта е по-малка от 1 м.



В парната баня се правят масажи със сапунена пяна, а кожата се почиства и освежава. Процесът се последва от обработка на водата. Парата е обогатена с ароматни масла, за да бъде лечението по-ефективно.
Парната баня е с кръгла форма и маса за масаж в центъра. По периметъра на помещението има специални ниши, в които влажността и температурата са много високи.
След това посетителите се преместват в следващата стая - "sogukluk", където могат да легнат, да се отпуснат и да пият чай.

Ползи от
Терапевтичните ползи от хамама са огромни. Тук порите се разширяват и потенето се подобрява, което спомага за почистването и подмладяването на цялото тяло. Заедно с потта тя премахва всички вредни вещества от тялото. Меката температура помага на мускулите да се отпуснат и има благоприятен ефект върху нервната система.

Хамамът помага за регулиране на дихателната система и служи като отлична превантивна мярка срещу настинки. Процедурите за къпане също така помагат за подобряване на съня и облекчаване на стреса. Той е много полезен за хора с храносмилателни проблеми и наднормено тегло, тъй като умерената температура на въздуха подпомага нормалното функциониране на организма.
Как да си направим хамам
Изграждането на турска баня е доста сложен процес, който изисква професионален подход. Най-добре е да се възползвате от услугите на професионалисти, за да получите собствена сауна, която е толкова популярна заради лечебните си свойства. По-долу са дадени няколко съвета за това как да изградите свой собствен хамам.

Като начало си струва да се отбележи, че традицията за изграждане на хамам баня се е променила значително, така че е възможно да се изгради хамам на малка площ.
Помещението за хамам трябва да се състои от поне няколко отделни стаи:
- техническо помещение, в което ще бъде разположен парогенераторът (площта на такова помещение е приблизително 1 m2);
- Основна стая.

Вътрешното покритие трябва да бъде съзнателно проектирано така, че да поддържа отлична влаго- и топлоизолация в помещението.
Пластовете се полагат по следния начин:
- изолационен слой,
- топлоизолационен слой,
- слой хидроизолация,
- отоплителна система (водна или електрическа),
- изравнителна мазилка,
- замазка и крайна хидроизолация.
Стените, таванът и подът трябва да са украсени в съответствие с националната турска традиция.
Избор на местоположение
Основното предимство на хамама е, че той не изисква отделна сграда. Той може да бъде разположен във всяко помещение, независимо дали е вила, апартамент или здравен център. Важното е в помещението да има водопровод, канализация, електричество и вентилация.
Пространството, необходимо за поставяне на хамама, не е голямо, така че малък апартамент може да е подходящ.
Техническото помещение трябва да бъде разположено в близост до основното помещение, но на не повече от 15 м. Не забравяйте, че след приключване на декорацията вътрешният обем на помещението ще бъде намален с поне 10 см.



Материали
Основните материали, използвани за изграждането на хамама, са камък и метал. Използването на дървен материал тук не е разрешено. Основните изисквания при избора на материали са издръжливост, устойчивост на температурни колебания и влага.

Мраморът се счита за най-добрия материал за турска баня. От древни времена се използва за облицовка на стени и пейки. Благодарение на естествените си свойства тя запазва топлината за дълго време, позволява да се изгладят температурните промени и е много издръжлива. Този материал ще покаже безупречния вкус на собственика на къщата, а цената е доста висока. Естественият камък може да се замени с керамични или стъклени мозаечни плочки.

Като завършек често се използва смалт - малка мозайка от стъкло с различни цветове, която се предлага под формата на плочки или плочки с малък размер (от 1 до 5 см). Може да се използва за поставяне на красиви картини с национални орнаменти върху всяка повърхност. Материалът е много плътен, мразоустойчив и топлоустойчив. Декоративните качества на този материал са очевидни; малта свети сякаш отвътре и създава светлинни преливания. Съществуват над 80 нюанса на малта. Работата по полагането на мозайка е много трудоемка, но резултатът ще ви зарадва.

Керамичните плочки са материал, с който се работи по-лесно и който е по-евтин. Този материал може да се конкурира с мрамора и смалта. Можете да създадете евтин и същевременно много приятен завършек, тъй като изборът на размери и нюанси на керамичните плочки е наистина голям.

Под и таван
Подовата настилка в турската баня е под лек ъгъл, за да може водата лесно да се оттича, и се нагрява чрез специална система. Той се състои от няколко слоя. Два пласта циментова замазка с хидроизолационен слой между тях и финално покритие от мрамор, стъклена мозайка или керамични плочки.

За да се предотврати събирането на конденз по тавана, той трябва да бъде проектиран като свод или арка, така че водата да може да се стича по стените. Таванът с неправилна форма затруднява строителството. Печката на сауната трябва да е висока поне 2,5 м.
Методи за отопление
В хамама отоплението и нивото на влажност в помещението се поддържат чрез отопление на стенните панели, подовото покритие и пейките. Специални изводи подават пара от техническото помещение, където тя се произвежда от парогенератор.

Съществуват два вида системи за отопление на хамама - водно и електрическо отопление. Електрическото отопление се осъществява от нагревателни елементи, разположени под всички повърхности. Отоплението на водата обаче е по-рентабилен вариант. Това включва поставянето на малки, дебели тръби под всички повърхности, през които циркулира гореща вода. Независимо от избрания тип отопление, техническият блок трябва да бъде разположен в отделно помещение.
Осветление и електрическо захранване
Използвайте електрически кабели, които са устойчиви на температура, и осветителни тела с висока степен на хидроизолация, тъй като високата влажност изисква да се спазват всички мерки за безопасност.
За необичаен ефект осветлението на "звездното небе" на тавана изглежда добре. Това осветление създава усещане за загадъчност.



Канализация и вентилация
Дренажната система в основното помещение на парната баня трябва да бъде оборудвана с дренажна тапа, за да се предпази помещението от неприятни миризми. Системата за отпадъци на хамама трябва да бъде свързана със системата на цялата сграда.

При избора на оборудването, включително на вентилационния аспиратор, трябва да се обърне особено внимание. Той трябва да се подновява на всеки 10 минути, за да бъде престоят ви в парната баня комфортен.
Парогенератор
Парогенераторът е най-важният елемент в турската баня. Той е този, който поддържа високо ниво на влажност в помещението. Мощността на парогенератора зависи пряко от размера на помещението за сауна. Специален температурен сензор гарантира, че температурата на парата не надвишава 55 градуса по Целзий, когато тя влиза в сауната.
Парогенераторът се намира в съседно помещение, а системата за подаване на пара е разположена под леглата в сауната. Системата за управление се намира на входа на сауната и регулира осветлението и температурните системи.

В никакъв случай не се допуска проникване на влага в контролния панел.
На руския пазар се предлагат парни генератори, произведени в Швеция и Финландия. Свържете парогенератора 1-1,5 часа преди планираното посещение.
Ароматизатор
Процедурите за къпане ще бъдат още по-приятни, ако напоите парата с ароматни етерични масла, повечето от които имат терапевтичен ефект. Системата за ароматерапия разпръсква етерични есенции самостоятелно.

Curne
Парата навлиза в помещението изпод пейките, където са монтирани специални устройства. Къпането в турска баня стимулира изпотяването, а източникът на вода - курната - се намира в парната баня, която представлява резервоар за измиване, разположен близо до стената, без оттичане.
Курна е класически източен елемент, в който се приготвят тамян и масажен сапун. Традиционно курните се изработват от мрамор. Курната има изящни кранове за студена и топла вода в традиционен ориенталски стил.

Маса за масаж и кушетки
След като се извърши монтажът на курната, се поставят леглата и масажната маса. В повечето случаи за полагането им се използват тухли. Леглата и масата трябва да се отопляват. Повърхността на масата може да варира по размер: доста широка, за да побере няколко души, или, обратно, тясна, предназначена за един човек.



За да може масажистът да работи удобно, масата трябва да е висока около 80 см. Последният етап се завършва с мозаечен панел, мрамор или керамика. Професионалните баничари препоръчват за леглата и масата да се използва естествен мрамор, който е издръжлив и устойчив на температури.
Дизайн
Хамамът в традиционен ориенталски стил трябва да бъде украсен с мозаечно пано или керамични картини в традиционен турски стил. Стените са облицовани с мраморни или цветни мозаечни плочки.
Разбира се, окончателният дизайн на хамама зависи от вашите лични желания и идеи.



Правила за безопасна работа
- Лавиците, стенните панели и подовите настилки трябва да се нагряват до оптимална температура.
- Електрическото окабеляване трябва да бъде изработено от устойчив на температура и влага кабел.
- Осветителните елементи трябва да са нисковолтови и защитени от влага и температура.
- Отворът за източване трябва да бъде снабден със специална клапа, за да се предотврати проникването на аромати. Хамамът трябва да се загрее няколко часа преди планираното използване, като температурата на въздуха се регулира на около 50 градуса.
- Всички процедури за къпане трябва да се почистват след това с почистващи препарати.
- Техническото оборудване трябва да се проверява два пъти годишно, а парогенераторът да се почиства.
Бяха в един хотел в Турция в хамама - това е, разбира се, е страхотно! Но топлината там изобщо не е такава. Руските любители на парата такава опция не е много подходяща.